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[失戀者的療傷寶典]
失戀，就象沙漏，而淚水和心痛，是那涓流的沙，每一次思念的翻轉，就會引起一次決堤——你會不由自主走到約會的老地方，尋覓熟悉的身影。街上某個相似的背影會令你栗然心驚。他（她）的名字一被提及，你的心就會忍不住絞痛起來。面對鏡中急劇憔瘁的容顏，嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙里，卻不知如何掙脫出來。
失戀者的話
肖可初戀情人和我說分手後，我賭氣般迅速地找了個新歡，每天笑給別人看。心裡卻難過得一塌糊塗，他的影子無論如何也趕不走不說，自己心裡反倒負疚起來四年的感情，我就這麼輕易地背叛了對他的愛、背叛了自己嗎？
桃西2006年12月25日是我人生最悲慘的一天。我心愛的手機在那天不翼而飛，親愛的男友也站在了別的女生的身邊。心情抑鬱的我生平第一次進了酒吧，在服務生遞過來的單子上隨便指了一種酒，沒有聽過名字的酒，喝下去的時候喉嚨發燒似的的難受，眼淚在那一刻噴薄而出……
蘭琦夏末的一個晚上，我第二次失戀，男友，不，前男友把我一個人扔在餐館，頭也不回地走了，我有足夠的理由毫無形象地趴在餐桌上大哭，周圍的人都小心翼翼地逼開我，卻又止不住好奇的眼光。在被老闆趕走之前，古意把我領了回去……
[失戀者的療傷寶典]
失戀者幾種「雪上加霜」的念頭
「我比不上她。」
有時，競爭者的存在，會把事情演變成好象兩個小孩在爭奪糖果。糖果好不好吃，沒有人理會，只是想搶到手而已。如果你的男友，因為別人而拋棄你，不妨回想一下，他跟你最大的磨擦是什麼？那個女人，可能只是接了一個燙手山芋。
「我做錯了什麼？？？」
情人在分手時，總會給對方一些理由，例如，指對方某些性格上的弱點令他難以忍受。其實，不必對這些說話過分在意，這可能只是他拋棄你的藉口，即使是真的，他若在意你們的感情，自然會給你機會挽留他。長時間的自責，會連剩下的自信也失去。
「我只愛他一個。」
這是失戀期，最常說的蠢話，痊癒後回想，自己也會發笑。人是很矛盾的動物，在一起的時候，想到對方的缺點，總是氣到想分手，真正分手了，又不停回想過去的甜蜜。建議你，不管過去有多少值得你懷念，請狠狠地通通放下。
[失戀者的療傷寶典]
八個「一」，為失戀療傷
一刀兩斷夢中情人不能成為事實，最好的結果當然是及早脫離，感情就像一團死結，解不開的就必須剪斷。「剪」一定會流血，但動作越快越利落，受傷就越輕。時間能撫慰一切，幾個星期後，你的傷口必須癒合，萬萬不要為了一個人而躺下來等死。
一腳踢開感情破裂後，談判是無濟於事的，只能延長痛苦。假如你仍然覺得對方完美，請仔細看看對方究竟「完美」到什麼地步。你把他（她）性格中不能接受的地方列出來，把「沒有他（她）」能活得更好的理由記錄下來。每次暈頭暈腦時，將他（她）的罪狀再看一遍，堅定地將他（她）一腳踢出你的世界。
一切如夢不要以為失戀是沒有面子的事，失戀沒什麼大不了的，更談不上「沒面子」。不能再在一起，當然要分開，應該為自己的決定感到驕傲。同時，你要堅信前一場戀愛只是一場夢，失戀才是夢醒。
一去無蹤不管你是否多情，千萬別為欲望誘惑。有時候你會產生幻覺，好像惡夢已過，一切又可以好起來了。假如他（她）離去，他（她）已經用事實表明了態度，根本不值得你花精力去改變什麼。如果繼續交往，你就好比泥足深陷，不能自拔。
