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Saturday, Apr 11, 2026

「你不吵,我不鬧」的愛情誤區

2018/04/23 來源:情感諮詢

有一種人,在他們心目中愛情就應該是平靜祥和,沒有爭吵的。他們從不憧憬轟轟烈烈的愛情,只嚮往兩個人無風無浪,平平淡淡地共度一生。

他們在戀愛之前,會廣結異性,四處留情,這種「散彈打鳥」的態度常常讓自己忘記真實需求。當戀愛來臨的時候,他們會很快地陷入這段感情之中難以自拔。他們會非常體貼地把伴侶的興趣愛好和需求融入自己的生命中,一切圍繞著伴侶轉。對伴侶的喜怒哀樂能夠洞察秋毫,感同身受,卻很難發現自己的感覺。當他們的觀念和行為與伴侶一致的時候,會百依百順,但如果不認同對方,則會頑固地與對方僵持和對抗。

他們在愛情關係中,習慣把自己處於被動狀態,雙方關係的控制權由對方掌控,如果這個關係掌控得好,他們會心滿意足,但如果這種關係沒有達到預期的效果,則會因此抱怨。可是,即使愛情關係味同嚼蠟,他們也會小心翼翼地去維持著這層關係,不惜忽略自我。他們把感情投入到一段關係之後,存在感會很容易丟失,分手對他們來說比割肉還疼。然而一旦他們想要擺脫一段關係的時候,卻又常常猶豫不決,既不想分手,又不願好好過日子,處於不斷煎熬之中。

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在九型人格心理學上,把這種性格的人定義為第9號性格——調停型。調停型性格的愛人,始終奉承著一個宗旨,「沒事就是好事,不要吵,不要鬧,平平淡淡地過一輩子」。然而,在愛情中事實並非如此,沒有經歷過爭吵的愛情,又怎麼會懂得珍惜愛情的來之不易?所以,這種性格的人想要讓自己的愛情幸福長久,必須學會以下四點:

1、不要在猶豫中錯過

小菲大學畢業不久,便考上了一家事業單位,由於相貌出眾,深受同事們的喜愛。有三位男同事都對小菲表現出了好感,而小菲既欣賞A同事的才華橫溢,又喜歡B同事的成熟穩重,也喜歡C同事的溫文儒雅,一時之間難以抉擇。所以,小菲在這三個同事面前也是從來不表明自己的態度,倘若同事向她邀約,她也是能拖則拖,萬一推脫不了,也就禮貌應付。

1年過去了,小菲仍然沒有自己的明確目標,而這三位同事也失去了繼續向小菲示好的動力。結果一一選擇離開,半年之後,他們相繼戀愛了,這也讓小菲後悔不已。

調停型性格的人對感情的判斷通常是猶豫不決,模糊不清,不敢大膽表達出來,因為他們不能迅速果斷地作出感情的決定,表達得慢、答應得慢、拒絕得也慢。

因為猶豫不決的態度,他們常常錯過理想的愛情機會,一輩子只能和一個自己不愛的人去生活。他們總是把感情當成習慣,習慣有人陪,有人寵,有人追,不習慣交往的人突然離開自己,因此失去生命中遇到真愛的機會。

這樣的態度讓他們既耽擱了自己的生命,也浪費了別人的時間和精力。他們應該明白,愛就是愛,不愛就是不愛,果斷作出抉擇,不要讓自己的真愛在猶豫中錯過。

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2、講原則,表立場

愛情中,為了平息紛爭,放下自己的利益以求和平固然是偉大,但是,如果盲目地奉承對方,而讓自己失去原則,丟掉立場 ,長期的壓抑在內心蓄積反抗,自己不真正地愛自己,也就使得自己不能夠真心地去愛別人,自己的付出是被動而不是主動,被動的時候自己是不幸福的,愛人也會感受到你沒有誠意。

所以,當有人向你示愛的時候,你應該適時地說出你自己內心的想法,明確目標,端正態度,不能總是一副無所謂的樣子。愛情生活中,只有當你懂得了擁有自己的原則,並且表明自己的立場,才能堅守自己的立場,讓愛情走向正常化。

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3、小吵小鬧,給生活加點料

俗話說:「打是親罵是愛,不打不罵是禍害」,真的沒有必要把爭吵當做愛情中多麼恐怖的事情。其實,從另一個角度來看,小吵小鬧反而是愛人之間溝通的一個手段。

由於享樂型性格的人習慣了順從對方,而自己內心的需求卻得不到滿足,這樣不滿情緒就會蓄積,憋在心裡只會讓雙方的感情處於冷戰,可對方卻還不明白你在煩什麼,這個時候,吵一吵,鬧一鬧就可以幫助你們溝通彼此的想法了。

只不過,吵鬧的時候要秉承三個原則,一是爭吵時先調整心情,再處理事情;二是不要企圖改變對方,而要先努力改變自己;三是不求勝利,只求溝通。只要掌握了這3個吵架的技巧,也就不用擔心你們之間的爭吵會破壞你們的和諧關係了。

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4、正確地釋放不滿情緒

不要為了與愛人和諧相處,就不斷忍讓,把自己所有的想法和情緒都壓抑下去。而是應該學會正確地釋放自己的不滿情緒,這樣的話,你才能真正認識自我,想問題、做事情才能有自己的角度,才能作為一個獨立的人參與到雙方的關係中,這樣的人是成熟的,這樣才能形成真正和諧的關係。

這種性格的人因為習慣了壓抑情緒,所以非常容易罹患身心疾病。當遇到情緒困惑的時候,可以找身邊最信任的朋友傾訴。如果你喜歡運動,可以在生氣和鬱悶的時候拼命跑步,使勁打球,或者打沙袋——把氣你的人當成沙袋。如果你喜歡音樂,心情不好時可以聽聽歡快的音樂,或者去KTV吼幾嗓子。除此之外,融入大自然也是可以讓自己心情舒暢的不錯選擇。

總之,別再以為「你不吵,我不鬧」的愛情就可以幸福長久了,明確自己想要的,敢於表達,勇於追求,正視愛情中的紛爭,只有經得起磨練的愛情才能白頭到老。

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