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23歲的卡佩拉是上賽季進步最快球員之一。場均上場23.9分鐘可以砍下12.6分8.1個籃板，換算成每36分鐘，他可以砍下19分、12.2個籃板的明星數據。上賽季當他在場時，淨勝分為7.8，比哈登的6.3還高。但是這仍舊沒達到火箭隊的期望，日前，球隊主帥丹特尼將火箭新賽季的常規賽目標定位60勝，為了達到總冠軍內線的水準，卡佩拉需要做的還有很多。
考慮到卡佩拉還有很多方面需要學習和改善，火箭並沒有在今年的續約截止日前為他送上續約合同，並在即將到來的合同年爆發，幫助球隊取得更多勝利，否則他將很難在合同年結束後的夏天拿到一份想要大合同，為了自己的未來，卡佩拉必須要將一下五位前輩視為自己的學習對象。
Top3：德安德列·喬丹
小喬丹上賽季場均12.7分13.8個籃板1.7個蓋帽，並以71.4%的命中率領先全聯盟。儘管小喬丹進攻能力不太強，但是他的防守和籃板很出色，可以說，他是更加成熟和進化版的卡佩拉。而小喬丹的進步，離不開保羅的幫助，作為與保羅擋拆戰術的發起人之一，小喬丹利用擋拆每回合可以得到1.52分，命中率高達86%，這兩項技術統計同時也高居聯盟第一。
如今這位人稱「Point God」的超級控位來到了卡佩拉身邊，後者更應該把握機會，多多研究小喬丹與保羅的擋拆配合與套路，努力訓練積極配合，爭取能夠在未來的談判桌上增添砝碼。
Top2：德懷特·霍華德
近年來，由於傷病和戰術地位的下滑，霍華德已經不是那個當年可以單換詹姆斯的男人了。儘管如此，霍華德的防守能力依然不容忽視。巔峰時期的霍華德三獲最佳防守球員，六次攬下籃板王，並帶領球隊進入總決賽。在霍華德無奈東遊之後，卡佩拉逐漸成為了火箭隊的內線支柱，而他要學習的就是霍華德的防守。卡佩拉需要通過努力，將休城的油漆區打造成聯盟的禁飛區，讓自己在最佳防守球員競爭中有一席之地。在進攻端，擁有哈登和保羅加持的卡佩拉不需要擔心自己的效率；在防守端，他完全可以用積極的態度讓自己的身價飛躍。
Top1：丹尼斯·羅德曼
羅德曼職業生涯一共獲得五次總冠軍，七次籃板王。儘管職業生涯場均只有7.3分，但是憑藉他出色的防守和籃板能力，最終也在2011年入選名人堂。羅德曼的防守和對籃板的統治令人折服，而他的身高卻僅僅只有2.01米。卡佩拉有能力成為頂尖的球員，如果他能學習羅德曼對籃板的統治力，那麼會有很多球隊獻上頂薪合同。
從火箭內線陣容來看，年輕的周琦、奧努阿庫和老邁的內內都無法對卡佩拉的首發位置造成實質性的威脅，不喜歡啟用新球員的丹特尼也將給予卡佩拉足夠的信任。可是考慮到球隊並沒有為其送上續約合同，卡佩拉在下個賽季必須要為自己而戰。不論在成為自由球員後能否獲得莫雷的報價，一份乾淨漂亮的數據將讓卡佩拉在談判桌上充滿底氣。
