月經不調是困擾現代女性的第一大婦科疾病， 據調查，約有63%的女性有不同程度的月經問題。例如月經推遲、月經量少、經色發黑、有血塊、月經紊亂、痛經、經前乳房脹痛、婦科等問題，那麼，到底是什麼原因導致了女性月經不調呢？月經不調的女性又應該採取怎樣的方式調理治療呢？
性格特點：科學點講，每個月總有那麼幾天以千變萬化的方式出現，如果用一個影視形象來描繪，小編願意奉上最愛的「白骨精」，你同意嗎？但是如果不科學的講，她可是咱家的老佛爺，也不好伺候啊。
醫生有話說：以上三種常見可能性，都需要你在日常生活中多多關注自身的健康狀況，時刻關注大姨媽動向，必要時刻，可向醫生求助！
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1、這時候你不會認為有毛病，因為我們一般認為痛了，難受了才叫有病。其實它也不是病，它是一種症狀。症與病是兩個概念。症是現象，病是結果。症是量變，病是質變。中醫叫氣虛，生小孩前是這種情況，那麼將來生下來的小孩最大的特點是經常感冒發燒。
2、量大，提前。在中醫里叫氣不固血，也就是說不能凝固你的血。這個氣叫做營衛之氣，也叫做營氣，就是正氣。用現代醫學來說也就是你的免疫力。氣虛者免疫力低下也。如果你氣虛，血就不固，固不了你的血，結果你的例假每個月提前，而且量大。
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1、例假往後拖，中醫里叫血虛，你認為它是毛病嗎？它同樣是月經不調，而不是病。
2、中醫里有句話：腎主骨生髓造血，也就是說腎負責管理骨，然後骨生髓造血。中醫告訴大家其實是腎在造血。腎在造血的過程當中，其實你的血少了，用老百姓的話就是腎虛，大家都聽過男人腎虛，沒聽過女人腎虛的對不對？其實，例假拖延就是女人腎虛的表現。
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1、這是脾虛的表現，為什麼這種情況非常多呢？因為現代女性都喜歡身材美，尤其結婚之前特別注意自己的身材，擔心發胖。脾在中醫當中，是很重要的器官。因為我們都是吃五穀雜糧長大的，而五穀雜糧是靠我們的脾來消化。如果你長期不吃五穀雜糧，你的脾就會虛了。就跟我們人休息慣了的時候，再一幹活就會很累，這是一個道理。
2、很多女性在年輕的時候就喜歡保持身材，不吃五穀類的東西。因為你不了解這些知識，老不吃就會造成脾虛，一旦脾虛以後，這時候你的例假量正常，可周期就開始出現不穩定。長期不吃，再吃的時候就吃不了這麼多了，你的消化能力就差。
1、這時我們還認為是平衡，上月來多了這月少點，是正常現象。錯！那是因為我們太懶！我們不願去找醫生，尤其是婦科。傳統這麼多年了，所以大家對婦科了解特別少，反正又不痛不癢的，用不著看。其實，此時你的症狀在中醫里叫肝腎虧虛。
2、你肝腎虧虛，說明你整個臟器已經虧虛，中醫里肝主情志,所以一般肝腎虧虛的人，脾氣都不太好，或者精神狀態十分壓抑，情緒低迷。西醫當中沒有這項，他們歸於心理範疇。我們發脾氣大家都知道叫肝火旺，這就是你的情志，我們幾千年的歷史已經告訴大家了。
2、一般的痛經就是由寒引起的，特別是北方，現代女性太愛美了，大冷天還穿短裙而不注意自己的身體，中醫有句話「寒從腳起」。冬天為了美少穿衣服顯示你的身材，結果這時寒邪入侵，尤其是在你來例假時，因為這是你身體最虧虛的時候，因為例假時血氣正在排出，身體最弱，可這時候你又穿得少，寒氣就會進入體內凝結在血液中。還有就是天熱時，你來例假會感到比較燥，你會不會想吃冰淇淋或是喝冷飲？這些寒也會聚集在你胃中，中醫里胃是髓骨生化之源，也就是說你造血的源頭「被寒」了，寒就會在你的血液中凝結，造成你痛經。
「大姨媽」出了問題，如果不及時調理，就會像一個定時炸彈一樣埋在女性的身體裡，指不定什麼時候就炸了，引起更嚴重的婦科問題。那麼問題來了，我們中醫到底是怎麼調理月經的呢？
中醫針對月經不調，都是從病根抓起，進行調理。從前面原因量少的原因也可以看得出來，女性之所以會產生月經量少、月經推遲、月經紊亂、痛經等等的症狀，皆是由於女性體內氣血不暢、氣滯血虛、肝氣鬱滯、氣虛寒凝導致，那麼要想將月經調理好，必須要從調理氣血入手，沒有其他的辦法。
1、市面上有一些調經的藥品，都是屬於緩解症狀的，痛經了就吃止痛藥，經量少了就吃加大經量的藥，這種方法其實很不科學，都是治標不治本——你吃完藥，這次症狀就減輕了，下一次月經來，症狀照舊，就是不能根治。更有甚至，許多人吃藥吃著吃著，身體就產生了耐藥性，還有相應的副作用就顯示出來。所以，我們不推薦使用西醫的方法治療月經的症狀。
