Grounding: terug naar de grond, vooruit in welzijn
Grounding wordt steeds populairder, maar wat zegt de wetenschap écht? Kan simpel contact met de aarde je slaap, stressniveau en herstel beïnvloeden? We leggen uit wat het is en hoe je er zelf mee start.
De helende kracht van Aloë Vera: een tijdloze wellnessfavoriet
Aloë Vera wordt al eeuwen geroemd om haar helende kracht, maar wat maakt deze plant zo bijzonder in de wellnesswereld? Van diepe hydratatie tot verkoelende en herstellende werking: ontdek waarom Aloë Vera een vaste waarde is in spa’s en sauna’s.
Nationale Saunadriedaagse
Drie dagen lang staat sauna nationaal in de kijker. Van 16 tot 18 september geniet je bij 15 topadressen van pure wellness en beleving voor slechts €25 per toegang. Ontdek de Wondere Wereld van Sauna & Wellness tijdens de Nationale Saunadriedaagse.
Thee & Theerituelen
Wat maakt thee zoveel meer dan een warme drank? Van eeuwenoude Japanse theerituelen tot moderne wellnessmomenten: ontdek de oorsprong, kracht en effecten van thee, en hoe je met een eenvoudig theeritueel meer rust en balans creëert.
Sauna Etiquette
Wat zijn de do’s & don’ts in een openbare sauna? Van hygiëne en stilte tot respect voor persoonlijke ruimte: we zetten de belangrijkste regels op een rij zodat iedereen kan genieten van een veilige en aangename wellnesservaring.
Wij bieden een veilige omgeving aan.
Een veilige omgeving is geen evidentie, maar een bewuste keuze. We nemen duidelijk afstand van grensoverschrijdend gedrag en vragen respect, discretie en correcte omgangsvormen in al onze wellnesscentra.
WAAROM NAAR DE SAUNA?
Ontdek hoe sauna en wellness niet alleen garant staan voor ongeremd genieten, maar ook voor het bevorderen van je fysieke en mentale gezondheid.
SAUNA VERENIGING BELGIË
Kom alles te weten over Saunavereniging België en de voordelen van het bestaan van onze erkende beroepsorganisatie voor zowel leden als klanten.
Zorgeloos
ontspannen in
een veilige omgeving
Sauna is geen luxe, maar essentiële zelfzorg. Bij Saunavereniging België staan fysiek én mentaal welzijn in een veilige omgeving dag in dag uit voorop. Dankzij periodieke strenge watercontroles kunnen wellnessgasten bij al onze leden, zowel publieke als private sauna’s, zorgeloos ontspannen.
Sauna zoeken.
Toon meer
Alles over sauna
Lees hier meer over de voordelen van een saunabezoek en waarom u het zeker eens moet overwegen:
Onze partners
Member of
28 SAUNA'S GEVONDEN.
ONZE MEEST RECENTE
NIEUWSBERICHTEN.
01/10/2025
Grounding: terug naar de grond, vooruit in welzijn
Grounding wordt steeds populairder, maar wat zegt de wetenschap écht? Kan simpel contact met de aarde je slaap, stressniveau en herstel beïnvloeden? We leggen uit wat het is en hoe...
01/09/2025
De helende kracht van Aloë Vera: een tijdloze wellnessfavoriet
Aloë Vera wordt al eeuwen geroemd om haar helende kracht, maar wat maakt deze plant zo bijzonder in de wellnesswereld? Van diepe hydratatie tot verkoelende en herstellende werking: ontdek waarom...