要挽回「異地戀」，做到這些就成功了一半！

「談戀愛」從三個字的順序洞悉到愛情發展的脈絡：交談溝通、產生感情依戀進而上升到愛情階段。「談」會通過經常見面、經常聊天等形式縮短兩個人距離，增加親密程度和依賴性。

為什麼人們「相信異地戀更加容易分手」的這種想法這麼普遍？因為異地戀增加談戀愛的難度。距離的產生，會為愛情帶來更多的阻礙。

異地戀缺少時時刻刻的陪伴和照顧，在需要對方的時候總是一個人面對。看到馬路上手牽手的情侶，看到小區樓前吻別的場景，異地情侶是多麼的羨慕又失望。異地戀的戀愛：一個人生活，看不見的戀人。

再濃烈的愛情，也架不住冷落。

不論是否是異地戀，溝通和信任是愛情天平上兩個重要的砝碼。

溝通能保持愛情的新鮮感，能讓對方了解現在愛著的是怎樣的一個人。信任減少愛情當中不必要的誤會和摩擦，因為彼此的信任，都懂得了諒解、明白了寬容。

異地戀就是增加了溝通和信任的難度係數，溝通的方式從面對面，變成了手機和網絡，感情需要藉助媒介表達。異地戀很久都見不了面，有了心事只能電話傾訴，每次的交流溝通都是心靈的碰撞，少了些許的生動和真實，需要透過文字去想像他的神態和表情，需要在短短的視頻過程，隔空傳遞愛情的溫度。

下面是我們一個學員在挽回成功時的感慨

冉迪和男朋友大學異地4年，她在北京，男朋友在長春，分手之後找到我們挽回成功了。

冉迪感嘆：「雖然有了電腦和手機這些工具，但是有時看著畫面也很心酸，短暫的假期是一年當中最盼望的日子，四年裡的一半甚至更多的生活費都花在飛機票和火車票上，而不是浪漫的電影票。

最難熬的就是臨畢業前的日子，每天踩著高跟鞋擠地鐵，穿梭於各個公司面試，多希望他不是在屏幕後面哄我，如果他能出現抱抱我多好。四年的異地戀，有過N多次想分手的衝動，真希望在異地戀中的情侶們都能走到最後，因為經歷過異地戀的人會更加珍惜得來不易的愛情。」

從她的感慨中，我們就知道並非異地戀更容易分手，而是異地戀需要更多的戀愛要素的強化。

戀愛要素有什麼？勇氣、忠誠、信任、理解、溝通、目標和忍耐都是愛情中必不可少的要素。

異地戀也只是一個暫時的戀愛狀態，經歷過異地戀洗禮的感情，更加穩定。

那麼在異地戀中，如何強化這些要素，讓異地戀開花結果呢？老師給你一些建議：

1、給愛一個期限，增加見面頻率

「親愛的，你能等我一個月嗎？」如果你愛的人這樣問你。你會不假思索的告訴他：「沒問題！」那麼如果期限更改了，變成一年、兩年、五年、十年……，你的回答會是什麼？

愛情很美好，但是生活卻很現實。這就和「久病床前無孝子」一樣，親情尚且，愛情呢？給愛的人一個異地期限，讓他可以看到曙光，心中有期待才能讓人有堅持下去的動力。

即使彼此不能說見就見，但也可以製造一些驚喜，提前訂好車票，也可以告訴愛人短期的見面計劃，把一個很長的時間拆分，增加見面頻率。異地戀是和時間賽跑，每跑一秒就離到達終點更進一步。

2、耐得了寂寞，為愛忠誠

異地戀的情侶，缺少愛人的陪伴，很容易寂寞孤獨，而這種寂寞和孤獨當受到外界的刺激時，就更加會燃起內心的欲望和渴望。要耐得住寂寞，為愛忠誠。

忠誠是維持愛情重要的因素，尤其異地戀。愛人不在身邊，面臨著花花世界的誘惑又或者是其他追求者的體貼照顧，要為愛忠誠。忠誠是絕對的，在愛人不在身邊的時候學會自己照顧自己、懂得控制自己的欲望。

如果婚前都不能為愛忠誠，那麼結婚後更無從知曉。忠誠是對感情的尊重、忠誠是人性的體現、忠誠同樣也是道德和責任。

3、多聯繫、勤溝通

異地戀中，戀人無法每天相見，讓情侶們飽嘗時空帶來的距離的煎熬。雖然如此，心理距離更不能忽視！

溝通是維持感情並拉近距離的最好方式。利用電話、微信、視頻建立固定的聯繫、一定不要幾天不聯繫對方，而是要次數多，不在乎每次聊的時間的長短。

在忙碌的工作、利用休息的時間發一句：「我想你了，寶貝」，買些小禮物郵寄到戀人的單位，你願意為愛花心思，心的距離怎麼會不被拉近！

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