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VOOZH | about |
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我小時候，總是嫌自己的父母愛嘮叨，大事小事總是叨叨個沒完，一遍又一遍。直到我有了孩 子，才體會到那種恨鐵不成鋼、望子成龍的感覺........。最近8歲的兒子總會嫌我嘮叨，出門嘮叨、起床、穿衣、吃飯、上學等等一切細微的小事，總是不自覺得就從我嘴裡碎碎念出來，我想這是一種正常現象，一種父母的「慣病」，終於體會到當初自己爸媽的那種心情了。
其實身為父母，最大的挑戰之一就是在孩子早年或之後的時間裡，保護孩子不受傷害。小時候，擔心在幼兒園和小夥伴玩耍發生矛盾，在學校擔心與同學打架。當他離開家門步入社會的時候，擔心他面對工作的壓力，擔心他會受挫折，然後這些僅僅是他生活中的一部分，還有可能會經歷一些家庭的變故等等，這些都會對他產生很大的影響。
據了解，大部分的兒科醫院認為：「保護孩子並使其免於經歷人生道路上的負面經歷」，並不是一個好的想法，所以，要在我們有限的安全條件下，需要從小培養孩子的韌性，對他今後所要面對的未知挫折會有很大的幫助。
據相關人員研究表明，孩 子在2——3歲的時候，會形成的韌性或脆弱性就已經開始逐漸形成了，假如兒童時期，孩子受到過早期創傷，包括情感或身體上的傷害，嚴重的會改變孩子的一生，所以培養孩子的韌性非常有必要。
每個孩子生來就具有一定的處理壓力和挫折的能力，這就需要父母去幫助他挖掘出來，使孩子將來在面對困難和挫折的時候，勇敢面對並順利解決。
更好有效的培養孩子的韌性，需要7個重要技巧因素，只要長期堅持培養，一定能讓孩子勇敢堅強。
第一點：培養孩子的處事能力。
在生活和學習中，鼓勵孩子發現自己的長處，可以從很小的一件事中發現長處，指出他是怎麼樣成功解決問題的，並加以鼓勵，告訴他今後還可以繼續做的更好。不要逼迫他做能力範圍以外的事情，多多鼓勵孩子，這樣就會漸漸培養起孩子處理的能力。
第二點：增強孩子的自信心。
當孩子做了好的事情，或是學習提高了、在學校里受到了老師的表揚等，家長一定要表揚他，告訴孩子這是他努力的結果，從而加強孩子的自信心。千萬別說「你不行，你做不到」一類的話，這樣也有利於孩子的心理健康。
第三點：家長多和孩子溝通聯繫。
和孩子建立一些家庭儀式，比如一起吃飯，一起做某件事情，睡前讀親子故事，培養共同的愛好等，在孩子的心中建立一個家庭永遠是最安全放鬆的地方，有什麼事情多和孩子溝通，即使是小事，也要共同商議，家庭給孩子建立一個心理依賴的關係，以後有事就會先和家人商量，而不會出現極端行為。
第四點：從小培養孩子的道德觀和價值觀。
家長有幫忙孩子明辯是非的義務，關愛他人，並以身作則的用自身的行為影響到孩子，給孩子做好榜樣。如果孩子有不好的行為，要時刻提醒他，會給別人帶來怎樣的負面影響，學會換位思考，公平公正的解決每一件事情。
第五點：教會孩子要有奉獻的精神。
培養孩子的愛心，告訴孩子這個世界是美好的，懂的在生活和學習中幫忙其他需要幫助的人，讓孩子意識到幫忙別人的快樂。
第六點：幫忙孩子學會緩解各種壓力。
在未來的學習生活和工作中，總會遇到各種壓力，最好的解壓方式就是交流，最貼心的傾聽者就是父母，家長儘可能給孩子提供一個輕鬆愉悅的環境，可以暢所欲言，把煩惱通通都釋放出來。還有一種解壓方式就是做喜歡的運動，身體疲憊後好好睡一覺，會輕鬆很多。家長多引導做一些有益的消遣，就可以避免一些有害的消遣活動了（例如喝酒、吸菸等）。
第七點：幫忙孩子學會控制。
假如孩子做錯了一件事情，你要及時的幫忙他指出錯誤，並告訴他這樣做的後果，會對他造成怎樣的影響，給孩子做正確的引導，多鼓勵孩子，多提醒他，從而灌輸正確的處事方法。
據調查，美國的兒科學家曾強烈建議，應該讓孩子在安全的環境中成長，且由慈愛的成人看護。所以有一個健康、快樂的家庭對培養孩子的韌性至關重要。
培養一個有韌性的孩子，可以讓他的人生朝著積極和充滿希望的方向發展。
