VOOZH about

URL: https://nl.wikipedia.org/wiki/Koolrabi

⇱ Koolrabi - Wikipedia


Naar inhoud springen
Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie
👁 Koolrabi
Taxonomische indeling
Rijk:Plantae (Planten)
Stam:Embryophyta (Landplanten)
Klasse:Spermatopsida (Zaadplanten)
Clade:Bedektzadigen
Clade:'nieuwe' Tweezaadlobbigen
Clade:Malviden
Orde:Brassicales
Familie:Brassicaceae (Kruisbloemenfamilie)
Geslacht:Brassica (Kool)
Variëteit
Brassica oleracea convar. acephala
👁 Koolrabi
Afbeeldingen op 👁 Wikimedia Commons
Wikimedia Commons
Koolrabi op 👁 Wikispecies
Wikispecies
Portaal 👁 Portaalicoon
Biologie

De koolrabi (Brassica oleracea convar. acephala alef. var. gongylodes) is een groente die vermoedelijk uit Noord-Europa stamt. Het is een van de vele teeltvormen van kool.

De knol die van de koolrabi wordt gebruikt is de verdikte stengel en is dus niet de wortel. Koolrabi komt meestal in een lichtgroene maar soms ook in een paarse teeltvorm voor. Deze twee vormen zijn niet verschillend in smaak. De knol moet in een jong stadium, als ze 7–8cm in doorsnee zijn, geoogst worden, omdat ze anders vezelig worden. Ook is er een ras (witte reuzenkoolrabi), dat zeer grote knollen geeft.

De koolrabi heeft behoefte aan een voedingsrijke en vochtige bodem en hij groeit het beste in een gematigd klimaat. De meeste koolrabi wordt verbouwd in Duitsland, waar men er per jaar 40.000 ton van voortbrengt. In Nederland vindt in het zuiden op kleine schaal ook teelt plaats.

Koolrabi kan zowel rauw als gekookt genuttigd worden. Deze energie-arme groente (105 kJ/100g) is rijk aan bouwstoffen zoals Vitamine B, Vitamine C, kalium, magnesium.

Inhoudsstoffen

[bewerken | brontekst bewerken]

100 gram gekookte koolrabi bevat:[1]

Energetische waarde102 kJ/24 kcal
Koolhydraten4 gram
Eiwit2 gram
Vet0 gram
Vitamine C50mg
Caroteen0,23mg
Vitamine B10,04mg
Vitamine B20,05mg
Calcium90mg
IJzer1,0mg

Koolrabi kan aangetast worden door de schimmelziekten valse meeldauw (Peronospora parasitica) en grauwe schimmel (Botrytis cinerea). Ook kan aantasting door knolvoet (Plasmodiophora brassicae) plaatsvinden.

Bronnen, noten en/of referenties
  1. Nederlandse Voedingsmiddelentabel, 39ste druk, 1996
Wikibooks Kookboek bevat een recept voor Koolrabi.
Zie de categorie Brassica oleracea var. gongylodes van Wikimedia Commons voor mediabestanden over dit onderwerp.