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青春期的孩子叛逆是因為大腦尚未發育成熟，７０%的成人慢性病皆因青少年時期養成的不良健康習慣。《青少年健康素養研究〉６月１４日發布，其中提到了青少年身體健康與成長、疾病預防、營養、心理、傷害預防五方面的核心信息。國家衛生計生委宋樹立表示，沒有健康的孩子就沒有健康的中國，未來這些核心信息將不止停留在研究層面，這些研究成果應轉化為科普知識廣泛傳播，經修改、完善後，將可能成為我國國家青少年健康政策的核心信息。
青少年不負責任、懶惰？可能因為他大腦沒發育成熟
聯合國兒基會Devashish介紹，青少年腦科學研究結果顯示，青少年沒有責任感，懶惰，叛逆，自控能力弱，這是因為他們的大腦沒有完全發育成熟。
Devashish說，大腦中部、腦幹和邊緣系統、前額葉皮質，執行控制我們不同的情感和感覺功能。其中，大腦的中部控制我們的憤怒、驕傲、快樂等不同的情感。執行控制是大腦思維的部分，它控制調節我們的行為。大腦是持續發展的，它在兒童早期，在青春期，甚至成人期都一直在發展，要到25歲左右才會發育成熟。
大腦成熟時間有時間差，比如大腦負責情感的這部分成熟較早，負責理性思考的前額葉皮質成熟時間較晚，所以青少年可能會有較多情緒上的反應，過幾年之後才能夠進行理性思考。這就是青少年愛冒險，沒有太多理性思考的原因。
一般來講，大腦皮層下負責情感這部分約在11－13歲的時候成熟，然後到17－19歲－完成成熟，到20多歲的時候，負責理性的前額葉皮質成熟。
按照大腦發育進程，一般來講，青少年到１７歲左右就會減少風險行為，這時候受到鼓勵，給他們機會，青少年會變得越來越積極，反之１７歲左右如果向不好的方向發展，比如吸毒、酗酒、暴力等，他會很快滑入深淵。
青春期叛逆和家長行為關係大應創設積極環境
林丹華認為，在青少年時期，良好的家庭氛圍對孩子的成長尤為重要，處於青春期的少年，希望父母用成人的眼光看他，這個時候發生的叛逆行為和父母有非常大的關係。
怎麼給孩子創設良好積極的環境？一方面父母要建立良好的家庭人際關係，父母和孩子都要有學習、成長的心態，讓孩子發展的速度、節奏和父母對得上。另一方面青少年要學會成為獨立的個體，學會承擔責任。
該項研究中提出，青少年要學會接納欣賞自己，學會管理情緒，包括積極樂觀穩定的情緒狀態，主動與同學、老師和家長保持良好的溝通和交往。建立社會支持系統。主動學習，在學習中發揮自己的能力和創造性。在遇到困難和挫折時具有心理韌性。
「也許最初能力不強，但是經過不斷努力，提升能力，互相學習，互相支持，不放棄，實現自我超越和自我發展，這就是積極發展的非常重要的理念和核心點。積極心理學對兒童青少年心理健康發展非常重要。」林丹華說，青春期孩子會出現很多問題，但是一個人成長必經的過程，既不要輕視也不能放大，父母要和孩子共同面對，共同成長，過了這個時期，就會發現一切都在變好。
國外的研究中提出，孩子積極發展了有五個核心特點，很強的能力、好品格、有自信、懂得關心別人、和別人建立良好的互動連接，這五個核心特點在西方文化中被廣泛認可。
中國文化下青少年心理健康的核心特點是什麼？北京師範大學心理學院副校長林丹華教授告訴記者，研究發現，在中國家長和教師眼中，勤奮刻苦、學習成績好、堅毅、樂觀與進取是中國孩子心理健康的核心要素。
這項研究結果提示我們，中國兒童青少年積極發展核心特點的四個結構第一是能力，學習、社會、生活能力；第二是品格，愛他人，志向遠大、努力進去，誠信責任，堅毅、心理彈性，樂觀；第三是聯結；第四是自我，即自我欣賞，自我悅納。
７０%成年人的慢性病與青少年時期有關
北京大學兒童青少年衛生研究所的馬軍教授表示，約70%的成年人非傳染性疾病與青少年時期的危險因素有關。
慢性非傳染性疾病60%的原因是生活方式造成的，兒童青少年時期的生活方式會影響一生。另一方面，青少年本身存在一些問題，比如兒童期就超重肥胖，這種體形會保持到成人階段，血壓高，代謝綜合徵，吸菸等有些人會持續終生。
「提高青少年健康素養，從青少年時期養成健康的生活方式，具有迫切的現實意義和深遠的發展意義」，馬軍說，發布青少年健康素養研究建議，主要是基於中國青少年面臨的健康問題，健康需求和關鍵的干預措施，這些信息和釋義主要也是用於青少年人群，希望青少年應該具備的最基本最核心的健康知識、行為和技能。
馬軍說，青少年健康非常重要，它不僅關係到個人，也影響家庭，甚至會形成社會問題，關係到一個民族的未來。
據記者了解，此研究編寫的過程主要有六個階段，召開了三輪專家研討會，對核心信息逐條進行研討、論證。對所有的知識點追根溯源，保證內容的科學性和準確性。