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材料：紅棗3個、桂圓4個、開水適量。
做法：
1、準備所需材料。
2、將紅棗洗淨去核，桂圓去殼去核。
3、將紅棗、桂圓放入壺內。
4、加入開水。
5、然後蓋上蓋子悶15-20分鐘。
6、泡至出味即可飲用。
材料：紅棗10顆、桂圓10粒、紅糖適量。
做法：
1、備紅棗，桂圓，紅糖。
2、食材因人而定，這是一個人的量。
3、桂圓去殼，將紅棗，桂圓，紅糖放碗裡，放進紅糖，放點清水。
4、放進蒸鍋里隔水蒸。
5、蒸十五分鐘即可。
材料：銀耳1\4個、紅棗6個、桂圓6粒、枸杞一小把、蓮子50g、冰糖100g。
做法：
1、準備材料。
2、紅棗、銀耳、桂圓洗淨後放入清水浸泡20分鐘。
3、蓮子浸泡1個小時後去掉裡面的蓮子芯。
4、再將紅棗掰開。
5、連同冰糖一同倒入電煲湯鍋里放入適量的清水，按下高速鍵盤。
6、煮開後放入枸杞。
材料：紅棗30g、桂圓10g、紅糖適量。
做法：
1、把所有材料準備好。
2、紅棗洗乾淨，去核。
3、桂圓肉、枸杞用溫水泡一下，洗乾淨。
4、把所有材料放入鍋中，注入適量清水。
5、蓋上鍋蓋，大火煮開轉中小火煮30分鐘即可。
材料：花生仁250g、桂圓100g、紅棗10顆、糖少許。
做法：
1、花生仁 紅棗 桂圓已去売。
2、花生仁放水中浸泡2小吋。
3、2小時後花生仁、紅棗、桂圓洗淨。
4、鍋中放水。
5、放入花生仁。
6、再放桂圓。
7、然後放紅棗加蓋大火煮開改小火燜煮30分鐘。
8、30分鐘後放少許糖拌勻出鍋。
材料：桂圓10g、枸杞10g、紅豆50g、牛奶100g、冰糖適量。
做法：
1、準備所需材料(紅豆提前泡軟)，桂圓、枸杞洗淨。
2、將泡軟的紅豆倒入豆漿機內。
3、加入桂圓和枸杞。
4、再加入適量的清水。
5、啟動豆漿機的豆漿功能。
6、將打好的豆漿倒出隔渣。
7、加入適量的冰糖拌勻。
8、待稍涼後再加入牛奶即可飲用。
