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女人心海底針，想猜透女人心裡到底怎麼想實在不是個簡單事兒。如果不想一天到晚被你的女人搞得焦頭爛額，適時找一找規律，順應她的想法，實為上策。
1.第一雙鞋比初吻更記憶深刻。
有調查顯示，92%的女性記得第一次用自己的錢購買的鞋子，無論所購買的是名牌鞋還是街上的打折貨，但要她們回憶其初吻對象的名字，卻只有63%的女性能夠想起來。更誇張的是，有96%的女性對丟棄一雙鞋子感到懊悔，卻只有15%的人對拋棄男友有這種感覺。
而且，調查還表明，女性對鞋子的依附感情比以前所想像的要更加親密。以前，人們總想著女人會把舊情書用鞋盒收藏起來，但實際上對她們而言，鞋子比舊情書更加珍貴。女性把鞋子當成是自己最好的朋友，鞋子所留給她們的記憶比愛人所留下的記憶更加持久。
2.星期三就像是大姨媽來的日子。
多半女人對於上班有著自己的獨立見解，既不想過分操勞，又不想煩悶無味。不過可笑的是，女人上班前賴床是必修課，閉著眼睛把牙膏刷到臉上也是司空見慣，對於星期一，更是幹什麼不知道什麼的游離狀態。而星期三更像是黑色的一道分水嶺，盼著這一天，熬著這一天，所以這個時候她們的情緒是很不穩定的，就像是大姨媽來的那幾天一樣。
3.80%的女人對自己的身材不十分滿意。
即使是十分耀眼的模特或者明艷照人的明星，也常常會對自己身材某個部分表示出有些不滿意，很多女人甚至覺得自己要麼就是胸部不夠豐滿，要麼就是覺得自己身材不夠性感，有胸有身材的又覺得自己臉蛋不夠吸引人。反正在女人的眼裡，自己永遠不是最美的那個，所以，很多女人都會對自己某個不滿意的地方進行一些小手術，或者是有些自卑。
4.七成以上女人的老公都不是自己的首選配偶或者不符合最初的擇偶標準。
雖然她們現在很多人也都過著幸福開心的生活，但是其實有70%的女人的老公都並不是她們的第一志願。而之所以選擇現在的老公是因為覺得自己的擇偶標準要麼不符合現實需要，要麼就是覺得現實比愛情重要。
5.裸睡不是想解除束縛而是感受撫摸。
很多女人喜歡裸睡，並不是她們口頭說的為了解除一天的束縛，甚至為了防止乳腺癌，這些都只不過是一些華麗的藉口，其實，裸睡能促進健康的無非是在被子的摩擦下加速她們大腦的神經，她們最驕傲、最得意、最讓男人垂涎三尺的怎麼會在夜深人靜之時獨自寂寞呢無非是想多感受一些曖昧的撫摸，即使那只是冰冷的薄被。
網站上一些言論把日本女生說得像AV女主角般淫蕩，其實這是一種偏見或者是「AV後遺症」。日本少女在傳統的道德教育和西方性開放思潮的雙重影響下，衍生出多種不同的戀愛觀。就如深田恭子主演的《學校里學不到的事》中的女學生們，她們的戀愛觀就有很大的分別，有的非常羞澀，有的躍躍欲試，有的不主動但也不拒絕，有的則是傳說中的「男人公廁」……客觀地認識日本女大學生的戀愛觀，有助於加深我們對日本人的認識，對於在日留學生成功追求到日本女同學也很有幫助。
當代日本女大學生的戀愛觀很時尚，但也很傳統。「男人公廁」型的開放女畢竟是少數，追求自我、凸顯個性的時尚戀愛觀倒是她們的主流。
宅女型