[失戀者的療傷寶典]
一絲不掛女人即使提出分手，她也喜歡說一句，「如果我們有緣，可能會再在一起。」你千萬別上當，潛台詞是，你這個可憐的男人，不要沮喪，我可能有事要你的幫助呢。馬上承認你們的關係已經結束，一絲不掛的胸懷，是永遠的清爽。
一往無懼你要告訴自己一個真相人經常會害怕，你在追求她的時候，你會怕失去她。你在得到她的時候，你會怕她別戀移情。當失戀的火山爆發之後，你在精神上要放鬆放鬆再放鬆，所謂勇氣也不過如此。
一味沉默失戀後從第一天開始，你就要決心閉嘴。雖然好心的朋友圍著你，述說對方的短處給你安慰。這時，你千萬不要開口應和，損壞他（她）的名譽，至少不強迫自己去「否定」。眾人的憐憫只能使你的創傷更大，最嚴重的是你將成為被憐憫的對象。假裝不在乎沒有什麼意義，保持沉默卻是石比金堅。
一生一次也許你會認為這種事老是發生在你的頭上。不要相信它，除非你每次遇到的對象都是同一類型的人，倒楣的事不會光找你一個人。你如果承認運氣在這種事裡扮演了很重要的角色，把持住，想想你學會走路前摔了多少跤？
[失戀者的療傷寶典]
如果你真正掌握了以上八個「一」，並熟練的加以運用的話，那麼，你已經是失戀派高手了，你最後要做的事情是擺一個優美的獨一無二的天下無雙的pose，飛起一腳，把他踢出你的生活。
十二星座失戀面面觀
白羊座
後遺症∶發脾氣暴飲暴食
白羊座的人追求愛情刺激，對感情的態度有點天真。即使另一半不忠也會給對方回頭的機會，還會說對方被人勾引等話來替對方開脫。失戀後會非常生氣，控制不了自己的脾氣。也有可能暴飲暴食泄憤。在失戀後會維持一段頗長時間的情緒低落，直到新戀情出現。
金牛座
後遺症∶不再天真
對感情非常專一，且愛得死心塌地，初戀時會流露出天真的純情。會因失戀或情變而心碎，創傷會埋藏在心底深處，不會跟別人訴苦。經過感情創傷之後，人會較以前堅強及成熟。他們會變得更加渴望真愛，更加珍惜身邊的人、事，更加上進。
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雙子座
後遺症∶浪子回頭
因對象不同而有不同的失戀反應，對於自己投入的戀情會心碎不已。對於只是因任性而戀愛的對象，他們會顯得滿不在乎。每次失戀的感覺都會不同，一次真正的心碎經歷會令他們正視戀愛價值。
巨蟹座
後遺症∶無法忘懷戀人
感情需要及占有欲非常強烈，找到意中人就會非常投入戀愛。當對方不尊重自己付出的感情，或有跡象顯示對方投向第三者，他們將會傷心欲絕，甚至試圖挽回破碎的感情而做出不理智行為。他們是戀舊的人，一段失敗的戀情會讓他們一輩子記在心裡傷心不已。
獅子座
後遺症∶瘦身美容
非常信任戀人，永遠不會寬恕對方的不忠行為。一旦情變，他們會受到相當大的打擊，女性可能會將情變歸咎於自己魅力不足，因而拼命瘦身美容，喜歡與別的女性比較樣貌。男性會認為自己窮或者學識不足，會努力投入工作，務求闖一番事業，在極端情況下，可能出現自卑感。
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處女座
後遺症∶理性應對
處女座是完美主義者，他們追求純真的愛，不會懷念已經變心的戀人。對於情變一開始顯得難以接受，過分自責。但一旦找到對方過失之處就會恢復理性。他們不會因為情變或失戀而令到戀愛態度改變。他們不會忘記戀人傷害他們感情的事。
天秤座
