离婚率暴涨10倍，拿什么拯救恐婚族???

2017/09/18 来源：恋爱学补习班

我国的离婚率逐年攀升，2002年我国的离婚率仅为0.9%，到2015年我国的离婚率已经达到9.2%，特别是在这个逐渐开放，追求自由、平等的社会，怎样维护和谐的婚姻关系至关重要。这需要合理的、科学的方法，需要用心去呵护才能保持良好的婚姻关系。

婚姻是两个人的事情，如果任何一个人单方面的努力都是做不好的，只有两个共同去经营，以一种两个人默认的，都能接收的方式，才能很好的处理婚姻中遇到的问题。

1.建立两个人之间的沟通方式

我有一对情侣朋友，刚开始很不明白，为什么这两个人天天吵架？一天吵好多次，然后转眼就好了？吵架的时候互相冲对方大吼大叫，然后我绕开的他们，去拿一瓶新的酒，回来之后两个人又说笑起来。后来时间长了才懂，他们俩个之间的沟通方式就是如此——不开心就朝着对方互相吼出来，说完了事儿就过去了，继续说笑。

两个人一起生活，很关键的就是要有两个人的沟通方式，矛盾的发生是不可避免的，问题是随时随地会出现的，没有办法完全避免，那么最好的办法就是找到一个最适合两个人沟通的方式，那么就算出现再大的问题也不用怕。双方沟通要表达的应该都是自己的想法而不是自己的情绪，所以找到独有的沟通方式，达成一种默契，那么沟通才能真正的有效。

2.正视婚姻中的得与失

婚姻的意义可能在于在以后的道路上要结伴而行，所以就是两个人从单独的个体，变成了一个整体，帮扶是必不可少，付出与收获也是婚姻所来带的。无论是物质上的，还是精神上的互助，都已经是一家人，首先最重要的是相互坦诚与信任，保持真诚才能赢得对方的信任，如果两个人互相不信任，那么其他做的再好也是没有用的。

在信任与坦诚的前提，便会形成一种相互帮助的机制，无论是生活上的互相帮助，还是要彼此满足互相的心理和生理的需求，你们中间要建立起一种相互关心，相互帮助的良性互动模式。并且不要太过于在意谁付出的多一些，谁得到的少一些，因为谁也不可能算的那么准确，只要真心相爱，两个人会照顾对方的感受的。

3.学会表达爱意

有的人结婚了，浪漫没了，惊喜没了，剩下的就只是茶米油盐的生活琐碎。婚姻中更应该表达爱意，性爱是很重要的一项，性爱不是单纯的生理需要，而是两人情感的交流与沟通，它会带给两个人无与伦比的契合感，而且还会促进两个人的感情。当然还有很多小的事情，买一个她中意很久的东西给她个惊喜，做一顿丰盛的晚饭，说一句“我爱你”等等，有很多事情可以让你们之间保持新鲜感，增加你们之间的爱，丰富你们的感情基础。只要你爱ta，那么你会主动去做所有的事情。

其实婚姻还是找你爱你的人，和你爱你的人吧，如果一味的迎合，又怎么会幸福，找到俩个的合理的状态。才能维护幸福、长久的婚姻关系。

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