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Saturday, Apr 11, 2026

孩子膽小沉默 或因家長不停說「不!」?

2016/12/16 來源:金羊網

一周熱議

本期解答專家:吳海勇,廣州津心教育科技有限公司總經理、教育心理學碩士、兒童心理學博士。

當孩子表現內向、膽小沉默,有沒有想過可能是因為父母的「管教」方式造成的?教育心理學碩士、兒童心理學博士吳海勇稱,當孩子表現得膽小沉默時,父母可能要從自己的身上找找原因了,他分析,當幼兒的自我還沒有完全建構起來的時候,是通過父母的評價來認識自己的,如果孩子向爸爸媽媽提的所有要求都會遭受到簡單粗暴的拒絕,一直強調只需要聽父母的話,那麼孩子會慢慢地閉上自己的嘴巴,不敢再去表達。

從活潑開朗到膽小沉默、壓抑自我 只是因為媽媽不停說的一個詞:「不!」

4歲的茉莉原本是個活潑開朗的小女孩,不管是什麼遊戲她都喜歡沖在前頭,活蹦亂跳如同小馬達。而她控制型的媽媽和嘮叨愛說教的奶奶平常最操心的事情,就是拼命壓制她的「冒險想法」。「媽媽,我想……」「不行!聽我的!你真不乖!」這是媽媽經常對茉莉的回應,往往最後的結果是小茉莉被迫妥協,聽媽媽的話。後來茉莉和小夥伴們一起去遊樂場,每次都只能壓制住自己想去玩的想法,牽著媽媽的手,看看滑車和旋轉木馬,眼神怯怯的,既不說話也不跑過去玩。茉莉說,「我想去玩旋轉木馬和滑車,可是我怕媽媽不高興,不敢說,她只喜歡讓我按她說的做。」

吳海勇說,像茉莉這樣,如果小時候向媽媽提的要求都會遭到簡單粗暴的拒絕,媽媽一直強調只需要聽她的話,那麼孩子就會像茉莉一樣慢慢地閉上自己的嘴,不敢再去表達。其實茉莉最初只是為了成為媽媽眼中的「乖孩子」而選擇聽話,到後來就變成認為自己的想法不重要而拒絕開口,她內心的自我認同感減少了,開始慢慢習慣呆在媽媽畫下的「安全領域」內,不再敢出去冒險,進而變得沉默膽小。

吳海勇分析稱,從一個活潑有主見的「好孩子」到一個不敢表達自己想法的「乖孩子」,只是因為父母不停地和孩子說「不」,當這樣的孩子長大以後,他會將自己和父母之間的相處模式帶到與其他人的相處過程中,因為孩子總是以父母對待他的方式對待世界,這不是他們故意的,而是在生活中習得的。更要引起父母注意的是,如果一個孩子常常被警告要「閉嘴」,要順從,那麼這個孩子長大後,在工作中可能也會總是沉默,既不輕易發表意見也不敢輕易拒絕別人。

父母應學會傾聽孩子的聲音 平衡「管教」與「放手」之間的關係

不管是唯唯諾諾失去自我的乖孩子,抑或是叛逆不羈的壞孩子,都不是家長教育的初衷,很多家長其實是希望通過管教幫助孩子養成良好的規則意識,但是卻苦惱不知應如何平衡「管教」與「放手」之間的關係。

吳海勇說,有些家長不願意去傾聽孩子的需求,而是喜歡說「我是大人啊,我知道什麼樣的方式對孩子好。」他建議,家長要學會傾聽孩子的聲音,遇事能從孩子的角度考慮,儘量滿足孩子的合理需求,並且肯去接納孩子的負面情緒。即便家長聽到孩子不合理的請求,也不要急著去拒絕,而是要以適當的方式引導,幫助孩子認識自己的情緒,想辦法解決問題。

例如生活中,常常會聽到小孩吵著要吃冰激凌、漢堡包的要求,往往很多家長會直接拒絕。「其實我們可以換一種方式,比如,『寶貝,現在是午飯時間,奶奶已經做好了這麼豐富的飯菜,我們不吃奶奶會很傷心,如果你想去吃漢堡,我們晚飯再一起去吧』。」

家長要學會耐心傾聽,用心接納,既認同又不順從,這才是對待孩子的需求和想法應該持有的態度。當孩子連哭帶鬧要買東西的時候,我們可以說,「寶寶,你很想要這個東西,不能買讓你覺得很失望對嗎?但是我們出門前的時候說好了今天不買東西,媽媽要和你一起遵守這個規定。要不我們現在去書店看會兒書,或者去公園玩一會兒,你選一樣好嗎?」

吳海勇認為,在孩子的面前,家長要感其所感,想其所想。如果在孩子提出不合理需求的時候只採取不理不睬的態度,這會讓孩子覺得自己有情緒是不對的,而在這種狀態下成長出來的孩子,會習慣於壓抑和忽視自己的心情,他們既不會也不敢表達自己的情緒。只有用心傾聽孩子的需求,他們才會敢於表達自己,才能慢慢地建立起完整的自我。吳海勇提醒家長,「父母是孩子的第一面鏡子,當他們在我們的眼中看到自己是可愛的,才會認為自己是可愛的。當他們在我們的眼中看到自己是強大的,才會認為自己是強大的!」

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