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Sunday, Apr 12, 2026

11種涼菜的做法大全,簡單、易學、味道好

2018/05/31 來源:小克喫貨

五彩大拉皮

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食材:

拉皮2張、黃瓜1根、胡蘿蔔1根、雞蛋2個、木耳、精瘦肉適量調料:生抽醬油、鹽、糖、雞精、熟芝麻、蒜末、香菜末、陳醋或清醋。

做法:

1、精瘦肉切成絲用少量濕澱粉抓一下。

2、炒鍋燒熱倒油,油熱後將肉絲放入翻炒至肉絲變白。

3、加入芝麻炒香。

4、依次加入生抽醬油、鹽、糖、雞精大火燒開,關火,晾涼備用。(喜歡辣味的還可加點干紅辣椒)



涼拌海帶絲

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食材:

海帶絲50克,胡蘿蔔50克,香菜1棵,蒜5克,香醋1/2湯匙,生抽1/2湯匙,白糖1/2茶匙,食鹽1茶匙,植物油1.5湯匙,干辣椒3個。

做法:

1、海帶絲提前用清水泡至1小時,胡蘿蔔洗淨切成絲,香菜洗淨切成寸斷大蒜去皮,剁成碎放入小碗中,加入生抽、香醋、白糖和鹽。

2、鍋中注水,燒開下入海帶絲和胡蘿蔔絲焯水,撈出放入冷水中沖涼,再撈出瀝乾水分。

3、另起鍋注入油燒熱爆香辣椒,趁熱將辣椒油熗入蒜料中,將調料倒入海帶絲和胡蘿蔔絲中,加入香菜拌勻即可。

紅油豬耳朵

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食材:

熟豬耳朵配料:青紅椒、紅油、香醋、生抽、白糖、熟芝麻。

做法:

1、熟豬耳朵片去肥膩部分,切細條。

2、青紅椒洗淨後同樣切細絲,備用。

3、把豬耳朵條、青紅椒絲盛到小盆里,倒入一匙生抽。

4、一湯匙香醋,拌勻。

5、一湯匙白糖,拌勻提鮮。

6、再來上一勺自製的紅油,讓味道更豐富一些。最後撒上些熟芝麻即可!


拌金針菇

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食材:

金針菇 ,蔥, 辣椒麵,花椒麵, 香油, 鹽,雞精, 醋, 生抽 。

做法:

1.金針菇切掉根部,洗淨,撕成一小撮一小撮的。

2.水開後,焯熟水。

3.將金針菇焯熟後,撈到盤子裡,備用。

4.小蔥切成小末。

5.將辣椒麵,花椒麵,蔥末,鹽,雞精,醋,生抽,香油倒到金針菇里。

6.鍋里油燒熱。

7.將油稍微放下,澆到辣椒麵上。拌勻即可。

爽口蘿蔔脆

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食材 :

白蘿蔔皮500克。干辣椒末5克,味極鮮醬油10克,李錦記蒸魚豉油15克,草菇老抽、雞精、味精各5克,白糖150克,鎮江香醋100克。

做法:

  1. 將白蘿蔔洗淨,片出0.2厘米厚的皮,改刀成菱形片備用。

  2. 將所有調料放入淨盆中調勻,放入蘿蔔皮浸泡24小時後取出,裝盤即可。

陳醋木耳花生

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食材:

干木耳 15g,油少許,辣椒干3個,大蒜頭3瓣,涼拌汁15ml,花生1把,香蔥少許。

做法:

1. 黑木耳加水泡發,去掉根部,洗淨泥沙,分成小朵。

2. 鍋中準備少許油,加入花生仁一把,小火慢炸,聽到噼啪聲後,撈出花生仁瀝油冷卻。

3.木耳放入沸水中汆燙斷生。

4. 將鍋中炸花生米的油盛起,留一小勺的量,大蒜切成末和辣椒干碎一起入油鍋煸炒。

5. 準備涼拌調味汁,可以買現成的,也可以自己調配:一勺生抽,一勺陳醋,加點芝麻油,再加一小勺糖拌勻。

6.將調味汁拌入,倒入爆香的大蒜末和辣椒末,再加上些香蔥末拌勻即可。

涼拌茄子

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食材:

茄子500g,蔥 一根,蒜2瓣,鹽 2ml,糖 5ml,生抽5ml,黑胡椒粉,麻油(可不加)。

做法:

1. 茄子洗淨,上鍋蒸約20分鐘,蒸至茄子表面顏色變為淺褐色且全熟變軟。

2.用筷子將茄子分割成細條狀,裝入碗內。

3. 分好的茄子裡撒入一把蔥末。

4. 兩瓣大蒜切末,放入油鍋爆香後撒入茄子中。 (生蒜也可以)

5.倒入5ml生抽、5ml砂糖和2ml鹽,撒適量黑胡椒。

6. 最後加入1ml麻油提香,拌勻即可。

雙色皮凍

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食材:

豬皮 ,蔥,姜,蒜泥,八角 ,醬油, 料酒。

做法:

1.用修眉夾去除豬皮上的毛髮。

2.將將肉皮上多餘的白色油脂刮掉。

3.鍋置火上加入適量水,放入蔥姜、料酒,將生豬皮放入鍋中煮10分鐘撈出。

4.放入清水中沖涼刮去肥油。

5.將處理好的豬皮切小段,改刀切絲。

6.鍋中加足量水,八角、蔥姜入鍋。

7.倒入肉皮調入適量鹽,大火煮開。

8.轉小火煮至肉皮軟爛,湯汁濃稠。

9.挑出調料,取1/2入模具,晾至微溫後入冰箱冷藏至徹底凝固。

10.餘下的皮凍加入少許醬油煮開上色。

11.待原色皮凍凝固後將醬油色皮凍湯倒入模具冷藏至凝固。

12.食用時配蘸食蒜汁享用。

涼拌黃瓜

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做法:

1、青瓜洗淨,擦掉外皮的扎手的小刺,切成等同長度大小的青瓜條。

2、蒜頭洗淨切小粒粒,紅辣椒切小段。

3、把涼拌醋、醬油和雞精混合攪勻。

4、青瓜條放入大碗,放入蒜粒和紅辣椒,倒入調好的醬汁。

5、攪拌均勻,醃製3分鐘上盤即可。

涼拌藕

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做法:

1.藕洗淨後切片。

2.姜切末備用。

3.燒一鍋熱水把藕片放入焯熟。

4.開鍋後的藕片過涼水,最後一遍過涼白開。

5.閉乾淨水的藕放入一個鍋內放入薑末。

6.放入醋,鹽,味精,糖適量拌勻裝盤即可。

油淋豆腐

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  2. 食材:

  3. 豆腐1塊、紅油30g、鹽2g、松花蛋1個、香菜30g、香蔥20g、生抽15g、味精1g、糖2g

  4. 做法:

  5. 1)小心把豆腐從盒中取出,切大片裝盤。

  6. 2)皮蛋切丁擺在豆腐上。

  7. 3)香菜、香蔥切丁撒在豆腐上。

  8. 4)將調料調成汁,淋在豆腐上即可。

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