享受是一種心情，一種素養，一種境界

1高興與悲傷

我們不應為某件事情過分高興或者過分悲傷，原因之一就是一切事物都在改變，另一個原因是我們對於何為有利，何為不利的判斷是虛幻的。因此，幾乎每個人都曾經一度為某件事情悲傷不已，但最後那卻被證明是一件天大的好事。又或者，我們曾經為之興高采烈的事情，卻變成了我們極度痛苦的根源。——叔本華

2做決定

當你做小的決定時，應當依靠你的大腦，把利弊羅列出來，分析並作出正確的決定；當你做大的決定，如尋找終身伴侶或尋找理想時，你就應該依靠你的潛意識，因為這麼重要的決定必須由你的心靈深處的最大需要為依據。——弗洛伊德

3身懷天賦

每個人都身懷天賦，但如果用會不會爬樹的能力來評判一隻魚，它會終其一生以為自己愚蠢。——愛因斯坦

4真正的自信

真正的自信不是表現給別人看的，而是無意當中散發出來的。自信來自於哪裡，對於我來說，自信來自於自己對於工作的把握，對於生活的把握。當自己面對不同的人，不同的環境的時候，我知道不需要擔心自己。——閭丘露薇

5自己的節奏

不管全世界所有人怎麼說，我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎麼看，我絕不打亂自己的節奏。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的怎麼也長久不了。——村上春樹

6找到自己

印度一位靈性大師曾經說過： 「孤獨」（lonliness）是別人的「不在」；「單獨」（aloneness）是自己的「在」。孤獨的意思是你失去了某個人，你覺得空虛。單獨的意涵完全不同，你沒有失去誰，而是你已找到了自己。

7讀懂挫折

受挫一次，對生活的理解加深一層；失誤一次，對人生的醒悟增添一階；不幸一次，對世間的認識成熟一級；磨難一次，對成功的內涵透徹一遍。從這個意義上說，想獲得成功和幸福，想過得快樂和歡欣，首先要把失敗，不幸，挫折和痛苦讀懂。

8過不去的心情

沒有過不去的事情，只有過不去的心情。很多事情我們之所以過不去是因為我們心裡放不下，比如被欺騙了報復放不下，被諷刺了怨恨放不下，被批評了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身，並沉迷於事情帶來的不愉快的心情。

9墜落後再度升起

生命中偉大的光輝不在於永不墜落，而是在墜落後能再度升起。——曼德拉

10拐角處的希望

人生往往這樣，你以為的希望，其實是讓你陷得更深的絕望；而你認為無盡的絕望，在一拐角卻滿眼希望。

11快樂

一念天堂，一念地獄，快樂本由心決定，一如空氣存在，用力呼吸才會發覺，但用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心，執著於快樂，便不快樂。——林夕

12夜有所夢

日有所思，夜有所夢，人生不過是百年大夢。人生的現實是『白日夢』，夜晚的昏眠是『夢中夢』。『夢中夢』做一整夜，『白日夢』做一百年。長夜醒來，夢已忘懷。百年消亡，大夢未醒。睡覺，睡後方覺。不覺，就一睡到底。 人叫凡夫，佛叫如來。凡夫就是穿著睡衣的佛，而如來就是醒來的凡夫。

13簡單

人生沒有如果，只有後果和結果。過去的不會再回來，即使回來也不再完美。生活有進退，輸什麼也不能輸心情。對於過去，不可忘記，但要放下。因為有明天，今天永遠只是起跑線。生活簡單就迷人，人心簡單就幸福；學會簡單其實就不簡單。

14成功是一趟旅程

成功是一趟旅程，秀色美景不在目的地，而在路程之中。不能享受過程，難耐長久，更會漸失希望。每一條路上，都有許許多多美妙的風景。智者凡事講究過程的享受而不看重最後的結果。過程遠比結果有意義，我們學會如何去享受過程，你也就學會了享受人生。享受是一種心情，更是一種素養，她還是一種境界。

(本文配圖：吳冠中先生的作品。)