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Sunday, Apr 12, 2026

吃完炎亞綸的瓜,和你聊聊「雙相情感障礙」

2018/11/20 來源:白雲心理精神

躁狂時讓生命崩裂,低沉時讓抑鬱成詩。

前不久,前偶像團體飛輪海成員被曝劈腿三男的事件,在網上引起了熱議。

網友更是扒出炎亞綸的個人成長史,各種細枝末節都被討論著,熱度直線飆升。

而吃瓜的群眾們也因他更多的了解到一個之前不曾聽說的名詞「雙相」

「雙相」又稱「雙相情感障礙」,炎亞綸就是一名公開的雙相情感障礙患者,被認為是個「需要吃藥的神經病」。

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炎亞綸曾經講過青春期的經歷,當他在家裡和女朋友講電話的時候,媽媽會用分機偷聽。

他想出去約會,母親就拿著電話線威脅他:你敢出去我就上吊自殺。

但是他的反應更加激烈,從樓上窗戶跳出去也要約會。

他曾經還和妹妹吵架,兩個人差點拿菜刀互砍。

和家裡人鬧矛盾,在學校他也受到了同學的欺凌。

因為他國中之前都是在國外讀的書,成長環境不一樣,剛回來的時候他有些不適應,導致同學們覺得他很奇怪,丟他的教科書、書包,國二的時候這種行為越來越嚴重,也間接導致他患上了雙相情緒障礙。

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那段時間他天天掙扎著要不要再多活一天,情緒糟糕到無法自控,他向周圍信任的人發出求救信號,但他們卻把他歸於異類,他甚至一度被貼上「有問題」、「情緒控管不佳」的標籤。

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除了炎亞綸,之前半夜發瘋的南派三叔和演唱會暴走的陳奕迅都曾患過這個病。

資深南派三叔的書迷們都知道,曾經有段時間三叔的精神有些不太正常:他說自己離婚了,從2012年開始出軌,說自己是個人渣,之後還宣布自己要封筆,扛不住了……這讓很多書迷摸不著頭腦,到底發生什麼事兒了。

隨後三叔的妻子在微博回應廣大網友:他們並沒有離婚;三叔是患了雙相情感障礙,並且不配合治療;從年初起他就開始出現妄想等症狀,思維邏輯混亂。

而在巡迴演唱會的陳奕迅,在短短兩個月內唱了25場。在第11場時,陳奕迅透露自己患有「雙相情感障礙」,在終場演出時對粉絲暴走發怒,精神狀況不佳。

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在全球,大約有六千萬人受到這種疾病的影響,年輕人發病率更高。患者自殺風險是普通人群的15倍以上。在所有自殺死亡中,雙相障礙可能占到1/4。

患有雙相障礙是一種怎樣的體驗?苦樂如鐘擺,喜憂兩重天。

雙相障礙的規律性表現主要有兩種:

一種是交替出現完全躁狂和嚴重抑鬱。開始表現為抑鬱,在病程中至少出現一次以上的躁狂或興奮階段。

另一種是抑鬱和輕度躁狂交替發作,並且具有周期性。通常會先有躁狂症,患者在數日內病情便會加劇,甚至達數月之久;而後會出現抑鬱症,發病時間通常較躁狂症長。

患者在輕躁狂發作時情感高漲,精力充沛,自我感覺良好,而到了抑鬱發作時,卻完全意識不到自己曾出現過躁狂症狀。或者在某段期間表現得抑鬱,但是過了一段時間後會突然變得情緒非常亢奮。

躁起來拿刀砍人,郁起來拿刀自殺,這是對於「雙相」患者而言十分切膚的描述,在日常生活中,他們受盡折磨,在每一次極大的歡欣快感後接續極大的絕望,人生成為停不下的過山車。

而為了維持正常人的體面狀態,患者必須長期通過藥物保證情緒的穩定,可這種所謂的穩定類似於讓人失去情緒,慢慢變成一個非常「無所謂」的人,在具體的情境下失去該有的心理表現。

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除了心理折磨,雙相情感障礙患者生理上也會產生相應的痛苦症狀,比如時不時的全身疼痛、幻覺、幻聽、自殘衝動、頻繁夜醒、夢魘……不一而足。

被診斷為患上雙向情感障礙的人,也許是在受極端情緒波動的擺布,但他們並不是無力回天了。

藥物、理療和健康的生活方式,可以幫助他們享受充實高效的生活,尤其是加上他們親近的人的支持時候。

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那麼,我們應該怎麼幫助患有「雙向情感障礙」的親人朋友們?

了解雙相障礙這一疾病

儘可能多地了解這一疾病的症狀和治療方法。隨著你對雙相障礙的了解的深入,你對他們的行為變化也能擁有更為客觀地認識,從而更好地幫助他們。

理解他們

讓他知道,如果他需要訴苦、獲得鼓勵或是治療上的幫助,你一直都會在他身邊。雙相障礙患者往往不願意向他人尋求幫助,因為他們會覺得自己會成為別人的負擔。因此,請告訴你愛的那個人你關心他,而且你會盡一切努力幫助他克服這一疾病。

保持耐心

即使患者始終遵守醫囑,病情的好轉也是需要時間的。不要指望他能迅速地康復而且不再復發。在治療過程中,請保持耐心,並為可能帶來的挫折和挑戰做好準備。應對雙相障礙往往是一個伴隨終生的過程。

鼓勵他們尋求專業幫助

雙相障礙的治療越早越好。所以,當你身邊的人表現出相關症狀時,你應敦促他們馬上尋求專業的幫助,而不是看看他的病情是否能自己好轉。

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