夫妻之間感情淡了，我怎麼辦？  

最近老公對我的態度很冷漠，他不怎麼回來吃飯，也不怎麼和我過夫妻生活，我們剛結婚兩年，不應該變這樣的啊。於是我開始懷疑丈夫在外面有背的女人，他把精力都花在了別人的女人身上，不然怎麼會這樣？於是我就質問老公，老公卻說，沒有的事情，是我想多了，可是我就是覺得他在外面有別的女人了。於是我就派人跟蹤老公，結果並沒有發現什麼事情，我就更疑惑了，我們之間的問題出在哪裡？

「我們離婚吧，因為我已經不愛你了，我們之間也沒有感情了。」丈夫突然間這樣對我說，我當時是震驚了的，我們剛剛結婚2年，怎麼可能沒有感情了呢？我無法接受這樣的劇情，這些都是發生在電視劇的情節，怎麼可能發生在在現實中呢？而且還是發生在我的身上。我掙扎著？我們當初是那麼的相愛，結婚才兩年怎麼就能沒有感情了呢？

其實，這樣的事情也很多，有的時候並不是一方的問題，而是雙方都存在問題。

在婚姻之中，兩人的感受永遠比事實更重要。人們對於事實的理解，總是源自於自身的感受之中。而往往，感受將是我們的情緒來源，同時也決定了我們會採取什麼樣的應對手段。

比如在和朋友約會見面的時候，朋友臨時遲到了。有時我們將會覺得非常生氣，覺得朋友的不守時簡直是不負責任。可是如果這時我們正好希望可以休息一下，或者想要享受獨處，就將會覺得這段時光來得正是時候。

夫妻吵架的時候也是如此。許多時候兩人吵架都是因為覺得對方的態度有問題。在對方的態度中，感受到的是不包容、不理解、埋怨、責備，這時常常會覺得對方是於自己敵對的，於是採取的則是一種更加強烈的方式，希望以此戰勝對方。可是這時卻忽略了其實自己的態度也沒有向對方表現出多少的包容。

至少在情感關係中，雙方交流時的態度遠比內容更重要。比如說妻子覺得丈夫沒有做家務，如果用一種平和的態度講出來，丈夫或許就能夠動手做起來。可是如果立刻大發雷霆，或許迎來的又將是一場世界大戰。

當愛人出軌時也是如此，不斷的去探尋愛人出軌的細節，不如去了解對方的具體感受和自己面對這件事時的內心感受。這些感受才會是決定我們婚姻何去何從的關鍵因素。

學會去體會對方的感受，也學會照顧自己的感受。在夫妻溝通中學會就感受交流，或許很多的夫妻矛盾也會在這個過程中迎刃而解。

如果你對感情方面也心存疑惑，不知如何應對，婚姻情感傾訴jljw2012