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更年期是一個讓人聞之色變的詞彙，其實更年期不僅僅只有女性會經歷，有些男性也會經歷更年期，只不過相對於女性來說男性更年期症狀比較不明顯和更年期年齡也會偏大。怎麼是更年期，其實男性和女性更年期症狀表現的不一樣。
怎麼是更年期，一般來說女性出現了下面這些症狀就表明很有可能已經進入了更年期。
月經不調：例假到來的時間不固定，有時候經量大有時候經量小而且例假的持續時間長短不定。經血的顏色也會發生很大的變化有時還會伴有血塊。
潮紅潮熱：莫名其妙的突然間出現持續時間長短不一的潮熱症狀。我國女性一半以上更年期會伴有潮熱潮紅現象，主要是因為更年期很多女性都會出現陰虛的現象，虛陽火上升造成的。
睡眠不正常：有時候嗜睡如命，有時候卻怎麼睡也睡不著的節奏。更年期女性還經常會因為睡眠不足導致頭疼。
神經系統壓抑：會經常莫名其妙的感到孤獨，情緒變得特別易怒還時常伴有心悸心慌等症狀，有時候會莫名的變得多疑和焦慮，對人對事的耐心都會變得越來越差。
骨質疏鬆：更年期女性特別容易因為缺失鈣而導致骨質疏鬆症，所以更年期的女性較容易發生骨折。
皮膚與毛髮：皮膚會變得暗淡無光澤，手部和面部可以很明顯的看到老年斑，掉發和白髮情況也越來越嚴重。
生殖器官：生殖器官因為卵巢功能的減低會出現明顯的萎縮症狀。
怎麼是更年期，我們再來看看男性更年期的症狀有哪些表現。
心悸胸悶出汗多：由於心腦血管等一系列的變化和萎縮，男性更年期間特別經常出現心計胸悶的現象，也跟女性更年期一樣會莫名的出大汗。
性能力下降：由於雄性激素的降低，多數更年期的男人都會出現性能力下降和性慾降低的情況。
消化不良：跟女性更年期綜合症一樣，男性更年期綜合症也會出現消化不良甚至便秘的現象。
體力差、易失眠：更年期男性體力會有明顯的下降，夜裡常常出現失眠或者多夢等睡眠障礙，常常都運動一下就會感到腰酸背痛和肌肉脹痛。
神經系統：常常會有急躁、倦怠、抑鬱的情緒出現，而且記憶力和思考集中力會出現明顯的減退。
怎麼是更年期，上面就是男女進入更年期後的典型症狀，可以跟自己的實際情況對照一下看有沒有進入更年期。
