Malawi – państwo we wschodniej Afryce bez dostępu do morza. Graniczy z Tanzanią, Mozambikiem i Zambią.

Malawi podzielone jest na 3 regiony, które dzielą się na 28 dystryktów.

 Region Centralny
 1 - Dedza
 2 - Dowa
 3 - Kasungu
 4 - Lilongwe
 5 - Mchinji
 6 - Nkhotakota
 7 - Ntcheu
 8 - Ntchisi
 9 - Salima

 Region Północny
 10 - Chitipa
 11 - Karonga
 12 - Likoma
 13 - Mzimba
 14 - Nkhata Bay
 15 - Rumphi

 Region Południowy
 16 - Balaka
 17 - Blantyre
 18 - Chikwawa
 19 - Chiradzulu
 20 - Machinga
 21 - Mangochi
 22 - Mulanje
 23 - Mwanza
 24 - Nsanje
 25 - Thyolo
 26 - Phalombe
 27 - Zomba
 28 - Neno

Według danych oficjalnych pochodzących z 2008 roku Malawi posiadał ponad 30 miast o ludności przekraczającej 5 tys. mieszkańców. Stolica kraju Lilongwe oraz miasto Blantyre liczyli ponad pół miliona mieszkańców; 1 miasto z ludnością 100÷500 tys.; 1 miasto z ludnością 50÷100 tys.; 4 miasta z ludnością 25÷50 tys. oraz reszta miast poniżej 25 tys. mieszkańców.

Największe miasta w Malawi według liczebności mieszkańców (stan na 01.07.2011):

L.p. Miasto Region Liczba ludności

1. Lilongwe Centralny 817 300

2. Blantyre Południowy 751 600

3. Mzuzu Północny 168 900

4. Zomba Południowy 107 900

5. Karonga Północny 46 999

Językiem urzędowym jest angielski i cziczawa.