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精神衛生又稱心理衛生或心理健康、精神健康。精神衛生(mental health)的定義和內容大致分為兩種。即狹義和廣義。
狹義精神衛生，是指研究精神疾病的預防、醫療和康復。即預防精神疾病的發生；早期發現、早期治療；促使慢性精神病者的康復，重歸社會。
廣義精神衛生，是指研究健康者增進和提高精神健康、精神醫學的諮詢。
從上述精神衛生定義和內容看來，精神衛生的對象、範圍和任務，一方是精神疾病者的預防、醫療和康復，一方面是健康者的提高和維護精神健康和精神醫學諮詢。
世界衛生組織對健康提出的含義，包括軀體的，心理的和社會三方面完全安寧幸福狀態。
精神衛生活動領域和對象，一般可歸鈉以下幾種：
一、不同年齡的精神衛生
(一)兒童期的精神衛生：
兒童期是正常心理開始成長和發育階段，正處於正常發育時期。在父母、教師正確教育和引導有規律的健康發展。不可違反正常心理髮育規律。此期兒童可有說謊、逃學、鬥毆、甚至吸菸、盜竊等行為和異常行為，且易患兒童期精神疾病，這個時期可能由於兒童心理活動開始發育和精神狀態還未達到成熟階段，往往缺乏控制自己的行為和情緒的能力。容易受外界環境的影響，且對各種事物過於敏感。因此急需父母、教師等進行心理、道德、品質和行為的引導和教育。父母對子女不可過於溺愛，但也不要使其壓抑、粗暴、過於嚴苛、更不可挫傷其自尊心。對於精神發育遲滯、兒童多動綜合徵、神經症要進行特殊教育、訓練和治療。
(二)青少年期精神衛生：
青少年的心理活動是活躍而波動的階段，是精神衛生保健最關鍵時刻。由於青少年期處於發育前後時期，內分泌生理改變突出、植物神經不穩定、情緒易波動。這個時期易受家庭、學校、和社會不良環境的影響，可出現放蕩、出走、流浪、飲酒、吸菸、鬥毆、行兇、欺騙和色情行為等。也易患精神分裂症、神經症等疾病。在這關鍵時期父母、教師要進一步加強、注視其行為和政治、思想教育、道德品質指導、心理衛生保健和性的教導等。在方法上、應以誘導、勸解、說服、疏通、糾正等耐心教育。不可歧視和用粗暴手段管教。
(三)中年期精神衛生：
中年期的心理活動和生理髮育是穩定的階段。正處於腦力和體力充沛、心理活動活躍和思維豐富較多的時期。日常工作、思考問題和生活處於緊張、興奮狀態。在家庭、夫妻、子女、父母、工作、學習、經濟和人際關係諸問題上，易發生矛盾和衝擊，這時在心理上或思想上可出現緊張或焦慮、抑鬱、恐懼興奮等狀態。可有的誘發抑鬱症、心身疾病、神經症和其他精神病。偶可有飲酒、離婚、藥物依賴或有消極、厭世、甚至自殺企圖。如發生上述各種異常行為或精神病態，急需進行心理衛生保健工作，如心理諮詢、個別心理治療等。以防止精神疾病的發生。
(四)更年期的精神衛生：
更年期由於機體生理機能，特別是內分泌系統機能變動，心理活動不穩定、情緒易脆弱、易傷感、易於敏感、激動等，如有子女、婆媳、經濟、生活、配偶死亡和其他意外事故等生活事件，最易表現出焦慮、消極、抑鬱、哭泣、緊張、驚恐等情感、甚至可有妄想、自傷等行為。有的可患更年期綜合徵、憂鬱症、偏執症和心身疾病等。這些表現都需要在不同的症狀要早期進行精神衛生保健工作。防止各類精神疾病的發生、發展。如早期心理諮詢、早期心理醫療等。
(五)老年期的精神衛生：
老齡期軀體的生理衰老、內分泌系統機能衰退，隨著心理活動也逐步減弱或改變，如遇某些生活事件時，如家庭成員分居，經濟困難、配偶疾病或死亡和子女諸問題等，常感孤獨、寂寞、悲觀、失望、消極、或表現為沉默、少動、怪僻、空想等。智力也可逐漸下降，近事遺忘、思考貧乏等。容易產生老年精神障礙。如老年性偏執症，老年期憂鬱症，腦動脈硬化症精神障礙和阿爾采末病。現在歐美、日本和我國人口結構出現了高齡社會化。因此，老年期精神衛生是當前重大問題之一。因而精神衛生保健措施需要加強。要從預防著手，減少發病率，也要增設老年精神衛生機構。