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養生之道網導讀：寶寶咳嗽如何食療？寶寶感冒咳嗽是很常見的現象，這個時候很多媽媽都忙著給寶寶吃藥，其實在咳嗽初期，一些食療方法也是極有效果的。那麼寶寶咳嗽如何食療呢？
在我們日常生活中，經常可以看到寶寶咳嗽，甚至有些寶寶咳嗽的還很厲害。那寶寶嚴重咳嗽的時候，應該怎麼治療呢？今天小編就來教大家治療寶寶咳嗽的食療方法，如果你還在為寶寶咳嗽而煩惱的話，那就趕緊來看看吧。
小孩子老咳嗽可能的原因
1、若孩子吸氣時喉頭有嗚笛聲，咳嗽時有破竹聲，並逐漸加重，這可能是喉炎的徵象。如果咳嗽夜間加重，持續咳十幾聲，喘不過氣來，最後還帶有吸氣的雞叫聲，就得當心孩子是否患了百日咳。
2、若孩子久咳痰多，經常咯血，應該想到孩子是否得了支氣管擴張症。
3、若孩子咳嗽時嗓子裡有喘息聲，呼吸急促，表情痛苦，這時要想到孩子是否患了哮喘性支氣管炎。
4、若孩子夜間比白天咳得厲害，多為乾咳，而且次數逐漸增加，無發燒，同時有喘，給點舒喘靈、氨茶鹼就好了，發病總是在同一季節或同一情況，這種咳可能為過敏性咳嗽，治療上應避免濫用抗生素及激素，由醫生進行規範化治療，以免使過敏性咳嗽轉變為支氣管哮喘或引起其他不良反應。
5、若孩子咳嗽伴有流涕、發燒，托兒所、幼兒園或同班的小朋友均有共同的症狀，應想到是某種傳染性的病毒性上呼吸道感染，有時也可能是某種呼吸系統傳染病的前驅症狀。
6、若孩子咳嗽的同時有發燒，還有氣急、鼻翼煽動和口唇發紺，則應考慮孩子是否患了肺炎。
7、孩子經常乾咳，且逐漸消瘦，夜間汗多，淺表淋巴結腫大、粘連，午後又有低熱，應想到孩子是否得了肺結核。
8、若孩子在玩要或進食時，突然嗆咳不止，吸氣困難，口唇發紺，當心可能氣管內誤入異物。
9、若孩子以乾咳為主，這多半因上呼吸道感染，肺部感染，喉部黏膜炎病導致充血刺激未梢神經感受器而咳嗽。應少量多次喝水，水溫不宜太熱，以免刺激咽部；若是嬰兒，劇烈咳嗽時，最好將其抱起，使他的上身呈45度角，同時用手輕輕寶寶的拍背部，使粘附在氣管上的分泌物得以鬆勁，利於咳出；夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭，減少患兒胃食道返流對咽喉部刺激。
寶寶乾咳嗽怎麼辦
咳嗽是很正常的一件事情，可如果寶寶出現乾咳就不一定症狀了哦。因此，當寶寶出現乾咳的時候，應該怎麼辦呢？下面我們就一起來看一下吧。
一、 要趕緊就醫的咳嗽
1、孩子突然咳得很嚴重，並有呼吸困難時，可能有異物堵住了氣管，容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、鈕扣、硬幣、糖果等，如果能夠立刻發現，採取急救措施取出來還好，如果一直沒有發現有異物卡在氣道就十分危險了。
2、發高燒、咳嗽、喘鳴伴呼吸困難時，需立即送醫院緊急處理。
3、因為寶寶正處於發育階段，因此抵抗力也是很低的。所以很容易患上毛細支氣管炎。而寶寶如果患上毛細支氣管炎的話，會出現臉色發紫，呼吸增快等現象，這個時候必須要及時送往醫院進行救治。
二、 長可以先觀察，不急於送醫院的咳嗽
1、雖有咳嗽、發燒，但是精神好，大多是感冒或扁桃體炎。
2、感冒、發燒和咳嗽後又一直咳嗽。
3、咳嗽、痰多，但不發熱，精神好。
4、寶寶的乾咳現象治發生在早晨起來的時候。
5、緊張時或運動後會輕微咳嗽。
以上5種咳嗽家長不必過於擔心，可以先通過食療的方法緩解症狀，治療咳嗽。
因為咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，那麼食療的方法也是不同的，區分起來比較複雜，在這教給家長一個簡單的方法，就是觀察孩子的舌苔，如果舌苔是白的，就如同冬天下的雪一樣，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白粘，併兼有鼻塞流涕，這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰是黃稠，不易咳，並有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳作用的食物。內傷咳嗽多為久咳、反覆發作的咳嗽，這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物
寶寶乾咳的治療方法
1、食療
（1）蘿蔔冰糖汁
白蘿蔔取汁100～200毫升，加冰糖適量隔水燉化，睡前1次飲完，連用3～5 次。
（2）蔥白梨汁
蔥白連須7根，梨1個，冰糖適量，水。
（3）絲瓜花蜜飲
潔淨絲瓜花10克，放入瓷杯內，以沸水沖泡，蓋蓋燜浸10分鐘，再調入蜂蜜適量，趁熱頓服。
（4）橄欖蘿蔔飲
橄欖400克，蘿蔔500～1000克，煎湯代茶飲。
（5）蜂蜜蘿蔔汁
白皮蘿蔔1個，洗淨，挖空中心，將蜂蜜100克裝入，置大碗內，加水蒸熟服。
（6）紅蘿蔔
紅皮蘿蔔洗淨（不去皮），切碎後加入麥芽糖2～3匙，擱置一夜，將溶成的蘿蔔糖水頻頻飲。
2、藥物治療
口服消炎藥及化痰止咳藥物等，讓寶寶多喝水。
3、手術治療
採用手術方法治療小兒乾咳也是目前常見的治療方法。
寶寶乾咳的注意事項
1、平時注意鼻腔衛生。
2、注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔。稍稍用力外擤，之後交替而擤。
