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心之助（微信：luyuexinli）
整理 | 心之助簽約作者 慶慶
生成白富美？
嫁得高富帥？
究竟什麼樣的女人最好命？
這真是的一個好老的話題，但是卻永遠不會過時。
因為無論是你、我、還是她，只要是女人，都還在努力成為那個只在故事裡才出現的好命女人。
那麼究竟什麼樣的女人才是好命女呢？怎樣才能成為一個好命的女人呢？
學會聰明說話;
學會有點心機;
學會適當自戀。
做到這三點，你離成為好命女人就不遠了。
1
《好命的女人，都是這麼說話的！》
好命的女人之所以那麼好運氣，肯定會有點自己獨有的技能，會說話就是很重要的一點。
不知從什麼時候開始，表達感受於我們，成了一件羞恥的事情。
我們失去了對自己感受的覺察，陷入疑惑，不知道感受是自己的，還是別人的。這讓我們無法表達自己的需求，也不能理解別人的需求，人與人之間就像一個個孤獨的小島，被隔離起來。
如何提高表達感受的能力？
一：掌握並靈活應用表達感受的詞
表達並不是攻擊和指責，不是埋怨對方，而是表達自己的感受：
我覺得很憤怒
我覺得挺孤獨的
我覺得挺失落的
我覺得挺無助的
我覺得挺傷心的
這些才叫表達感受，用合適的詞語說出來，能表達自己，又不破壞彼此的情感，這是更加高的情商。
二：掃描對方的情商
從童年到現在，從外到內，慢慢地，像CT掃描儀一樣，掃描對方身體的、心理的每個部位，洞察對方，判斷對方的感受。
了解對方的局限性，對症下藥，做出回應。
三：療愈自己
素黑說，治療的核心不是假求外醫，而是自療，那才是最徹底和激進的自愛態度。
如果我們能夠學會療愈自己的恐懼，和自己的核心信念、核心情緒說話，我們將會更幸福。
四：培養容納情緒的幾種能力
1.承載能力
2.情感的深度，在情緒的深度上有更深的覺察力。
3.情緒的轉移和調動能力。
4..調動情緒的策略能力。
5.情緒的彈性。
知道情緒的這五個發展方向，可以自我診斷，知道自己在哪個方面需要發展，以一定的強度訓練自己這方面的能力，比如，訓練自己的覺察能力，能覺察就承認，而不是否認。
2
《心機，這麼好的東西，不能只有小三有》
心機是個好東西啊，但凡有點能力的女人，其實多多少少都會有點小心機，要不然，在這個動盪的時代里，你該怎麼活？
講真，你喜歡平直Girl多過心機婊嗎？
我看未必。
君臨城裡玩的《權利遊戲》，如果你是男主角，你喜歡懵懂無知、柔弱無助的三傻妹？還是喜歡美艷動人、大方得體，既能幫你贏得民心又能陪你君臨天下，閒來無事還充當你死忠迷妹的小玫瑰？
男人喜歡心機婊，就跟女人喜歡暖男一個道理。
儘管男人一眼就識別出所謂暖男，只不過是男人中的心機婊；但暖男的貼心言行，是不是比那些只會「早睡重啟多喝水」三板斧的耿直Boy要更擊中女人的紅心？
在愛情里，對比智商餘額，男人和女人，誰也不要說誰。
為什麼我們更愛心機婊？
很多人愛一個人，拼命地對對方好。其實你所給予的，只是自己認為的好。
明明對方要一個蘋果，你吭哧吭哧扛了一箱錘子，說，看，我給的這麼多，我是多麼愛你。抱歉，蘋果和錘子，真的不是同一個物品。
你說你愛對方，可是卻不肯花心思去了解對方愛什麼，那你到底有多愛對方呢？埋頭苦愛，你到底是想感動對方，還是想感動自己？
心機婊，都願意在別人身上花心思，了解對方的需要，並且滿足。
試問，有誰不願意看到自己內心深處的需求被理解，被包容，被滿足？
在這件事情上，男女都一樣。
沒心機，你怎麼得到想要的東西？
心機界教科書級別人物，當屬鄧文迪大神。
分得了最富老頭的家產，睡得了最帥的小鮮肉，和還大國總統傳緋聞……初出茅廬時嫁美國房東拿綠卡之類，也就是練練刀。
當然，並不是每個心機婊都可以成為鄧文迪。
·但每個心機婊，都能清楚摸到對方的脈門。
·懂得滿足別人真正的需要，這心機，是一種高段位的能力。
不懂卻一味橫衝直撞，你不是沒心機，你這是缺心眼。
什麼男人不識心機婊？不過都是一個願打一個願挨罷了。
所以，也許你最大的問題不是沒有心機，而是你根本就沒有走進別人的心。
3
《羅玉鳳：女人不要臉才能成功嗎？》
(點擊閱讀原文)
看到這個勁爆的標題，先別著急，我們不是要批判鳳姐不要臉，而是要說說她的「自戀」，看看自戀是怎麼成就鳳姐風風火火一生的？
鳳姐與「自戀」
羅玉鳳是個高調，執著，狂熱，誇張的人，客觀來講，她的表現很自戀，而大眾對她的反感也與這個有關。
從心理學上來說，自戀就是力比多（能量）向自己投注，就像一個三歲的小朋友，覺得周圍的人、事物都應該以自己為中心，但如果一個成年人也像一個天真的小孩子一樣「童言無忌」、「異想天開」，就會引起周圍人強烈的不舒服。
所以周圍人的不舒服，可以說是自戀者的一種無意識「勾引」。
自戀的權利與羨嫉
可以這麼說，在人類社會的無數競爭與追逐中，最終都指向潛意識優越自戀的追逐。
女性去保養、美容、美體、做指甲、買無數漂亮的衣服，從最根本上來說，是為了獲得原始自戀。
男性去追求成就、財富、地位，名譽，潛意識中也是對自戀權利感的追逐，仿佛在說我得到這些就配得上這樣的自戀。
贊同與否認都來自內在的投射
鳳姐從全網被嘲笑謾罵的對象，到忽然變成了勵志的典型，這個180度的大轉彎來自於那篇《求祝福，求鼓勵》。
在這個過程中，鳳姐有一點做的值得贊同，那就是：對於別人的評價，我可以不認同。
是的，她從來就沒有認同，無論是被人罵哭，無論是有人覺得她實際上自卑，還是被全網批鬥。她說，我很受傷，但是我不同意你們說的話，我想過得好，我想去美國，因為我窮怕了，這是我的夢想。
在生活中，我們也許可以有幾點去學習鳳姐：
發展並且建立一個穩定的自我評價，肯定自己的需要，敢於追逐自己的欲望；
不要生活在別人搖擺不定的評價中，學會對別人的態度「不認同」；
在對某個人或某件事有著強烈的情緒時，學會反觀自己，內心發生了什麼。
好命的女人，從來都不是靠運氣。但是我們可以學著讓自己成為一個好命的女人。
