![]() |
VOOZH | about |
1-6歲是兒童行為習慣的養成期,而且人的情商萌發很早,一般從嬰兒時期開始感受和學習,童年時期逐漸形成。所以家長們應儘早地對孩子進行良好的情感培養和情商開發。父母教給孩子恰當的情感調節技能的時間開始得越早,這些情感調節技能就會越快地成為孩子全部生活技能的一部分,並讓孩子受益終身。那這培養高情商的方法都有哪些呢?一起來看看吧!
1、學會傾聽,讓孩子懂得辨識自己的情緒
孩子是一個獨立的個體,有自己的觀點想法,情緒表達也非常直接。當父母發現孩子無故生氣或心情沮喪時,不妨停下腳步來聽聽孩子怎麼說,從而了解他們發生了什麼具體的事情。與孩子溝通是雙方面的,家長既要傾訴自己的觀點,引導孩子安全地表達各種情緒,還要學會傾聽孩子的心聲,不要一味把自己的想法強加到孩子身上。
2、不輕易代替孩子解決麻煩
家長不應輕易對孩子的感受下結論,不要對他們的每個問題都提供答案,不要讓他們以為家長有義務為他們修補或處理任何問題。如孩子在外面受了小朋友的欺負,希望回到家裡尋求支持,這時候,家長千萬不能輕易替代孩子解決他所遇到的麻煩,而應引導他自己面對問題。
3、分擔內心感受,和孩子做朋友
家長要善於問清孩子發生的事情及其原因,讓他們自己說出內心的感受。這需要一些問話的技巧,家長可根據自己孩子的性格特徵來把握。如對一個敏感的孩子,家長要從孩子的角度感受他的情緒,用語言表示理解或分擔孩子的看法、感受,然後再去找尋他情緒變化的原因,而不能直截了當地詢問甚至逼問。在溝通時,家長要放下架子,與孩子交朋友,說知心話,與孩子建立親密的夥伴關係。真誠地作出反應,表達父母的真實感受,而不是敷衍,不是只有訓導。