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Sunday, Apr 12, 2026

天氣逐漸轉涼,起床簡直是要命!

2017/11/02 來源:健客婦科

起床為什麼這麼困難?

因為你懶。

天氣逐漸轉涼,起床也越來越困難。

「起床難,難於上青天」

晚上睡不著,白天起不來。

仿佛進入了一個尷尬的循環···

早上不到最後要遲到了那個時刻,是不會忍心讓床離開自己的。

對於起床這件事,可以分為兩種人:

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第二種的結果往往是這樣的

早上起不來讓很多人很苦惱,有什麼辦法可以解決呢?

我們決定動用萬能的搜尋引擎

早上起不來怎麼辦?

我們決定動用強大的網友力量

面對起床困難,你們有什麼絕招嗎?

@不認識小夫的胖虎:之前上學,都是我媽早上溫柔地叫醒我,還準備好了早餐。

小編回覆:請問阿姨還缺兒子嗎?

@我叫鍾無艷:早上鬧鐘響得叫醒了全部室友,室友起來把我打醒的。。

小編回覆:慶幸你還活著。。

@劉小綠:喜歡一個人,你就將他設為屏保,這樣打開手機就能看到他了。

喜歡一首歌,你就將它定為鬧鐘,這樣聽到鬧鐘就想關掉它了。

小編回覆:那你到底是喜歡還是不喜歡。

@老鐵沒毛病:起床還能什麼方法嗎?醒了就起來了啊。

小編回覆:老鐵,沒毛病。

@李晨雪:有了孩子之後,失眠和起床困難都治好了。孩子睡了就睡,孩子一哭就醒,啥問題都沒有。

小編回覆:當媽治百病。

@定個小目標:何以解憂,唯有暴富。

小編回覆:你好像找到了真正的方法。

@吸貓喵喵醬:賴床毀上午,早起傻一天...

小編回覆:早起傻一天,晚睡老十年...

@行者孫:每天叫醒自己的不該是鬧鐘,而是夢想!

小編回覆:這是起床的最高動力。贊。

@給你小芯芯:搶不過被子,被凍醒算麼。

小編回覆:默默心疼你三秒鐘。

@給你一碗毒雞湯:多喝熱水,早上就會忍不住起來上廁所了。

小編回覆:膀胱表示很難受。(請勿模仿)

@巴普洛夫的哮天犬:早起的方法不知道,但千萬不要和冬天還能每天早起的人做朋友。

這麼冷的天都可以早起,他還有什麼事做不出來?

小編回覆:好像很有道理的樣子。。

@Sezie:早上起不來就——繼續睡啊!只要膽子大,天天都放假。

小編回覆:我膽兒小啊。

小編看完這些起床的方法之後,感覺都不靠譜,決心發現真正有效的起床方法。

發現了國外的黑科技

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1.彈射起床機

到了起床時間,自動起飛。

看著就很刺激,沒辦法不起床。

2.碎鈔鬧鐘

晚上睡前放紙鈔在鬧鐘里

如果第二天沒有按時起床,它就會將鈔票損毀...

貧窮限制了我的想像力...

3.打臉鬧鐘

看圖感受一下

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早上起床感覺臉都要被打腫。

不過清醒是一定的了。

如果說這些產品太過於喪心病狂,小心臟接受不了。那么小編說說靠譜的起床方法。

·增強動力

①害怕遲到會受罰,這是被迫的動力,但很有效。

②給自己起床的獎賞,比如連續一周早起,就給自己買一件喜歡的東西。

③前天準備好做早餐的食材,這樣起床就可以做自己要吃的早餐了。

·減小阻力

①冬天太冷,不願意離開被子。用暖氣或其他方法讓室內溫度和被子裡的溫差不要太大,減少起床阻力。

②太累起不來。可以通過午睡,「補充」睡眠時間,晚上不要熬夜超過11點。另外也不要睡太多,成人7~8小時比較合適,睡過多也會昏沉。

每個人起床的妙招可能都不一樣。你有什麼好用的#起床技巧,在下方留言區,推薦給大家,一起告別起床困難症~

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