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其實很多感冒症狀本身就是在抵抗感冒病毒和細菌：如發燒，沒人喜歡發燒，但體溫計上升高的數字卻表明，你的身體正在試圖用高於正常時的溫度殺死入侵的病毒和細菌。下面我們看看寶寶感冒怎麼辦？
寶寶感冒不用藥的秘方
鹽水漱口，一天4次。
飲用熱的液體，雞湯、蜂蜜檸檬水和紅茶都是不錯的選擇。
洗個桑拿。
鼻子下面擦點軟膏，以免頻繁擤鼻涕導致的皮膚過敏。
冷敷或熱敷鼻竇。
多墊個枕頭——這能顯著緩解鼻塞導致的呼吸不暢。
小兒感冒食療方法
蔥薑糖水
小蔥2-3根，老生薑片、紅糖各適量。將小蔥、生薑片分別洗淨，置小鍋內，加水約500克煎到小半碗，去渣留汁，加紅糖。趁熱喝，每晚1劑，連服3次。此湯辛溫解表，主治小兒風寒感冒伴咳嗽。
蔥白麥芽奶
蔥白5根，麥芽15克，熟牛奶100毫升。蔥白洗淨切開，與麥芽放杯中加蓋，隔水燉熟後去蔥及麥芽，加入熟牛奶。可解表開胃。適用於小兒風寒感冒。每日2-3次，連服2日。
荊芥防風粥
荊芥10克，防風12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味藥，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。
香蔥飲
香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發汗解表通鼻竅作用，尤其適用於幼兒急疹。
蔥鼓茶
食材：蔥白10g，淡豆鼓15g，生薑3片，紅糖適量。
製法：將蔥白洗淨切段，與豆妓、生薑共置砂鍋中，加清水適量，煎煮15分鐘，濾去殘渣，加紅糖即可。每日1劑，分2次服用，飲後蓋被子睡覺。待發微汗為佳，3劑為1療程。
功效：此食療可以發散風寒，宣肺解表。主治小兒風寒感冒。
香仁茶
食材：香薷、藿香、薏苡仁各10—15g，山楂10g 。
製法：將以上各味共置砂鍋中，加清水600nJ，以武火煎沸，再改以文火煎煮至200lnl，濾去殘渣，加冰糖、食鹽各少許即可。