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很多父母都希望自己的孩子擁有高情商，因為高情商的孩子不僅能夠討人喜歡，而且會顯得格外有魅力，更重要的是，情商會伴隨著人的一生，孩子的擁有高情商對孩子未來的發展也會有很大的幫助。
那麼，父母應該如何培養孩子的高情商呢？下面，嘟嘟君就來為大家答疑解惑。
知識點：情商是什麼？
「情商之父」戈爾曼在書中將情商定義為：「擁有認知自身感受及他人感受的能力，從而促進個體更好的管理自己的情感，並且維繫與他人的良好關係。」
其實說得簡單一點，情商，就是讓自己舒服，也讓別人舒服的一種能力。
培養孩子的情商，父母應該做到以下幾點：
1.讓孩子表達自己的情緒狀態
高情商的人能夠及時認識到自己當下的情緒狀態，並能積極的給出合適的行為反應。
在孩子年幼的時候，因為無法準確的表達出自己的感受，通常都是發脾氣來宣洩內心的不滿，但孩子發脾氣，可能是因為孩子傷心或者失望了，而有時候孩子可能只是因為疲倦了，才發脾氣的。
所以父母要時不時去和孩子進行交流，引導孩子說出自己的狀態，在來幫孩子如何表達自己當時的狀態，而不是單單的通過發脾氣來發泄自己的狀態。
2.培養孩子管理情緒的能力
很多家長在批評孩子時，不允許孩子辯解、哭泣等，甚至連孩子表達自己的不滿都不允許。
長此以往，孩子可能會變得逆來順受、壓力或者當面唯唯諾諾，背後卻通過一些極端的手段來發泄自己的不滿，這些對於孩子情商發展都很不利。
反之，合理得讓孩子表達自己的情緒，可以培養孩子管理情緒的能力，這樣孩子就不會濫用自己的情緒。
3.培養承受挫折的能力
承受挫折的能力其實是情緒管理的延伸。
社會上經常會有孩子因為成績不夠好而自殺之類的新聞，而這些悲劇都說明的一個問題就是，由於家長的的過度保護，孩子情商不夠，抗挫折能力太差，最終斷送了自己的生命。
所以家長要學會讓孩子去磨練自己、勇於面對失敗，讓孩子在挫折和失敗中逐漸成長，有足夠承受挫折的能力。
4.引導孩子建立社交能力
孩子只有在社交中，才能不斷的培養自己的情商能力，才逐漸有能力從細微的細節上去觀察他人的需求，能夠設身處地的為別人著想。
家長需要培養孩子的人際交往能力，懂得合作和分享的人往往能夠得到更多的幫助。
所以父母讓孩子成為有團結、合作、責任心等能力的人。
5.家長要以身作則
要想培養孩子的高情商，家長要以身做則。
在日常生活當中，要不斷的引導，累積，才會讓孩子有一個良好的基礎。
擁有一個高的情商，孩子才會擁有一個美好的人生。
此外，父母在培養孩子情商過程中，還要堅持以下幾大原則：
原則一：要將孩子出現負面情緒看成和孩連接的機會
讓一個孩子控制他們自己的情緒其實很難，年齡越小，難度越大。將孩子出現負面情緒的時刻看成一次你與孩子連接，以及幫助他成長的機會。
先暫時不論是非對錯，父母要做的第一步就是同情孩子。不用擔心這樣做會慣壞孩子，恰恰相反，只有當你先做到這一步才更有可能糾正孩子不好的行為。
無論成人或孩子，我們只會對那些能夠理解我們感受的人敞開心扉，當我們可以敞開心扉的時候，我們才能聽得進去別人的建議。成年人如此，孩子更是如此。
所以第一步，把你的是非觀暫時拿開，無條件的與你的孩子共情。
原則二:不要因為孩子情緒化就責罵或者無視他們
情緒化是兒童成長階段的共同特點，因為他們還不具備控制情緒的能力。因為不具備這種能力，他們就更需要成年人的支持和引導。
有一些父母面對情緒化的孩子會變得非常暴躁，為了讓孩子安靜下來，他們會打孩子，有些孩子會因為恐懼而停止哭泣，有些則會哭得更凶。
如果父母總是無視孩子的情緒，或者因為孩子情緒化而懲罰他，就是在給孩子傳遞一個信息——你的情緒對我不重要，或者你的情緒就是壞的。
這個信息會深深根植於孩子心底，他們要麼覺得自己的感受對你不重要，要麼就會認為自己出現情緒是錯誤的，這種想法會跟隨他直到成年。
原則三：要幫助你的孩子分辨他們的情緒
很多時候孩子發脾氣，並不僅僅是因為他們憤怒。孩子會用憤怒去掩蓋自己很多情緒，比如受挫、傷心、失望，甚至有時候他就是覺得疲倦了，也會發脾氣。
此時父母需要做的就是幫助孩子說出他的感受，讓他明白其實自己在經歷什麼情緒。你可以說：「我知道你生氣是因為輸了，覺得很沮喪。」或者，「你現在很生氣，我猜是因為爸爸不帶你去玩你覺得很失望。」等等。
一旦孩子能夠清楚他們真正的情緒到底是什麼時，他們就更容易控制自己的行為，也不會被極端情緒湮沒。
為什麼要幫助孩子說出他的情緒?因為沒有一個人是天生就會用語言將自己的情緒準確表達出來，用語言表達情緒和用語言表達想法一樣，需要被教導，被訓練。
原則四：不要評判孩子的情緒
有時孩子所言所行會讓我們覺得難以接受，而孩子出現的情緒也讓成年人覺得莫名其妙。
但是不管你能不能理解，都不要去評判孩子的情緒。
沒有壞的情緒，任何一種情緒都有它的作用，它都在告訴一個人他內心真實的想法。
當你給孩子情緒貼上「好」與「壞」的標籤時，他們就失去了了解這些情緒背後真實想法的機會。
原則五：要給孩子提供解決問題的方法
安撫好了孩子以後，你應該教孩子一些方法，讓他知道如果下次再出現類似情況，他該怎麼處理。
最好的辦法是你能和孩子一起想出不止一種解決辦法。
在「尋找解決問題的方法」這個過程中，孩子學會的不僅僅是方法，還有如何管理自我，如何從情緒狀態中走出來，用理性去解決問題。
你需要讓孩子知道，每一種情緒都是可以被接受的，但是並非每種行為都能被接受。
父母也可以利用這個時候教導孩子哪些行為是可以的，哪些是禁止的，為他的行為設置界限。
原則六:不要低估孩子學習和成長的能力
孩子天生就有能力發展成一個具有高度認知功能的成人，但他們需要時間成長。
對孩子來說，道理並不是最重要的，他們需要的的是有人能夠傾聽他們說什麼，在難受的時候能夠握住一雙溫暖的手，有讓他們感覺安全的父母，能夠對父母敞開心扉。
你這樣做看似放棄了對孩子「嚴厲」的教育手段，但卻用一種溫和而堅定的方式讓孩子明白對與錯，讓他對自己情緒的覺察力更強，讓他在成長中學會如何「合理地」管理自己的情緒。
嘟嘟君提示：
孩子情商的培養不是一蹴而就的，也沒有任何捷徑可走，父母在日常生活中要注意抓住教育時機來進行循序漸進的引導，通過點點滴滴的積累進步，逐步培養孩子的高情商。
（本文選自微信公眾號「兔兔嘟嘟」）
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