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女性來信
陳紅梅（化名）口述
關鍵詞：婚外情 修覆信任
崩潰了，2個多月前發現老公出軌，小三是他公司同事，發現時我已懷孕7個月，悲痛欲絕。唯一愛過的男人，把自己能給的都給了，卻換來欺騙和背叛，2個多月來生不如死，徹夜難眠，又不知找誰傾訴，怕給家裡人知道，一方面對婚姻失望透頂，對前途迷惘，另一方面又捨不得離開，放不下這段感情。
他們已經在一起2年了，要不是小三
給我打電話，我還一直以為自己是個幸福的妻子。肚子裡的孩子是做試管懷上的，試管的過程艱辛只有經歷過的人才能了解，一邊要上班，一邊要去醫院檢查，打了無數的針，身體上的痛苦可以忍受，精神上的傷害卻永遠不會消失。
被發現後提過離婚，老公極力挽留，表示會處理好和小三的關係。我也捨不得這段感情，原諒了他，可是感覺已回不到當初，已無法繼續信任，害怕再次被傷害。對自己越來越沒有信心，對老公品德產生懷疑，對未來越來越惶恐。
被發現後老公表現出很後悔，一再強調要彌補我，實際上確實改變很多，但我除了感動，還是會懷疑他的動機只是因為我肚子裡的孩子，因為做試管確實花了他不少錢。
老公很聰明，為了打消我的疑慮，當著我和我父母的面表示，如果要在孩子和我之間做選擇，他會選我，可是他越是這樣信誓旦旦，我卻越是無法安心。
為了彌補對我的愧疚，老公一有空就在家陪我，減少了與小三那裡的往來，小三多次打電話發簡訊騷擾我，我都沒有理睬，一方面是覺得小三也是受害者，主要責任在我老公，另一方面我也確實不善於吵架。
我和老公結婚6年，第一次感到對婚姻失望，甚至後悔踏入婚姻，看了很多網上的帖子，發現很多丈夫出軌的情況，妻子受到嚴重的傷害，如果婚姻只能帶來痛苦，我當初應該選擇不婚。
6年的婚姻生活，我突然發現老公是如此陌生。他其實是一個很重感情的人，小時候家裡條件不好，和我結婚後這幾年一直努力掙錢，平時用錢也很謹慎，為了彌補對我和小三的愧疚，他分別給了我和小三一大筆錢，我知道這對他來說已經很不容易了，可是我卻一點也高興不起來，不是因為他給小三錢，只是覺得6年的感情，傾情付出突然變得很廉價。
我突然對前途很迷惘，我和他是如此的不同，他做錯了覺的可以用錢彌補，我卻認為這種事情即使給再多的錢也無法彌補。他可以和小三搞婚外情，我卻無法這麼做（雖然有時候感情了希望也讓他嘗嘗被綠的滋味）。我到底該怎麼辦？
小潘老師回復
婚姻是世界上最不講邏輯的一樁交易。作為夫妻，只要你們選擇步入婚姻殿堂，就要承擔著出軌的風險，作為受害一方，哪怕你沒有做錯任何事情，但也要承擔對方出軌所帶來的災難和傷害。就是如此，承擔出軌風險，是婚姻里的一項潛在風險，每一個人都應該清楚這一點。
男人出軌，大多就是玩玩的心態，所以，他們通常不會讓外遇折騰到自己的家庭，尤其是有了孩子的男人，外遇的同時，他對家庭和婚外情的界限分得很清，一旦外遇可能導致家庭破裂，他們會選擇避免麻煩，扔掉小三——當然，這樣的前提，是妻子的態度堅決，如果碰到的是逆來順受的妻子，他們就會安於既有家，又有三兒的狀態中。
外遇能夠證明的，其實只是外遇者的失控，但不能證明他們真的捨得結束婚姻，解散家庭。就像你丈夫，在被發現出軌以後，用行動證明自己會捍衛家庭和婚姻以及親人。所以，一旦事情被對方知道，他們必須做一個決斷，是否要回歸。事實上，願意回歸的男人的比例遠遠高於女人。至於男人為什麼更願意回歸，可能是為了面子，可能是對回歸有自信，等等。
但是，外遇之人，本來就有人格分裂的傾向，所以，通常的狀態，他們嘴上說著回歸，甚至心裡也確實想回歸，而行動上，卻可能仍然繼續。可以理解為本性難移，也可以理解為好了傷疤忘了疼。
當代社會，網絡發達，資訊發達，我們再也不用對出軌這種事情遮遮掩掩了，當然，絕對不能說大肆宣揚，只能說可以擺在檯面上來討論了。面對男人出軌，不同的女人有不同的態度，千萬別用自己的態度去捆綁任何人。
有的人絕不容忍自己老公出軌，我曾經遇到過這樣一個案例，一位女性傾訴者的閨蜜老公出軌了，她使用各種手段將原本並不想離婚的閨蜜跟她老公分開。最後閨蜜過得很苦，她倒認為自己功德無量，救了閨蜜。其實，對於他人的人生，我們最好不插手，可以建議，可以給意見，不加以干涉。
因為對於出軌，每個人的忍受程度和對待的方法都不盡相同；有的想挽救，有的想放棄，這都是跟內心有關的。
人的任何行為，本質上來說並沒有好壞的區分，更沒有是否合法的區分。同樣的行為，放在不同的社會環境裡，關聯到不同的社會準則、法律或者道德標準時，就會被貼上不同的標籤。