3、游泳時姿勢要正確，儘量做到頭露出水面。
4、有牙痛者，要徹底治療。
5、遵醫囑及時服藥與外用滴鼻。
6、慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恆心，注意加強鍛鍊以增強體質，以防感冒。
7、保持性情開朗，精神上避免刺激。同時注意不要過勞。
8、嚴禁油膩辛辣食物，多飲水，多食蔬菜，保持大便通暢。
9、平時可常做鼻部按摩。
10、儘量控制冰涼的食物。
11、熱敷或按摩後頸和下腹部位。
寶寶咳嗽食療
飲食也是可以治療寶寶咳嗽的，這個大家知道嗎？如果不知道的話，下面小編就來為大家介紹一下治療寶寶咳嗽的食療法。
1、蘿蔔陳皮湯
白蘿蔔1個，切片放入白胡椒5粒，生薑10g，陳皮5g，煮湯，再加冰糖50g。用於疾病的早期，咳嗽頻繁發作，咽喉發癢，咳聲重濁，痰白清稀。
2、羅漢果茶
廣西羅漢果9g，水煎服。用於咳嗽不爽，痰黃粘稠，不容易咯出。
3、絲瓜粥
先準備好絲瓜、粳米、蝦米等食材，食材適量就好，在準備食療的姜蔥。之後將絲瓜洗乾淨削皮切塊備用，之後再將粳米煮成粥，待將熟的時候加入絲瓜，蝦米以及其他配料就OK了，早晚食用即可。
絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒，含皂甙、絲瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質、維生素e等成分。與粳米、蝦米等同用，有清熱和胃，化痰止咳作用。因絲瓜寒滑，體弱嬰兒或脾胃陽虛，常便溏腹瀉者慎用。咽喉疼痛或用治癰疽諸症，則宜減去蝦米。
4、川貝梨
川貝母5g，冰糖15g與梨同蒸，用於咳嗽痰多，色黃而粘稠。
5、薏苡仁山藥冬瓜子粥
薏苡仁50g，山藥、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。用於咳嗽痰多，色白。
6、杏仁蘿蔔豬肺湯
準備好食材豬肺，白蘿蔔，杏仁，洗淨切好，之後加水共煮，煮好之後即可食用。對寶寶咳嗽很有幫助。
7、百合豬肺湯
百合30g，豬肺250g，燉熟加少許食鹽調味，飲湯食豬肺。用於咳嗽時間較長，乾咳少痰。
8、劍花豬肺湯
劍花25～30克、豬肺1具。將豬肺洗淨，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生薑爆炒後入砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調味後飲湯，豬肺可作佐餐用。劍花先用水浸至柔軟，除去泥沙，與豬肺同煮1～2小時。調味後飲湯，余者可佐餐食用。
9、雪梨燉冰糖
雪梨1～2個，冰糖30～60克。將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內，隔水燉至冰糖溶化。食梨飲汁，晚飯後食用。
梨子潤肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強潤肺止咳作用。治療肺燥咳嗽，乾咳無痰，唇乾咽干。咳嗽有痰者不宜。脾虛痰濕者慎用。
10、杏蘇糕
取麵粉適量，經過發酵，揉製成3-5塊；將杏仁15克泡去皮研壓成粉，加適量紅糖拌勻，撒於糕面上，再將新鮮蘇葉3-5片洗淨覆於糕上，置鍋上蒸，熟後取食，每日1～2次。
11、金銀花沖雞蛋
雞蛋1個，打入碗內；金銀花15克加水200毫升，煮沸5分鐘，取其汁沖蛋，趁熱1次服完。
12、胡桃仁參湯
胡桃肉20克（不去皮），人參6克，生薑片3片，加水適量同煎，取汁200毫升，去姜，加冰糖少許。每日1次，睡前溫服。痰多或痰中帶血時勿服。
分類治療寶寶咳嗽
1、風寒咳嗽
特點是咳嗽，咽癢，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治療宜宣肺散寒止咳。
1）紫蘇粥
紫蘇葉10克，粳米50克，生薑3片，大棗3枚。先用粳米煮粥，粥將熟時加入蘇葉、生薑、大棗，趁熱服用。
2）蔥白粥
大米50克，生薑5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。
2、風熱咳嗽
特點是咳嗽，痰黃黏稠，鼻流濁涕，咽紅口乾等。治宜疏風清熱，化痰止咳。
1）蘿蔔冰糖汁
白蘿蔔取汁100～200毫升，加冰糖適量隔水燉化，睡前1次飲完，連用3～5次。
2）蔥白梨汁
蔥白連須7根，梨1個，冰糖適量，水煎服。
3、痰溫咳嗽
特點是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水較多等症。治宜燥濕化痰。
1）橘皮粥
鮮橘皮30克，洗淨，切絲，大米100克，加水煮粥。
2）薏仁粥
薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常飲服。
3）二陳二仁粥
陳皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五料水煎，沸後約10分鐘，去滓取汁。加粳米及適量水，同煮為粥。
4、痰熱咳嗽
咳嗽，吐黃痰，伴口渴、唇紅、尿黃、便乾等症。治宜清熱化痰。
1）荸薺海蜇飲
荸薺200克，海蜇皮100克，水煎，分服。
2）秋梨白藕汁
秋梨去皮、核、白藕去節，各等量，切碎，取汁，頻服。
那大家不妨試一試自己的方法吧，如果不行的話，就來試一試小編介紹的這些方法吧，說不定效果很佳哦。
