Christophe André a dit :

• Méditer nous enseigne à prendre la détresse et le chagrin pour ce qu'ils sont : des états mentaux passagers, qui convoquent notre patience.

  Par Christophe André

• Ce qui nous marque plus profondément n'est pas tant de posséder que de savourer.

  Par Christophe André

• Un libraire, s'il connaît bien son rayon, peut être très prescripteur, comme un thérapeute.

  Par Christophe André

• Le cadeau est un acte et un moment spécifiques dans une relation humaine. Il demande du temps et de l'écoute.

  Par Christophe André

• Le voyage ne supprime pas le mal, mais détourne de ce qui nous fait souffrir.

  Par Christophe André

• La méditation fait partie de ces démarches de reconnexion à notre biologie et à nos racines animales.

  Par Christophe André

• Les troubles émotionnels sont des désordres chroniques avec lesquels il faut composer tout au long de l’existence.

  Par Christophe André

• Le champ des comparaisons sociales est miné, nous sommes perdants d’avance.

  Par Christophe André

• Toutes les sociétés, absolument toutes, sont fondées sur la régulation de la violence.

  Par Christophe André

• Construire une bonne estime de soi, c’est faire preuve à la fois d’exigence et de bienveillance à son égard.

  Par Christophe André

• À tous ces gens qui ne s'intéressent qu'à eux, j'ai envie de dire : votre autolâtrie vous fragilise !

  Par Christophe André

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