2、月經有問題，必須要調理，只有將身體的氣血調理到比較好的狀態，月經就會變得正常了。就好像一棵樹，枝葉有毛病，就要從樹根進行調理，給它澆水、施肥、培土生根。這些調理好之後，樹葉自然枝繁葉茂。
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「女人以血主事，氣血相依」。每月一次月經，是女人氣血運行的表現。月經正常的女人，氣血充盈，機能活躍，身體永葆年青活性；女人月經不調則氣血虧虛，便如枯草一般，無血可下，氣不上盈，血不下達，氣血循環淤滯，中醫稱為血滯病。絕大多數的月經不調是由氣血虛證和淤症，其表現為經期不規律、淋漓不盡、有血塊、量多或少、色淡量多等。
服用膏滋4——7天：睡眠質量提高、便秘改善、面色紅潤，眼袋變小、黑眼圈消失，疲勞減輕；
服用膏滋1——2個月：每天都能排便一兩次，排出毒素一身輕鬆，皮膚恢復細膩水嫩、有彈性。月經不痛了，也不堵了，也不稀稀拉拉了，感覺好順暢；乳頭、乳暈色澤變淺、乳房挺拔，夫妻恩愛時，滋潤緊緻興奮的美妙感覺擋都擋不住……
服用膏滋3個月及以上：推遲絕經期到來，好久不來的月經竟然回潮了，更年期各種症狀明顯緩解；皮膚白皙細嫩緊繃，胸、腰、臀部挺拔勻稱，呈現優雅迷人體態。看起來比實際年齡小10歲以上
如果你有例假紊亂、經量少、閉經，婦科方面的煩惱，如果你想二十不痛經、三十不亂經、五十不絕經、年輕十歲，幫你解決各種婦科月經難題，讓女人活得更青春、更美麗！
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年輕時氣血充沛，所以「大姨媽」來時，血量充足，一天要換4、5次月經棉，連續要換四五天。
等到年齡增大、氣血衰竭時，經量就會明顯減少，甚至點滴即淨；或者經期縮短不足兩天，經量也很少。這預示女性的卵巢在走向枯萎，女人從一個青春洋溢的美女，慢慢走向老太龍鐘的阿婆。
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月經是女性生命力的重要表現，月經越正常，證明女人越健康、越年輕，越有活力；如果閉經，那麻煩就大了。
首先是卵巢不排卵了，逐漸萎縮成乾癟的葡萄乾，女人徹底喪失了生育功能,
這對現在不少想生二胎的女性是不小的打擊。
其次，卵巢的內分泌也大大減弱，沒有雌激素的滋潤，子宮老化，連外生殖
器也萎縮，陰道也變得乾澀，性生活都成了痛苦。
更讓女人不可接受的是，容顏難以阻止地走向衰老，皮膚鬆弛，皺紋出現，色斑橫生。
所以說，月經是女人的「好事」，是女人青春的彩旗！
相信大家對月經不調已經有著一定的了解了，那麼就給大家介紹幾個緩解月經不調的經典偏方吧！
在服用膏滋調理的姐妹配合食療會事半功倍，老師定期整理分享健康養生內容分享朋友圈，跟老師交個朋友，一起來學習養生健康知識吧。
【功能】補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
【用法】煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。
【用法】山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。
【用法】將小茴香、青皮洗淨，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。
【功能】疏肝理氣。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。
【用法】將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。
（1）調整好自己的心態。有些時候，心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會造成月經異常，所以女性朋友必需調整好自己的心態，保持良好的心態非常必要。
（2）來經的時候最好不要下冷水，一般來說月經來是可以下冷水的，但對於月經不正常的人來說，最好還是不要下冷水。
（3）多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
（4）來經前一個星期不要吃生冷的東西。對於月經正常的人來說，來經前或來經時吃生冷沒什麼，但對於月經不調的人是一定要注意的。
（5）月經來的時候最好每天喝一杯紅糖泡的開水，有助於身體的新陳代謝。