近年來發展超快的宅女一族，她們的愛情觀也別樹一幟。從現實的交友逐漸變成網上相識、相知到相戀，最後才返回現實中見面，這是日本「宅女型」女大學生的基本戀愛定律。和傳統的校園戀愛和交際戀愛不同，網際網路的交友平台變成了日本「宅女型」女大學生孕育愛情的搖籃。
戀愛消極型
這類日本女大學生普遍擁有比較強的自尊心。她們受自尊心束縛，害怕受傷，因而在男女交往的過程中往往不會主動出擊。要打動她們的芳心只能主動進攻，死纏爛打或許就是攻克這類日本女生的必殺奧義。80後日本女歌手華彩なな在其博客的文章中就坦承自己屬於這類型的女生。
自我中心型
日本目前流行一種所謂的「高氣質女性」，這種女性未必長得很漂亮，但她們卻擁有傲人的氣質，對一般男性採取免疫的態度。這類高氣質女大學生除非遇到比她強(起碼她本人感覺是)的男性追求者，否則她們對一般的男性基本免疫。或許對男性的免疫就是她們保持所謂「高氣質」的籌碼吧。
現實主義型
這類日本女大學生普遍信奉所謂的「格付け」，簡單來說就是把男性像衣服一樣分等級。只有她們認為屬於「高等」或者「高潛力」的男性，才可能變成她們的男朋友，否則你連跟她們做普通朋友的門都沒有。
自由奔放型
這類日本女大學生比較相信「緣分」，視愛情為生活中必不可少的要素，屬於那種一天沒有戀愛就活不下去的女生。只要有合適的對象出現就不會錯過，甚至會倒追男生。這類女大學生通常會比較開放，在偷吃禁果的問題上尺度也會比較寬鬆。
日本女大學生的首要擇友條件
與選擇結婚對象極為不同，日本女大學生選擇戀愛對象的首要條件還是比較少女的心態。根據日本十文字學園女子大學的一份大學生婚戀意識調查報告顯示，性格、愛情、樣貌分列日本女大學生選擇男朋友條件的前三位。性格開朗活潑的男生最受日本女大學生的歡迎，帥也很重要，少女對白馬王子的渴望還是相當強烈的。尚未走進社會的日本女大學生對學歷、工作、收入、家庭背景等現實因素考慮甚少。
不少女性抑鬱症患者上班時笑容和煦，下班後宛若「面癱」或者眼淚不斷，她們白天只是出於應對社會交往、應付工作家人、礙於面子而違心地強作歡顏。微笑性抑鬱就像一個隱形殺手，有時甚至連患者本身都無法察覺到它的出現。
抑鬱自測法：
以下是由美國著名心理專家DavidD.Burns博士設計的一套包括微笑性抑鬱症在內的各種憂鬱症的自我診斷表，不妨給自己打個分，看看自己的情緒是否正常。打分規則：沒有0，輕度1，中度2，嚴重3.
1.你是否一直感到傷心或悲哀?
2.你是否感到前景渺茫?
3.你是否覺得自己沒價值或自以為是失敗者?
4.你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?
5.你是否對任何事都自責?
6.你是否做定時猶豫不決?
7.這段時間你是否一直處於憤怒和不滿狀態?
8.你是否喪失了對性的興趣?
9.你是否以為自己已衰老或失去魅力?
10.你對事業家庭愛好或朋友是否喪失興趣?
11.你是否經常擔心自己的健康?
12.你是否感到一蹶不振，做事情無動力?
13.你是否感到食欲不振或情不自禁暴食?
14.你是否失眠或者勞累?
15.你是否認為在沒有價值，或生不如死?
結果：你的抑鬱是幾度?
