常見的滋補品泡茶，卻喝出滿臉痘 ！ 專家：天熱了別貪補

2016/04/08 來源：揚子名醫團

漂亮的姑娘，突然滿臉長了痘，嘴裡也長了潰瘍，什麼原因？

枸杞泡水。

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很多人都覺得枸杞是一種有益無害的中藥材，有很好的養陰補血、滋補肝腎、益精明目功效，所以很多人特別是女孩子總是喜歡泡上一大杯的枸杞當茶喝，既香又有養生，但其實吃枸杞有很多禁忌。

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張小姐就是枸杞茶的受害者，最近每天一到辦公室，就是一小把枸杞泡茶，一直喝到下班，但是這兩天臉上如同過敏，原本光滑的面部給暗瘡鋪滿了整個臉，嘴裡也發乾長出了潰瘍。在南京市婦幼保健院皮膚科看痤瘡時，皮膚科馬小玲主任提醒，突發性的痘痘可能跟飲食有關，在諮詢其服用枸杞時，果斷讓其停用枸杞，隨後的幾天，情況好轉痘痘逐漸消失。

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枸杞，含甜菜鹼、胺基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分，是傳統的中藥材，具有滋補肝腎，益精明目等多種功效。

枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都能服用的，枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。由於它溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。這些特性也導致這類體質的人吃枸杞容易長口瘡、長痘的。同時過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

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馬主任提醒，。在春季溫度回升的時候，有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量，需要根據自己的體質進行滋補。

通訊員：孔曉明

揚子晚報記者：于丹丹

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