後遺症∶離群獨處
很多天秤座的人都擁有強人本色，喜歡追求眾人心目中的最佳對象，炫耀自己的社交手段及魅力。天秤座的戀愛有時多會因一時興之所至，也會因此而被對方拋棄，在朋友面前丟臉而傷心不已，令到自尊心受創，性格變得稍為孤獨。
天蠍座
後遺症∶難忘傷痛
一旦投入戀愛便會有極強烈的愛意，他們都是用情很深的人。若對方用情不專，天蠍座的人會非常失落。戀愛失敗後，會無法忘記慘痛經歷。自此之後永帶著戀愛的傷痕，再也不會信任異性的許諾，戀愛態度也變得多疑善變。
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射手座
後遺症∶看破紅塵
即使在熱戀中也抱著男歡女愛各不相干的心態。他們只會追求一剎那的熱情。他們通常不會因對方變心而感到痛苦，甚至大方地祝福對方。一旦情變而無法接受的話，他們會從此退出情場，情形極端的話，甚至會看破紅塵。
摩羯座
後遺症∶曾經滄海
重視戀愛。只要第三者出現，而另一半又不抗拒的話，摩羯座的人就會認定對方用情不專，通常會放棄這段戀情。一次感情投資失敗後，就會有曾經滄海難為水的感覺，戀愛的態度變得慎重。
水瓶座
後遺症∶一段回憶
水瓶座的人有開放的戀愛主義，只要喜歡就會和對方在一起。不過一旦他們對對方失去興趣，就會毫不猶豫的分手，聚和散都不必有理由。即使情變，他們也會欣然接受，認為那是人生的一部份。他們是最難受到情變打擊的人，對愛情不強求，也不迴避。
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雙魚座
後遺症∶短暫傷心
濫用的雙魚喜歡陶醉在熱戀的感覺之中，每一次戀愛都是死心塌地，戀愛失敗後都會傷心失意。幸好他們的真愛不止一次，一旦再次遇到有緣人，愛情的感覺又會回來，從此展開新戀情。因此，他們不會因失戀而心碎太久。還有一點不得不說，其實情變的原因，在某個程度上而言是自己變心而非對方見異思遷。
看看你的失戀療傷期有多長？
你們有一幫人去聯誼，在這麼多花花草草之中，很難馬上找到你的真命天子。不過，四目相交的時候，很容易出現觸電的火花，你會最先被什麼樣的眼睛吸引呢？
a.眯成一線的笑眼
b.水汪汪的大眼睛
c.味道十足的丹鳳眼
d.專情堅毅的單眼皮
您的答案眯成一線的笑眼
答案說明
談到感情，你還像個小孩子，只是想得到別人的安慰，享受依賴對方的感覺。分手之後，你會覺得頓失依靠，不知該如何打理自己的生活，心中對舊情還是念念不忘，會一直想和對方複合。
[失戀者的療傷寶典]
您的答案水汪汪的大眼睛
答案說明
你是個很感性的人，只要別人對你表示善意，你就會全心全意愛上他。分手的時候也會拖泥帶水，無法和對方斷得乾淨。而你又是渴望愛的人，在愛情空窗期，特別容易讓人趁虛而入。所以，只要行情還不錯，基本上是沒什麼空檔可以拿來療傷的。
您的答案味道十足的丹鳳眼
答案說明
說來你可能自己也不願承認，不過，這是真的，你的確是個遊走於眾多情人之間的多情種。每一段感情，都談得轟轟烈烈，宣揚到海內外皆知，但結束得也快，可以迅速撤退，立即轉換戰場。你的療傷期是以「天」來當計算單位。
您的答案專情堅毅的單眼皮
答案說明
當你又苦著一張臉到學校或公司，大家就猜你準是又失戀了。你將感情看得很重，自己毫無保留地完全付出，也希望對方如此對待你。當愛情走到盡頭，你也有生命走到盡頭的悲觀想法。你的療傷期總是別人的數倍。
