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文 / Tracy McMillan
戀愛、結婚、生子，這是人們普遍經營生活和愛情的方式。而當我們真正進入一段關係，就會發現事情並不是這麼簡單。在關係中，我們會有爭吵、冷戰甚至是分手等等許多個過程。
Tracy McMillan，是美劇《倒錯人生》、《廣告狂人》的編劇。她希望用自身的情感經歷，分享給每一個尋找幸福的人，誰是你真正可以結婚的對象。
她的母親是個酒鬼，父親是個罪犯，父母在她三個月時就把她送去了收容所，九歲以前她曾在20多個寄養家庭中呆過，從童年開始，她對生活唯一的目標就是希望自己不要被拋棄，不要被落下，而為了自己不要被拋棄，她曾經想要通過婚姻來完整自己。
Tracy McMillan 第一段婚姻的對象是一個條件很好的男人，他的成長環境很和睦，擁有工商管理的文憑，是別人眼中最佳的結婚對象。當時她非常開心，於是就結了婚，Tracy McMillan 認為自己有了家庭，找到了歸宿，可是五年之後，這段婚姻還是以離婚告終。
Tracy McMillan 在婚姻失敗後，意識到在之前的婚姻里，她的丈夫都是很好的人，在離婚後前夫也和其他很棒的女人幸福的在一起了。
這時她突然明白，在之前的婚姻里，哪怕對方人很好，她選擇的另一半都不是她內心真正渴望的。
一旦你和這個人結了婚，你所有的戀愛都將是成功的，哪怕失敗，也會是一種成功。
通過很多的嘗試，Tracy McMillan 發現一件改變生活和愛情的事情，就是和「自己」結婚。
和自己結婚，意味著你要和自己確立戀愛關係，你完全地為自己而活，培養你和自己的關係，直到你意識到你自己已經是完整的。再不需要其他男人、女人、工作和環境，來讓你變得更加完整，因為你已經是完整的了。
每個人真正需要的結婚對象就是你自己。為了真正的嫁給自己，你就要對自己誠實，有時候甚至痛苦至極地面對自己已經做過的事情。
遇到的挑戰
正是你最需要給予關注的地方
Tracy McMillan 從自己的經歷中認識到：你生命中遇到的最挑戰的地方，正是你最需要給予自己關注的地方。
和自己結婚並不是像戀愛那樣，你不能約會一段時間再看情況做決定。你必須堅持到最後，直到死亡把你們分開。你將宣誓，宣誓如下：
第一，你將嫁給你自己，無論貧窮與富貴。這句話的意思是你將無條件地愛自己。你不能說「等你去了好萊塢和藤街，我才嫁給你」，你也不能說「等你瘦了十斤，以後我才會愛你」。只有你愛自己，你才會更好地走向你理想中的自己。
第二，你將嫁給你自己，無論環境好與壞。這句話意思是，大部分人都會在更好的情況下愛自己，比如，我今天髮型很漂亮，我愛我自己。但在更壞的情況下，當人生辜負了你的時候，可能你無家可歸，可能你沒有做喜歡的事業，事情沒法向你想的方向發展。
無論發生了什麼，都不重要。因為，當你嫁給了自己以後，你都將永遠陪在自己身邊，不管發生什麼。
第三，你將嫁給自己，無論生病與健康。這句話的意思是，你要原諒自己所犯過的錯誤。錯誤，並不代表失敗，除非你不懂得吸取教訓，除非你不成長。
生活不會給你你所想要的東西，它只會給你那些能讓你建立你所想要的東西的人物，地方。如果你一次無法達成你想要的，生活會再給你一次機會。
在Tracy McMillan的第三次婚姻中，她學會了在自己的床邊，握著自己的手，照顧自己，安慰自己。她學到的是，知道自己是那個可以依賴的人。
最後，也同樣重要的是，你嫁給你自己。當你嫁給自己的時候，就要擁有並掌握自己。那麼，什麼叫做「擁有並掌握自己」呢？
它的意思是，你希望別人怎樣愛你，你就要像那樣似的愛你自己。
無條件地去愛別人
就像你愛自己那樣
Tracy McMillan 的生活中，一直有這樣一種缺失感。她覺得自己像是個半個人，像缺失了什麼東西一樣。因此她開始了一段感情，希望能緩解這種情緒，即：如果沒有人愛我，我就是不完整的。
在我的社交圈內，我就會想，我能帶給這個人只有我能帶給他的東西嗎？而我在約會的時候，我就會想我能在一個小時內了解對方多少呢？這樣就帶給我了一個良性循環。
大約三個月前的一次約會中，她在關注有約會對象的陪伴下自己的感受，而不是他是否喜歡自己。這時就會發現你的心情會很放鬆，很開心。
在這次約會上，她完全沒有努力去獲得別人的喜歡，比起他怎麼看待自己，我更關心的是怎麼看自己。
所以，嫁給自己這件事將改變你人生中的每個部分，你的生意，家庭關係，孩子，社交關係，朋友。因為在你嫁給自己的時候，會發生很大的轉變，你將會以全新的方式去愛。
你將會無條件地去愛別人， 就像你愛自己的那樣。當你嫁給自己的時候，就意識到，你已經擁有了所需要的一切。
