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養生之道網導讀：你知道夫妻恩愛的秘訣嗎？恩愛是專指夫妻之間的一種情感，也常表現為諸般情緒、感覺，但就其顯現的大量行動而言，是舒服的。下面小編為您解答夫妻恩愛的秘訣。
1、經常回憶熱戀：熱戀是婚姻的前導，熱戀中的男女，那種兩情依依、片刻難離的情景，實在是非常美妙的。結婚以後，經常回憶婚前的熱戀情景，就能喚起夫妻的感情共鳴，並在回憶中增加浪漫情感，更加嚮往未來，從而增進夫妻感情。
2、安排再度「蜜月」：結婚時的蜜月，是夫妻倆感情最濃的時期。那時，兩人拋開一切紛擾，完全進入賽過蜜糖的愛情天地，享受「伊甸園」之樂。婚後，如果能利用節假日，每年安排時間不等的「蜜月」，如來個異地旅遊，再造兩人的愛情小天地，重溫昔日的美夢，定能不斷掀起愛河波瀾，使夫妻感情越來越濃。
3、慶祝紀念節日：結婚紀念日、對方生日、定情紀念日等等，是夫妻雙方愛情史上的重要日子。屆時，採取適當形式，予以紀念，使雙方都感到對方對自己懷有很深的愛意，這對於鞏固夫妻感情作用甚大。
4、補償往昔情債：不少夫婦結婚時由於條件所限，未能採取理想的形式來回報對方的愛意，如未能度蜜月，未能給愛人買一件象樣的禮品等等。若干年後，當條件具備時，記著完成這些當初未盡事宜，以償還過去欠下的情債，就會使對方覺得你是個很重情、、多情的人，愛你之情便會倍增，如不少男同志婚後給愛人買金首飾，許多已過而立之年的夫婦補拍結婚彩照等等。
5、學會取悅愛人：有些男女，婚前與對方約會時，總要想方設法取悅對方，但結婚以後便不再在意對方對自己的感受。這種做法是會損傷夫妻感情的。所以，婚後，女同志還要一如既往地溫柔嫻淑，對丈夫呵護關心；而男同志則應細心體味妻子的內心感受，不但要處處體貼愛護妻子，而且還要學習一些取悅妻子的技藝，如作她購買服裝的高參，幫她制定美容計劃，不時來點幽默等等。
6、創點意外驚喜：出乎意料地使對方驚喜，常會起到感情「興奮劑」的作用。因此，創造一點意外驚喜，對於增進夫妻雙方感情很有好處。如瞞著對方，將他（她）在遠方的親人接來會晤，為對方買一樣很想得到的物品，為夫妻倆創造一個對方沒有準備但卻非常喜歡的活動等等，都可使意外驚喜油然而生，從而在驚喜中迸發出強烈的感情之花，掀起歡騰的愛情熱浪。
恩愛法則
黃金法則
有人說，結婚是愛情的墳墓。此話雖然有點言過其實，但也並非全無道理。然而，更有許多夫婦，婚後感情與日俱增，兩情愉悅，恩愛有加，愛情之花常開不敗。
究其原委，全在於夫妻感情鞏固、發展得法。
回憶熱戀
熱戀是婚姻的前導，熱戀中的男女，那種兩情依依、片刻難離的情景，實在是非常美妙的。
結婚以後，經常回憶婚前的熱戀情景，就能喚起夫妻的感情共鳴，並在回憶中增加浪漫情感，更加嚮往未來，從而增進夫妻感情。
再度蜜月
結婚時的蜜月，是夫妻倆感情最濃的時期。那時，兩人拋開一切紛擾，完全進入賽過蜜糖的愛情天地，享受「伊甸園」之樂。婚後，如果能利用節假日，每年安排時間不等的「蜜月」，如來個異地旅遊，再造兩人的愛情小天地，重溫昔日的美夢，定能不斷掀起愛河波瀾，使夫妻感情越來越濃。
紀念節日
結婚紀念日、對方生日、定情紀念日等等，是夫妻雙方愛情史上的重要日子。屆時，採取適當形式，予以紀念，使雙方都感到對方對自己懷有很深的愛意，這對於鞏固夫妻感情作用甚大。
補償情債
不少夫婦結婚時由於條件所限，未能採取理想的形式來回報對方的愛意，如未能度蜜月，未能給愛人買一件象樣的禮品等等。若干年後，當條件具備時，記著完成這些當初未盡事宜，以償還過去欠下的情債，就會使對方覺得你是個很重情、多情的人，愛你之情便會倍增，如不少男同志婚後給愛人買金首飾，許多已過而立之年的夫婦補拍結婚彩照等等。
取悅愛人
有些男女，婚前與對方約會時，總要想方設法取悅對方，但結婚以後便不再在意對方對自己的感受。這種做法是會損傷夫妻感情的。所以，婚後，女同志還要一如既往地溫柔嫻淑，對丈夫呵護關心；而男同志則應細心體味妻子的內心感受，不但要處處體貼愛護妻子，而且還要學習一些取悅妻子的技藝，如作她購買服裝的高參，幫她制定美容計劃，不時來點幽默等等。
性愛恩愛
由於文化的引導，一般所說愛情（或愛，限制於涉性的愛）常常是以婚姻為目的的或婚姻狀態的愛情，是欲望與感情在社會制度及其意識形態規範下所形成的一個龐大複雜的生理--心理系統結構。世界是多元的，在某種意義上，愛情就是從愛情角度看人甚至看世界。因此定義愛情有如定義人一樣的困難，本文也只能進行一些結構分析。
愛情作為系統或結構大致有四個要素：性愛、恩愛、親情、友情。性愛是為滿足性慾望和進行性活動而產生的親密之情。因性產生的愛是性愛。性愛也可稱為情慾，主要是肉體之愛、肌膚之親。在語言形式上「性」與「愛」組合而成「性愛」，它本身也是一個系統結構。性是（自然）生理機制，主要指性慾望、性活動。性慾望積聚而要求釋放與滿足是自然規律，因此最後導向性交合。欲望滿足的最高快樂感體現於性高潮。性的本質是人的生命意識和生命意志，涵蓋著傳宗接代的無意識本能。愛或愛情側重指謂心理或感情機制。性愛是源於性慾望的心理-生理系統機制。（性與愛的關係、性與性愛的區別與聯繫，非本文主旨，不細討論）性愛活動過程既是本能性的，也是文化性的、社會性的、審美的。性愛的個人指向是性慾望的實現，性愛一語的意義多半指此，故西方人把性交說成做愛；其社會結果是結婚組織家庭、延續種族。在傳統婚姻的框架里，愛或愛情常指恩愛，恩愛是性愛的轉化和延伸，主要指身心的相互關懷、生活親近、物質互惠之情等方面的親密之情。
恩愛有兩種，一是自然的，即性愛自然的延長，是性愛達到目的的有意或無意的手段，與婚姻制度制度化運作無關；二從一來，與一同中有異，是為了婚姻，為了多方面的情感協調和忠誠相待，相濡以沫的患難經歷，包括在日常生活柴米油鹽醬醋茶的繁瑣與折磨中形成的情誼，本文所論主要是這種制度化運作產生的恩愛。友情或友愛指因事業、愛好、興趣、氣質、性格等產生的類似朋友般的親密之情。