0-4分：無憂鬱症
5-10分：偶有憂鬱情緒
11-20分：輕度憂鬱症
21-30分：中度憂鬱症
31-45分：嚴重憂鬱症並需立即治療
65%的抑鬱症患者是女性
之所以會有如此高的比例，是因為女性具有思想細膩、性格柔弱、缺少自信等易感特質。另外，月經、懷孕、更年期等生理變化也會導致過大的壓力而引起抑鬱。微笑性抑鬱也遵循了這個規律，但更常見於高學歷、高職位的職業女性當中，其中以服務行業最為典型。
微笑性抑鬱症雖然屬於輕型情感疾患，但是如果不加以干預，其後果會非常嚴重。微笑性抑鬱的特性導致其容易被人忽視，但是患者的病情卻在不斷加深，最終可能導致自殺行為。
女性4年齡段抑鬱症各有各的苦
青春期找不回信心
小英正在上初三，一上學就覺得肚子疼，有時候還喘不上氣。「我突然覺得老師講課速度快了，一下子講那麼多內容，我記不住，也跟不上。」小英說，學習成績下降了，就不想和以前的朋友在一起了，覺得自己低人一等。
研究發現，青春期女性抑鬱症有其特殊表現，主要反映在人際關係的損害和學習功能的下降上。此時，患者還會出現一系列軀體症狀，除了小英的症狀外，通常還包括偏頭痛、食欲不振、體重減輕等。此外，有些女孩還會感到極端無聊、和家長對著幹以及故意學壞等。
目前有研究顯示，生理變化和社交發展是女性青春期抑鬱症兩大誘因。在生理上，女孩進入青春期後，雌激素和孕酮激素急劇增加，研究表明，青春期女孩激素的分泌紊亂就可能導致抑鬱症。在心理上，社交發展變成導致抑鬱症的一大主因。研究證明，青春期女孩將她們大部分的自尊都放在良好的人際關係上，因此，此時她們對自己是否屬於某個團體、是否受到同伴歡迎更敏感。一旦感到人際關係緊張或消極，極易讓她們感到壓力，可能因此引發抑鬱症。
面對這樣的孩子，父母的支持很重要。我建議，家長首先要帶她們到醫院就醫。而在家中，父母不要硬逼著孩子上學，更不要板起臉教訓她們。在醫生確診後，最好告訴孩子真實的病情，更重要的是，要告訴孩子抑鬱症是可以治癒的，鼓勵她們配合治療。此外，旅行是最好的家庭治療方法，如爬山、游泳、遠足等。
青壯年期看不到前途
馬女士是某出版社的圖書策劃，加班加點已是家常便飯。35歲的她經常滿眼血絲，臉色也不再紅潤。她老擔心被淘汰，經常超負荷工作;然而巨大的壓力讓她感到沮喪，覺得自己沒有前途，開始失眠、體重下降，甚至感到悲觀厭世。
抗抑鬱組織beyondblue進行過一項調查，在被調查的7500名職員中，近10%的受訪者稱自己有中度或重度抑鬱症狀。而罹患抑鬱症的全職女性的比例就更高一些，她們除了一般抑鬱症患者所表現出的症狀外，最為突出的特徵是對生活失去信心、把未來想得很糟糕、對工作失去熱情及對家人冷漠等。
而全職女性患上抑鬱症的具體原因仍在進一步探索中，目前比較統一的看法是，一是外源性、激烈的競爭讓她們無法達成既定目標而長期壓抑;或是既要精力飽滿地掙錢養家，又要拖著疲憊的身體照顧一家老小，雙重壓力易引發抑鬱症。二是生理因素，如遺傳、內分泌變化、免疫力下降等，還在進一步探討中。
其實，除去遺傳等因素外，全職女性可以通過自身調節遠離抑鬱症的困擾。首先，8小時之外多談諸如服飾、育兒、美容等話題，以便從工作壓力中抽身。其次，做放鬆活動，如跳舞、健身等，每周最好做3次，一次堅持15—20分鐘。最後，平時如果心情煩悶，最好主動找心理諮詢師聊聊。此外，胺基酸和維生素對振奮健康有益，因此要多吃魚和粗糧。
更年期管不住脾氣
