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艾瑞問答第95期
來自續緣情感諮詢
文 | 艾瑞
來源 | 續緣情感諮詢
1
#提問#
上大學的時候愛上一個學長，打破習慣去追他，後來知道他有女朋友，異地，但是他也說喜歡我，並且說等他分手後我們可以在一起。
在學校的時候，我們經常見面，他吻過我，可是後來他一直沒有分手，直到畢業他去了外地工作，然後我們基本上沒有聯繫，但是我一直放不下他，為他哭過很多次.
為了能忘記他，也談過男友，男友知道我還愛著他，後來我們分手了，我把他微信扣扣刪了很多次，但最後還是忍不住加上，偶爾和他有聯繫但是最終沒能在一起，覺得心很累，後來找了一個安穩的人結婚了，老公對我也不錯，以為這樣慢慢就淡了，可是去年他又回到了我在的城市，忍不住見了幾面。
我覺得他心裡還是有點喜歡我的，並且他也知道我一直沒有放下，有一次見面臨走時他說想抱抱我，四年了，當他再次抱著我的時候，那一刻感覺回到了最初愛上他的那一瞬間，後來他吻了我，從那以後每天腦子裡都是他吻我的畫面，過了幾天又見面時也有吻我，沒有發生關係，感覺我們都情不自禁，該怎麼辦呢？
我老公對我也不錯，但是和我老公在一起時，從來都沒有過和他在一起的那種感覺，都說一生只深愛一個人，我的這份深愛是他，已經愛了七年了，他現在的女朋友還是當初那個，一直異地沒有結婚，我該怎麼面對這份感情？
艾瑞解答：
有句話叫：人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。
意思是說：與意中人相處，如果後來產生了怨恨、埋怨，沒有了剛剛相識的時候的美好、淡然。那麼一切還是停留在初次見面的時候為好。
而你和他恰恰就把愛戀停留在了初見時。有哪一段柴米油鹽的細碎日子可以和當初的怦然心動相媲美呢？
看得出來，你現在真的很糾結，也很痛苦。所以我建議你換個角度思考下：
到底是我並不愛我老公，所以我才不知道如何取捨？
還是因為沒跟他經歷過柴米油鹽，都只在初見的美好，所以才讓你無法放下？
如果是第一個，那或許從新審視你們的婚姻，去思考要不要繼續是必要的。
如果是第二個，你們需要的或許只是一個儀式。去為你們這個未完成的事情做個了結。
建議你們首先能坦誠的面對內心的這份放不下，真誠和你們的伴侶進行溝通，贏得他們的支持，在四個人都參與的況下，進行一周的共同履行。
通過這樣的方式，多方位的觀察，或許你們能立體的看清楚，自己到底愛的是眼前這個人，還是留在回憶里的那個人。
2
#提問#
您好，這是我第一次嘗試這樣的辦法來挽回或者解決我感情的問題。
我和男友一個學校，他博二，我研一。我們在一起一年，這中間我們感情還不錯，很甜蜜，偶爾會有吵鬧。
一個月前他因一些不可抗因素，被安排幫助一個博一的女生做開題，這一個月里，他很忙，我也理解，但是他忙的兩三天都不理我，我很生氣，這種狀態持續了一月。
。兩天前，跟他視頻了一次，剛巧我在出方案，他便問起我，然後告訴我一些他的觀點。我順勢拿筆記下了，他卻突然說，他發現，我在無助的時候最想他。我瞬間惱火，覺得他這是在質疑我對他的感情，是對我感情的侮辱。
一氣之下刪了微信。等我冷靜下來，想要回加好友時發現我被拉黑了，給他發信息，他居然問我是哪位？三天前是我們一周年，買的情侶鏈還沒來得及給他，請問老師，我還用把屬於他的鏈給他呢？
艾瑞解答：
從你的描述來看，影響你們的不是那位女博士，而是你們自己對這份感情的不自信，以及對自己的不自信。
因為你的不自信會讓你放大危險，所以他有讓你感覺到危險的行為出現時，你就警鈴大作。要明確，是你感覺到的，不一定是事實。
這就好像你怕狗，所以出現任何狗，你都會擔心它會咬你，感覺它隨時會撲過來，而無法更理智的看見，其實有些狗它沒有傷你的能力，有些狗它沒有傷你的意圖。
從這裡來講，你是內在非常的不安
其次，你男朋友，在你拉黑他之後，也把你拉黑，還問你是誰？
從這點來看，他至少也不是處在一個內心很安全的狀況。
因為一個內心平和而強大的狀況，他是不會選擇用回擊來保持內心平衡的。他會做到接納，可以理解你的痛，可以給到你支持。
通過這次事件，首先你要清楚個事實就是，不是因為是你男朋友，他就一定會比你內心強大。他也有自己的脆弱，他也是個能力有限的普通人，這不分男女。
所以，就現在你們兩個都是脆弱的狀態，建議你不要著急做什麼，而是給彼此一些思考期和冷靜期。
等你覺得自己什麼時候可以做到即使被他噴回來時也不會再陷入這種焦躁無助，馬上想要反擊的狀態，那您就可以嘗試聯繫他了。因為那時候，至少你會是理智的，平和的，有足夠智慧可以應對意外的。
3
#提問#
戀愛一年異地，他的性格典型的直男性格，感情的事比較喜歡順其自然。我比較矯情，喜歡強扭瓜，同做網際網路行業、目前仍有聯繫方式，偶爾我會找他聊。
分手半年之後，有過一次語音聊天，進行的很順利和愉快，我問他是否相親，他說相過兩個，還有兩個女生主動追他，但他都有沒有理會，他還主動問我的近況，問我相親的對象符不符合我的要求，但在聊天結束的時候，我問了他有沒有後悔跟我分手，他說往前看吧，然後說睡覺吧，明天再說。
第二天還要早起學習，要不要叫我。我說好。他第二天早上準點叫我起床，到了晚上我再找他，他就不理我了，又回到了剛分手的狀態。我想知道他放沒放下，還有沒有機會再挽回。
艾瑞解答：
我們有篇文章叫：《分手後強忍著不聯繫，難熬的不止是你！》。同樣，他也不一定像他自己表現的那樣對你們的未來很灑脫。你的糾結和折磨或許也是他在經歷著的。
你要知道，我們每個人都希望我們所進行的任何一段人際關係對自己來說是有好處的，或者說是得大於失的。
也就是說，從本能上來講，他會和你保持曖昧，是因為對他來說用曖昧換取你能帶給他的好處（這份好處或許就是你們聯繫時的愉悅感，或者從你那裡感受到的被在乎的感覺，也或者是其他），在他心裡上是平衡的。
但為什麼你一暗示，他馬上就逃離呢？
直白了說就是在他心裡，你還沒好到讓他想重新和你成為男女朋友。或者你身上有些他還能接受不了的部分阻礙著他。
所以，這麼看，至少你是有機會的，但一定不是現在。你現在需要耐下心來，就把他當做一個剛認識的有好感的人，不要抱有別的期待，而是帶著享受跟他聊天這個過程的心態去互動，創造讓兩個人都愉悅的氛圍。
當你們之間的互動帶給他的美好感覺在他那裡增加，你本人的魅力就會在他心裡加分，讓他願意和你重新和好的動力也就會隨之提升。
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