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Saturday, Apr 11, 2026

單身的你什麼時候最脆弱

2016/03/05 來源:遺棄小屋

即便孤單一個人,也不見得都是脆弱;當單身一個人面對內心的自己和外面這個世界時,他、她總會煥發出本能的生命力,但每個人都有脆弱的時候,孤零零的單身人,形單影隻,更容易在一些時候變得脆弱。

生病時

當單身人健康時,他能堅強而獨立地面對所有事。一旦身體抱恙,不巧患病,就失去了基礎的防禦和獨立。尤其是孤獨沒有一個人陪護的時候,那種深深的孤獨無助感,讓人變得非常脆弱。

受挫時

既可能是碰到坎坷的受挫,又可能是由於落差而受挫。人生的挫折和打擊會激發人的鬥志,但很多時候受挫也非常容易讓人消極、失意。年輕的我們,都有一段困難的時期,如果不注意培養強大的心,連連受挫中,就會讓人變得脆弱。

荒廢時

當荒廢了學業、事業,不思進取自我滿足時,當不再學習、不再讀書讓自己進步時,當孤單的心對外界刺激不再有所觸動時,單身的人是很脆弱的。這種脆弱,在於對生活、競爭沒有應對能力,既可能隨波逐流,又可能變得脆弱懦弱。

焦慮時

重重的生活壓力下,每個人都活得不輕鬆。抑鬱、焦慮在所難免。不管你為了個人婚姻大事而著急,還是為了生存發展而努力,在不確定和壓力下,單身的時候總有讓我們焦慮的東西,這些東西很容易讓我們變得脆弱。

孤獨時

孤獨無助時的脆弱,是單身人普遍的心理。想必每個單身的人都有自己的孤獨,猶如私人的東西,只能自己品味。不管單身的人外在如何堅強,也都有柔軟和脆弱的一面。最脆弱的心理和情緒藏在那裡。

拮据時

拮据是一種匱乏和稀缺,不管是對經濟上還是對時間上。當一個人拮据時,他是無力解決很多現實的問題的。單身的人,為了生存和生活,需要有一定的經濟儲備和獨立自主能力,如果不具備相應的條件和能力,就是一種生存上的拮据,脆弱是難免的,此時的脆弱,在於經受不起任何風吹草動的漣漪。

什麼時候最脆弱,反正就是當你由於困頓、恐懼、挫折、消極、疾病或生離死別而造成能量耗損之時,缺乏安全感,沒有可控力,對外界的刺激缺乏相應的反應能力、防禦能力。遺棄小屋覺得,單身人的脆弱,在於有些言和情,只能自己咀嚼;有些苦和累,只能自己化解;即便處於低谷,身邊也沒有一個人,多數情況下只能靠自己。靠自己可以讓自己變得堅強,但有時候,也會把最脆弱的部分留給最真實的自己。遺棄小屋原創。

來源遺棄小屋-大眾書房,最個性的單身,歡迎關注遺棄小屋(微信公眾號:yi7xws)

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