年逾五旬的杜女士遇事就急躁不安。因小事和老公爭執後，就認為家裡不需要她了，自己是家中最沒用的人。自此，她動不動就發脾氣，還半夜坐起來發呆或哭泣。後經診斷，杜女士患上了更年期抑鬱症。
更年期抑鬱症多發於40—55歲的女性中，全球範圍看，發病率大約在5%—8%左右。女性在更年期時卵巢開始萎縮，絕經後雌激素分泌銳減，影響到垂體前葉、腎上腺、甲狀腺等內分泌系統的功能，進而影響大腦皮層和下丘腦的活動，誘使神經系統功能不穩定，從而降低對外界的適應能力、增加交感神經的應激性，這便變成更年期抑鬱症發病的生理基礎。另外，親子關係、夫妻關係、經濟壓力等因素也可引發更年期抑鬱症。
杜女士表現為遇事情緒急躁和自我評價低，是更年期抑鬱症的突出症狀。此外，她還常伴有緊張、嫉妒、疑病的症狀，總感覺家人會遭遇不幸、搓手頓足、坐臥不安等。出現了這些現象，如果不伴有自殺觀念或行為，一般不用住院。
在家中，家人要寬容，儘量不刺激患者，並創造安靜的環境，以保證她們獲得良好睡眠。家人還應多帶她們去做戶外活動，如散步、慢跑等不劇烈的位移，並鼓勵她們與人多交流。最後，一般醫生會選擇穩定情緒的藥物加以治療。
老年期忍不住撞牆
60歲的羅大媽要麼整天在床上躺著唉聲嘆氣，不跟家人說話;要麼不停地來回走動，自言自語「我這是怎麼了?」、「渾身難受」、「以後可怎麼辦?」;更嚴重的是，她老說頭疼，疼極了還往暖氣上撞……
經診斷，王大媽患上了老年期抑鬱症。據世界衛生組織統計，抑鬱症老人占老年人口的7%—10%.其中，女性罹患老年期抑鬱症的比例高於這一平均範圍，達到了17%.而患有老年期抑鬱症的女性，通常還伴有激越情緒，如用頭撞牆等，這在男性患者則不多見。可以說，老年女性的抑鬱症患者伴有焦慮情緒，或向別人、或向自己發泄。此外，她們也有老年期抑鬱症的共同症狀，如反應能力低下、失眠、體重下降、感到呼吸不暢、消化不良等。
老年期抑鬱症的致病因素複雜，其中75%都是因生理因素和社會心理因素所致。一方面，老人多患有不同程度的慢性病，如高血壓、冠心病、糖尿病等，這都增加了老人患抑鬱症的風險。另一方面，老人要面對更多的喪失，如退休、孩子單過、親友離世等。這些事件會導致老人缺乏情感支持、產生巨大的失落感，從而導致情緒變化。尤其是女性，她們對外界變動更敏感，因此更容易抑鬱。
對老年患者，一般使用心理治療聯合藥物治療。在用藥上，需要特別注意，用藥劑量比一般成人要小;用藥時間不能太長，首次用藥大致9—12個月為宜;儘量用一種藥;儘量不用三環類或四環類藥物。
身邊有老年女性患了抑鬱症，子女要跟她們一起住，儘量多陪老人，耐心聽她們「嘮叨」，監督老人按時吃藥和複查。
牢記4點對抗女性抑鬱
1、鬱悶分解法：請你把心中的煩惱一條一條寫出來，一旦這些麻煩變成文字，你就會發現，自己完全可以將其輕鬆「各個擊破」。
2、哭泣解憂法：哭能緩解壓力，強忍著眼淚在心理學家們看來就等於自殺。「哭」，能讓我們心中的壓抑得到不同程度的發泄，從而減輕振奮上的負擔。女性為何多比男性長壽?也許就是沾了愛哭的光。
3、位移排解法：研究發現，位移能夠促進大腦分泌更多的多巴胺，釋放讓人體感到愉悅的激素。鍛鍊後人們普遍可以感到一種輕鬆和自己做主的感覺，這種情緒有助於克服憂鬱症患者共有的孤獨感。
4、知足常樂法：世上沒有一帆風順的事情，我們必須時時刻刻勉勵自己：比上不足、比下有餘;有得必有失、有失必有得;大事講原則、小事講風格;知足常樂、難得糊塗、自得其樂。