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夏日裡，很多人喜歡在健身房運動出汗。 王慧 攝
記者 諸葛昕
夏日炎炎，衢城的地面溫度節節攀升，大家搶著納涼避暑。可還是有人不怕熱，衢州的火鍋店、健身房、汗蒸房等「熱地」也是人氣爆棚，不少人在大汗淋漓中度過三伏天。有人消費，商家當然喜聞樂見，「出汗經濟」成了當下熱詞。
吹著冷氣，
鍋里冒著熱氣
火鍋店人氣足
記者本周二晚上在市區的幾家火鍋店看到，雖然室外高溫肆虐，但是開著空調的火鍋店內卻有著另一番景象，吹著空調冷氣，鍋里冒著熱氣，人氣非常火爆。人們或舉家圍坐，或三五好友相聚，興奮地談天說笑，一邊往火鍋里涮起了肉片、蔬菜、海鮮等等。
雖然開著空調，但是火鍋的熱度仍然較高，加上比較辣，不少食客大快朵頤之時已經汗如雨下。食客伍小姐說，「我就喜歡吃火鍋，大家一鍋吃熱鬧。夏天邊吃邊流汗，有另外一種『爽』。」食客周先生則表示，夏天胃口不佳，吃點麻辣火鍋開開胃。
吃火鍋的人多，衢州的火鍋店也越開越多，最近兩個月，市區荷一路、荷四路、荷五路就分別新開了好幾家火鍋店。
昨天傍晚，記者在南區一家火鍋城看到，到了飯點，依然有不少食客在等位。據火鍋店老闆李先生介紹，「我們的川味火鍋店6月底開張的，生意很好，基本每天都爆滿。」進入伏天以來，每天還是有超過100桌客人用餐，尖峰時間等位免不了，客流並不比冬天少。李先生表示，衢州人愛吃重口味，喜歡熱鬧，火鍋正滿足了這兩點。並且，不少人有「以熱攻熱」的養生理念，尋求出汗體驗，並不會一味貪涼。正是看中這樣的商機，李先生與朋友的這家火鍋店，選在了炎夏開業，乘上了「出汗經濟」的東風。
減減肥，塑塑身
健身房裡把汗出
「下班動感單車出一出汗，神清氣爽！」記者在朋友圈看到，有人曬出了自己運動後面紅耳赤渾身是汗的照片，並配上文字。留心一看，這樣的人還真不少。
周二晚上8點，記者來到西區一家健身房，發現來健身流汗的人真不少。跑步機、橢圓機、拉力機，基本都有會員在練習。動感單車的課程剛剛結束，這邊操房裡瑜伽課已經開始了。
健身房管理人員表示，為了在盛夏展現好身材，從春末夏初時引發的健身熱潮一直延續到了現在。除了一直保持運動習慣的人之外，新辦理健身卡的會員也很多。陳西在西區一家單位上班，久坐之後，她覺得身材有點走樣，下決心健身減肥。6月份，她與同事一起在這家健身房辦理了會員卡，每年會費1600元。「每周健身2-3次，做做瑜伽、深蹲這樣的運動，不僅身材變好，感覺新陳代謝都變快了。」陳西說。
像陳西這樣的人不在少數，一些白領、學生、商人、新手媽媽，都加入了健身行列，希望在夏天展現好身材。28歲的小吳去年剛生了寶寶，現在孩子已經快一歲了。她發現自己的身材並沒有恢復到生娃之前的水平，尤其小肚腩未平。小吳經朋友介紹，到市中心一家健身房辦卡。「主要為了做瑜伽，之前帶孩子作息不規律，一身『過勞肥』，趁天熱來出出汗，塑塑身。一起上課的好幾個都是跟我一樣的媽媽，來產後減肥的。」小吳介紹。
私人教練柴先生表示，隨著氣溫的飆升，健身房的出席率不降反升，找自己開課的學員都多了兩成。柴先生認為，除了健身減肥之外，衢州人對健康和運動越來越重視也是健身熱的重要原因。「有些人單位家裡都開著空調，沒有出汗的機會，這與自然規律不符。到健身房來鍛鍊一下，沖個澡，對身體非常有好處。」柴教練說。
-記者手記
吃火鍋須節制，健身要量力而行
除了這些，有些不愛運動的人會選擇到汗蒸房蒸一蒸，據說可以排出體內的毒素和濕氣。這些高溫下的「出汗」消費，帶動了整個夏日經濟的繁榮。出汗確實能夠加速血液循環、促進人體的新陳代謝，但是過度出汗也會造成身體損傷。所以，吃火鍋要有節制，健身也要量力而行。
