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現在的人雖然比以前健康多了，但外衣來個小毛小病的，會很難受的，。比如今天所講的風寒感冒吧，得了這種疾病還是很麻煩的，需要好好地治療的。所以大家一定要好好學我的方法哦。那麼，下面就由小編來為大家好好介紹一下了。
什麼是風寒感冒
風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。具體如下：風寒感冒起病較急，發熱，畏寒，甚至寒戰，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食慾減退，大小便正常，舌苔薄白等，風寒感冒感冒屬於自愈性疾病，一般病程在一周內，如果病情輕者可不治療，病人身體會自愈，嚴重者就需要進行治療了。
風寒感冒的症狀常表現為：
1、頭痛：後腦袋會感覺到一陣陣強痛，還會提現帶脖子轉動不靈活。
2、怕寒怕風：感染風寒感冒後通常要穿很多衣服或者蓋大被子才覺得舒服點。
3、流鼻涕：鼻涕是清涕，就是白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬於風寒感冒。
4、舌無苔或薄白苔：表現為舌頭表現表色
5、鼻塞聲重：老是要打噴嚏，不發熱或發熱不甚，沒有流汗，感覺到周身酸痛，咳嗽痰白質稀，舌苔薄白，脈浮緊。
6、如果你會把脈，你應該可以測到脈像是浮緊，浮脈的意思是陽氣在表，輕取即得。
風寒感冒吃什麼藥
1、橘皮飲
取鮮橘皮30克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖適量飲用。
2、大蒜紅糖飲
取大蒜、生薑各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，臨睡前加紅糖適量服用。
3、白菜湯取
大白菜根3棵洗淨切片，加大蔥根3根，煎湯500毫升，加白糖少許趁熱服下，或取白菜心250克，加白蘿蔔60克，水煎後加紅糖適量，食菜喝湯。
4、生薑芥菜
湯鮮芥菜500克洗淨切斷，生薑10克切片，加水2000毫升，煎至1000毫升，用食鹽調味後分次飲服。
5、生薑炒米粥
生薑30~50克切片，炒米50克，共煮成粥，食鹽調味後食用。
6、桑葉薄荷飲
取桑葉6克、淡竹葉15克、菊花6克、薄荷3克和適量白糖，將桑葉、菊花、淡竹葉加適量的水煮沸，即將藥液潷入茶缸中。飲時加入適量的白糖，當茶飲服。(注意：外感風寒無汗者不宜服用)
7、五神湯
取荊芥10克、生薑10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克，將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末，用開水沖泡，蓋嚴。將紅糖放入另一個碗內，將用開水浸泡的藥液趁熱倒入，與紅糖拌和，置文火上煮沸，趁熱飲下。
風寒感冒的注意事項
一、忌多吃雞蛋
雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長發熱時間，增加患者痛苦。
二、忌多喝茶
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
三、忌多喝冷飲
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒、胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
四、忌多食蜂蜜
發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易並發其他病症。
五、忌多食辛辣
由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日康復。
六.忌強迫進食
有些孩子發燒時，家長往往認為發燒消耗營養，不吃東西那就更不行了。於是，他們強迫孩子進食，有的還拼命給孩子吃高營養食物。其實，這做法適得其反，不僅不能促進食慾，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。
總的來說風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。
結語：風寒感冒得了的話還是相當難受，小編給大家的藥一定得好好用的，還有一些注意事項還得好好學習一下的，可以好好借鑑一下的，希望用的好的可以推薦給你的朋友們的。希望小編的介紹能對大家有所幫助。
