寫下情緒有助乳癌康復

2014/11/22 來源：健康時報

在關注亞裔乳腺癌倖存者的一項研究中，休斯頓大學的研究員發現，將治療中的恐懼、情緒和診斷的益處寫下來，可能對改善患者的健康有幫助。

「癌症病人就像伊拉克戰爭後的老兵，可能經歷創傷後應激症狀。很多時候，得到確診的癌症患者面臨大量的情感創傷。進入治療後他們會失落、抑鬱、焦慮，不知如何面對未來，」休斯頓大學助理教授、文化與健康研究中心主任陸倩(Qian Lu，音譯)說。

在這項研究中，陸和她的同事給每個亞裔美國人參與者完成標準化的健康評估，然後要求他們每周書寫20分鐘，持續三個星期。每個星期所寫的內容各不相同。

「這項研究的結果表明，參與者很容易接受寫作任務，透露他們從未告訴過他人的情緒。參與者稱他們寫下的情感，對治療很有價值，」陸說，「表達性寫作的關鍵是寫作指導，否則就會淪為純記事的日記或流水帳。我的研究表明，當參與者寫下他們最深的恐懼和乳腺癌診斷的好處，患者的生理和心理健康都會受益。」

乳腺癌的最佳治療方法

乳腺癌怎樣治療?乳腺癌能治好嗎?這是患有乳腺癌的女性同胞非常關心的問題。下面，介紹給大家乳腺癌的最佳治療方法。

1、在正常情況下，如果在早期發現乳腺癌，而且病人的身體狀況可以負擔得起的話，一般是考慮手術治療，但是切忌在門診作腫塊切取活檢，以免延誤治療及癌腫擴散。

2、儘管手術切除瘤體是首選治療乳腺癌方法，但是在癌細胞已經出現了轉移的情況下，一般手術後是需要化療輔助治療。特別是雌激素受體陽性的絕經前患者，化療使用宜早，一般不應超過術後2周。如術後須同時加用化療和放療者，原則上應先化療、後放療，如同時進行或穿插進行亦可。

3、乳腺癌中藥治療：乳腺癌治療最佳方法?中醫治療是一種綜合的治療措施，對於那些已經不適合進行手術以及放化療的患者，或者手術後復發的患者比較適用。

4、5A腫瘤生物治療是生物技術的重大突破，殺死腫瘤細胞活躍性更大、靶向性更強。多細胞免疫治療是在原先DC-CIK細胞免疫治療基礎上增加三種細胞，它們分別為NK細胞、γδT細胞、CD3AK細胞，通過5種細胞聯合治療，相互協作，互通有無，最終將癌細胞殺傷，控制住病情，成為癌症治療最為有效的技術手段。有效抑制腫瘤的生長、轉移、復發的治療技術。

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