VOOZH about

URL: https://www.trthaber.com/sosyal-videolar/sinav-aninda-kaygiyi-durdurmak-mumkun-mu-356.html

⇱ Sınav anında kaygıyı durdurmak mümkün mü?

👁 Son Dakika Haberler
👁 Parçalı Bulutlu
30.6ºC Ankara 👁 Image
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Aksaray
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Ardahan
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bartın
  • Batman
  • Bayburt
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Düzce
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Iğdır
  • Isparta
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kahramanmaraş
  • Karabük
  • Karaman
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırıkkale
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kilis
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Mardin
  • Mersin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Osmaniye
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Şanlıurfa
  • Şırnak
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Uşak
  • Van
  • Yalova
  • Yozgat
  • Zonguldak
Eğitim

Sınav anında kaygıyı durdurmak mümkün mü?

TRT Haber
Kaygı yükseldiğinde birkaç dakika durmak zaman kaybı değil. Nefes, geriye sayma ve gevşeme egzersizleri çocuğun yeniden odaklanmasına yardımcı olabiliyor. Sınava daha güçlü dönmenin yolu bazen kısa bir moladan geçiyor.
Sınavdan önce bu cümlelere dikkat
Çocukların her “hayır” cevabı inat veya huysuzluk olmayabiliyor
Sınavdan önce bu cümlelere dikkat
Çocukların her “hayır” cevabı inat veya huysuzluk olmayabiliyor

En Yeniler

En Yeniler

👁 TRT Haber
Copyright © 2026. TRT HABER
Bağlantı yoluyla gidilen dış sitelerin içeriğinden TRT sorumlu değildir.