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導語
青光眼已是全球第一位不可逆性致盲性眼病，掌握早期發現、控制眼壓、定期隨訪三大法寶，就可以防止失明。
防止青光眼失明的三大法寶
作者：張旦新
由於大多數青光眼的發病比較隱匿，眼壓逐漸升高，緩慢的過程很容易讓患者產生耐受，往往是病情達到較為嚴重的程度才被患者察覺，因此有必要了解一些青光眼發生的徵兆，以期早期發現。
青光眼可能發生的徵兆１、在情緒明顯波動時或在黑暗處停留時間久後，出現眼部的脹痛、頭痛、視物模糊等不適症狀，但經過休息後症狀緩解消失，如反覆出現這種情況，要及時去醫院檢查。
２、近視患者短時間內出現近視度數加深，或配戴合適的眼鏡還會經常出現頭痛眼脹。
３、比正常同齡人過早地出現老花眼。
４、用眼時間久後容易出現眼眶或鼻根部的酸脹感。
５、夜晚看燈光有虹視現象。
流行病學研究發現，四類人群較容易得青光眼：有家族史的人群，尤其是直系親屬中有青光眼患者，發病率將增加5倍；近視、遠視眼者；糖尿病、高血壓、眼底出血患者；有過眼外傷、其他眼病、各種眼內手術者，此外45歲以上的人群青光眼的發病率高。
青光眼的預防青光眼是一種典型酌心身疾病，情緒緊張、焦慮不安、失眠、生活不規律、工作壓力大等因素也會促進青光眼的發生和發展。
因此，建議易感人群特別是有家族史的人群應定期到眼科檢查，以便能早期發現青光眼。
青光眼是一種以視神經損害和視野缺損為特徵的致盲眼病，眼壓升高是最主要的危險因素。降低眼壓可阻止它對脆弱的視神經的進一步損害，同時讓眼壓保持平穩，避免由於眼壓的劇烈波動對視神經造成的損害。
眼壓也像血壓一樣，在24小時內會有波動，正常人群中波動幅度不大，一般不超過５mmHg，但青光眼患者的眼壓波動範圍則顯著超過正常人。這種大幅度的眼壓波動同樣會對視神經造成危害。
通過對患者進行24小時眼壓監測，來發現眼壓的波動情況，並據此採取有針對性、個體化的藥物治療，一則給視神經一個安全的眼壓環境，二則加強患者視神經自身的保護和抵抗力，這樣雙管齊下，避免青光眼的視神經損害的進一步發展，就可有效防止失明的發生。
那麼如何讓青光眼和患者和平共處、避免病情加重呢？這就需要定期隨訪。青光眼雖然不能治癒，但通過藥物、雷射、手術等方法可以很好地控制病情。
青光眼的隨訪和青光眼的治療同樣重要，它們是相輔相成、缺一不可的，因此患者必須定期去醫院做眼壓及視功能的相關檢查，從而有效控制病情發展。
版權聲明：
文本發表於《中醫養生保健》雜誌，由雜誌社授權刊發。作者/張旦新。
版權歸相關權利人所有，如存在使用不當的情況，請隨時與我們聯繫。
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