VOOZH about

URL: https://www.trthaber.com/videolar/tam-kapanmada-evde-yapilacak-egzersiz-onerileri-55992.html

⇱ Tam kapanmada evde yapılacak "egzersiz" önerileri

👁 Son Dakika Haberler
👁 Açık
21.7ºC Ankara 👁 Image
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Aksaray
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Ardahan
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bartın
  • Batman
  • Bayburt
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Düzce
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Iğdır
  • Isparta
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kahramanmaraş
  • Karabük
  • Karaman
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırıkkale
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kilis
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Mardin
  • Mersin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Osmaniye
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Şanlıurfa
  • Şırnak
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Uşak
  • Van
  • Yalova
  • Yozgat
  • Zonguldak
Sağlık

Tam kapanmada evde yapılacak "egzersiz" önerileri

TRT Haber
Tam kapanma sürecinde sağlıklı ve zinde kalmak için hareketi ihmal etmemek önemli. İnternetten egzersiz programları bu süreçte yol gösterici oluyor. Ancak uzmanlar, egzersiz seçiminin yaş grubuna ve hastalıklara göre yapılmasını öneriyor.
BioNTech aşısının koruma oranı yüzde 90'ın üzerinde
Şifa deposu "Brezilya cevizi"
BioNTech aşısının koruma oranı yüzde 90'ın üzerinde
Şifa deposu "Brezilya cevizi"

En Yeniler

Çok İzlenenler

En Yeniler

Çok İzlenenler

👁 TRT Haber
Copyright © 2026. TRT HABER
Bağlantı yoluyla gidilen dış sitelerin içeriğinden TRT sorumlu değildir.