離婚率暴漲10倍，拿什麼拯救恐婚族???

2017/09/18 來源：戀愛學補習班

我國的離婚率逐年攀升，2002年我國的離婚率僅為0.9%，到2015年我國的離婚率已經達到9.2%，特別是在這個逐漸開放，追求自由、平等的社會，怎樣維護和諧的婚姻關係至關重要。這需要合理的、科學的方法，需要用心去呵護才能保持良好的婚姻關係。

婚姻是兩個人的事情，如果任何一個人單方面的努力都是做不好的，只有兩個共同去經營，以一種兩個人默認的，都能接收的方式，才能很好的處理婚姻中遇到的問題。

1.建立兩個人之間的溝通方式

我有一對情侶朋友，剛開始很不明白，為什麼這兩個人天天吵架？一天吵好多次，然後轉眼就好了？吵架的時候互相衝對方大吼大叫，然後我繞開的他們，去拿一瓶新的酒，回來之後兩個人又說笑起來。後來時間長了才懂，他們倆個之間的溝通方式就是如此——不開心就朝著對方互相吼出來，說完了事兒就過去了，繼續說笑。

兩個人一起生活，很關鍵的就是要有兩個人的溝通方式，矛盾的發生是不可避免的，問題是隨時隨地會出現的，沒有辦法完全避免，那麼最好的辦法就是找到一個最適合兩個人溝通的方式，那麼就算出現再大的問題也不用怕。雙方溝通要表達的應該都是自己的想法而不是自己的情緒，所以找到獨有的溝通方式，達成一種默契，那麼溝通才能真正的有效。

2.正視婚姻中的得與失

婚姻的意義可能在於在以後的道路上要結伴而行，所以就是兩個人從單獨的個體，變成了一個整體，幫扶是必不可少，付出與收穫也是婚姻所來帶的。無論是物質上的，還是精神上的互助，都已經是一家人，首先最重要的是相互坦誠與信任，保持真誠才能贏得對方的信任，如果兩個人互相不信任，那麼其他做的再好也是沒有用的。

在信任與坦誠的前提，便會形成一種相互幫助的機制，無論是生活上的互相幫助，還是要彼此滿足互相的心理和生理的需求，你們中間要建立起一種相互關心，相互幫助的良性互動模式。並且不要太過於在意誰付出的多一些，誰得到的少一些，因為誰也不可能算的那麼準確，只要真心相愛，兩個人會照顧對方的感受的。

3.學會表達愛意

有的人結婚了，浪漫沒了，驚喜沒了，剩下的就只是茶米油鹽的生活瑣碎。婚姻中更應該表達愛意，性愛是很重要的一項，性愛不是單純的生理需要，而是兩人情感的交流與溝通，它會帶給兩個人無與倫比的契合感，而且還會促進兩個人的感情。當然還有很多小的事情，買一個她中意很久的東西給她個驚喜，做一頓豐盛的晚飯，說一句「我愛你」等等，有很多事情可以讓你們之間保持新鮮感，增加你們之間的愛，豐富你們的感情基礎。只要你愛ta，那麼你會主動去做所有的事情。

其實婚姻還是找你愛你的人，和你愛你的人吧，如果一味的迎合，又怎麼會幸福，找到倆個的合理的狀態。才能維護幸福、長久的婚姻關係。

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