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Sunday, Apr 12, 2026

不受過失戀的痛不足以成長

2018/10/11 來源:情感分析師劉老師

在愛情中,如果我們只想著幸福,就肯定會失望。因為在親密關係中,就是雙方相互投射的過程,在其中發現自己不完美,對方的不完美等等。

在找我做挽回的人,我總是會問他們,你對婚姻的期待是什麼?大多數的人的回答都是,婚姻幸福美滿。

但是長久的幸福和美滿是現實的嗎?有人是天生會懂得去愛人的嗎?就是因為有這樣的期待,當我們的婚姻有問題的時候,就開始抱怨和埋怨,甚至是覺得日子過不下去了。

笑笑是我的一個客戶,婚後生活開始挺幸福,後來有了孩子,她在家裡做家庭主婦。老公工作很忙,經常是忙到很晚才回來,洗澡就睡覺,她不是抱怨孩子又不聽話,就是抱怨老公不陪她。開始老公還會回應,後來乾脆就不理她。

人是天生害怕孤獨的動物,當我們沒有人玩的時候,我們希望找個人來玩,就是俗稱的談戀愛、結婚。當有人跟跟我們玩的時候,我們就開始有這樣的心理,女人一般是這樣的想的,他怎麼總是忽略我,怎麼他沒有以前不愛我了?於是開始抱怨等。而男人,一般是這樣想的,這個女人怎麼總是想控制我。

所以在找到我做諮詢的人中,會有這樣的一個現象:經常會聽到女人抱怨丈夫不關心自己和不重視家庭。而男人則會抱怨妻子總是對他百般挑剔,並且想試圖控制他。這既是典型的中國式的婚姻家庭現狀。

國外的調查研究發現,很多離婚過後再復婚的夫妻生活起來更加幸福和穩定。我們每個人都不希望經歷離婚,這是一個非常痛苦的過程。不誇張的說像是經歷過一場死亡。

失戀是一個很好的回歸自我的機會,當你沒有人愛,最寂寞難耐的時候,也是最深層次的面對自己的時候,會讓人陷入到一種很深的絕望里。可是人生在世,不經歷一下絕望,也不算完整。

這種孤獨會讓你逼迫自己不得不去面對內心深處的東西,讓我們想想清楚我們在親密關係中應該是一種什麼狀態,當沒了彼此的時候,一個人應該怎樣去生活,倘若把愛情中的彼此當成必需品,那我自己獨立的個體又算什麼?

我們在愛情中特別希望能得到對方的回應,如果沒有得到回應,我們就會惱羞成怒,其實這種做法,無疑給彼此都帶來了巨大的痛苦。試試在失戀後,學會一個人獨處,一個人去製造快樂。

如果你一個人的時候都達不到讓自己滿足、快樂、平靜等,那麼你在婚姻中在愛情中,絕對是會把關係處理的一團糟,覺得在婚姻中是個攪屎棍,因為你把所有的希望和快樂都建立在別人身上,無疑這種幸福的可能是非常渺小的,幾乎為零,然後婚姻出現一系列問題,然後到了離婚的境地。

所以來找我做挽回愛情或者婚姻的人,不管是男人還是女人,我都會告訴他們是不是在愛情中迷失了自己,先把自己找回來,如果不能自己給自己製造快樂,帶來富足,誰都無法帶給你幸福,相反你還會給別人帶來痛苦。

而那些在失戀後找回自己姑娘們,通常都是光芒萬丈的,他們不再需要把自己的快樂和痛苦建立在對方身上,就不會出現上述案例中,中國典型式的家庭模樣,女人在後面追,男人很害怕,男人在前面跑。

薩特說,他人即地獄,在親密關係中,其實我們都是對方的地獄,所以說大家都是在相互的忍讓彼此,所以更不要苛求說,婚姻很美滿幸福,在婚姻中感激彼此的包容,這樣才能走的更長久一些。

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