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「媽媽加油站」創始人羅玲老師用十個正確方法教你提升孩子的抗挫折能力。
文/羅玲
你家的寶貝是不是有以下的情況？遇到困難就畏畏縮縮，過分依賴家長，不敢自己解決問題；要求得不到就亂發脾氣哭鬧；特別嬌氣，做錯了事，家長一說就哭；好勝心強承受不了失敗。
如過你家的孩子有以上問題，那麼家長在教育孩子時就要注意培養孩子的抗挫能力，「媽媽加油站」創始人羅玲老師給大家介紹十個正確方法提升孩子的抗挫折能力，家長們趕緊學習下吧！
1.讓孩子知道，他在我們心中的分量有多重要。
給孩子足夠的愛、信任和尊重。豐富他的情感儲備庫，當孩子遇到困難挫折時就能從中汲取力量。對孩子保持尊重和信任，站在孩子的角度去看問題，保持溝通順暢。
2.讓孩子知道，任何負面的事情，都有積極意義。
我們要讓孩子明白錯誤和失敗不是什麼壞事，不可怕，而是學習和進步的機會。家長要幫助孩子學會辯證的看問題，對於困難和挫折不要躲避，從中學到東西，才有收穫。
3.完全用誇獎來培養孩子的自信也會出問題。
孩子遇到挫折時要鼓勵他積極想解決方法。當孩子做的成功漂亮時，泛泛誇獎卻不可取。要給孩子總結原因找出不足。誇獎不能空泛，要幫孩子形成判斷力，明確自己的能力範圍。家長也要做個好榜樣。
4.培養孩子變換角度看問題的能力。
當我們變換角度看問題時，很多困難、挫折、逆境就會變得不難麼嚴重，甚至消失了。我們還會發現事情原本並沒有那麼糟，只是讓我們放大了。培養孩子這種跳出來看的能力，就會心平氣和地看待問題了。
5.孩子犯錯時，家長反應不要過激。
很多家長在孩子犯錯時不分青紅皂白就批評一番，可是這些發泄怨氣的批評對孩子並沒有什麼實質性的幫助。我們應該讓孩子總結教訓、吃一塹，長一智。讓孩子不過於自責、沮喪消沉，讓他向前看，著眼未來。
6.過於完美的童年，或許將以不完美的成年生活為代價。
孩子小的時候，如果錯過了一切負面的事情，就錯過了鍛鍊心理免疫力的機會，成年後面對困難就會應對不足。父母們都希望孩子有個幸福快樂的童年，但也要給他們打開負面禮物的機會。
7.想像力比知識更重要，遊戲比說教更重要。
很多情況下我們會忽略好玩、有趣這樣重要的教育元素。家長的勁頭不要只用在提高成績上，還要用在其他各方面。全面的發展，興趣和激情、動力的萌發、心靈的滋潤、這些比成績排名重要無數倍！
8.我們能以為給孩子帶來快樂的事情，有些只是對快樂的誤解。
快樂不只來自愉悅、好事，更來自對愉悅和好事的嚮往和期盼。讓孩子為所欲為不是給他快樂；讓他學會自律，能夠掌控自己在規則中享受自由，才是快樂。
9.不要為了挫折教育，故意製造挫折。
讓孩子多去體驗一些經歷一些事情，比如帶孩子去農村住一段時間，讓孩子參加各種社會實踐活動，等等。但是不能在有了挫折教育的想法之後，就對孩子過分嚴苛，動輒訓斥。要在必要的時候給孩子應有的幫助、支持、和鼓勵。
10.當孩子面對困境和挫折時，不能完全撒手不管。
家長應該讓孩子學會獨立處理問題，但是，挫折教育的關鍵是要在孩子遇到挫折後，家長的引導。家長的責任是，教給孩子怎樣應對困難。要分辯挫折的程度和性質，不能完全放手。
以上文字選自兒童教育專家羅玲著《媽媽強大了，孩子才優秀》江西科學技術出版社出版，圖片來源於網絡，由北京紫圖圖書出品。