認知心理學告訴我們，人類大腦通過分類和標籤，將複雜的信息分類處理，大幅度提升了思考和信息處理的速度。複雜的事物或者情況，如果可以有一個簡單的標籤來一言以蔽之，我們就會傾向於選擇這個相對簡單的標籤，迴避更為複雜的思考和探討。
當我們談論婚外情的時候，我們其實是在談論婚外情這個標籤。我們所談論的內容，是社會、文化 、法律和道德的公共話語賦予這個標籤的內容。當你看到「婚外情」三個字時，你會想到什麼？當你看到「婚姻」的時候，你又想到什麼？可能前者會讓你感到更抗拒和厭惡，而後者會讓你感到更認可和愉悅。但既然如此，為什麼婚姻會有破裂，而婚外情時有發生？
婚外情這個標籤的存在，讓我們可以避免被捲入親密關係的複雜性，讓我們的思考和對話變得相對簡單，相對容易達成共識。而事實上並非所有的婚姻都是積極的，也並非所有的婚外情也都是毫無可取之處的，並且對二者的價值和道德判斷本來就不是黑白分明。
人們為什麼結婚？我常聽到的答案包括：關係以及生育的法律許可，經濟資源和社會資本的整合，社會期望的滿足和社會地位的變化，個人成長和心智成熟的歷練，親密感和情感寄託，情慾滿足，繁衍後代，生活的照顧和陪伴。
簡而言之，人們不是單單因為愛情才結婚的，因為結婚可以得到很多方面的滿足。假設，在婚姻中，我上述所說的滿足感沒有得到，那麼，夫妻就開始質疑懷疑這段感情，並且試圖在婚外尋求這種滿足感，那麼，婚外情就很容易發生了。
當然，欲望是可以控制的，但是，在現代文明社會，有多少人可以六根清淨的控制私人慾望呢？我想這並非簡單的事情。你們以為的婚姻，都一度有感情，都是明明白白永結同心，但是這世上還有好多婚姻是無所適從，是湊合，是妥協，你看不到別人的苦楚，你斥之不齒，背叛，骯髒，但是，於他們自己，心事又與誰人說？
廣義的婚外情包括長期的非婚性關係、一夜情、約炮、商業購買的性。這些性現象無時不刻在衝擊婚姻現實，婚姻只是一種生活方式，它隨時會被灑脫的或者心灰意冷的人放棄，從而去尋找更適合自己的生活方式。
因為經濟發展快速，物質生活豐富，人們更強調個性的生活，人們不會再對婚姻唯唯諾諾，婚外情與婚姻的矛盾越發的尖銳，有些婚外情會把僵化的婚姻激活，有的婚外情會讓無法接受背叛的人主動拆散盟約。反觀婚姻的有限的功能，如果它不能給人提供安全、溫暖、穩定與舒適，不能保障人的基本的生理與心理需求，這個婚姻也就談不上「好」，背叛婚姻的動力就會增多，婚外情只是其中一個因素。
一直以來我都認為，任何婚姻里的任何一方，適當的條件下，對其他人動心都是很正常的，這就是人性。婚外情可以滿足人類對性吸引力、情感關注度、好奇心、親密感等多種需要，本身的誘惑力不言而喻。
但不是所有婚內動情都會發展為婚外情，就像飢餓的動物看到誘餌可以忍住不吃，是因為對危險的警惕克制了它們飢餓的本能。人也會被利益、安全、道德等因素影響，克制本能需要，而進行理智的選擇。
而現在社會婚外情成風主要原因就是需要克制本能的因素越來越小，出軌成本越來越低。為什麼男人比較容易有婚外情，拋開男人最大的藉口生理原因不說，相比女人，男人出軌的成本更低。
婚姻始於情愛，但是不止是情愛，還是一個人財產關係和身份關係的樞紐。成熟的男人在選擇婚姻不能不考慮周到，別到了搞小三的時候再說什麼結婚的時候年輕不懂愛情。同樣，找情人本身的含義就是占有原有的財產和身份關係，並享有額外的情愛和身體滿足，性和愛分離是男人的優勢，搞到兩者不分那就是幼稚。
在現實生活中，我們看到出軌的男人有很多，但是為了出軌為了情人而離婚的男人卻不多；因為男人的本能是性和愛分離，家庭是責任，婚外情是消遣，他們把這種事情理性的分開了。大部分男人都會認為，同時擁有小三和原配，是他們的利益最大化。
因為婚姻從來都是更有利於男人。社會輿論與大眾觀念不鼓勵，也不支持個人因為出軌而主動選擇離婚。相比而言，男人出軌後得到的容忍，遠多於女人出軌後得到的容忍。因此，男人出軌後若是堅決離婚，本身比女人面臨了更多的阻攔壓力。
在出軌發生以後，男性通過付出金錢、利用輿論壓力、認錯，來挽救自己的婚姻。比如之前的林丹，就用這種方式挽回了顏面挽救了家庭（其實也沒有遭到妻子的逼離）。畢竟，婚姻還是建立在物質基礎上的，一個事業有成的男人，能給家人和家庭帶來的好處可想而知。所以，哪怕再獨立的女人，只要你身邊的男人足夠強大，他的一舉一動都影響著你的生活水平和生活方向，那麼，你就無法在他出軌以後主動提出離婚。
說的簡單點，他就是家裡的頂樑柱，如果頂樑柱要走，那麼房倒屋塌，你能心甘情願？所以，在當下的狀況下，你要做到兩點：1，反省你們的婚姻，清醒的認識到，你到底想在婚姻里得到什麼；2，面對丈夫的回歸，你能否打心底里接受，並共同重新建立信任關係。
配圖均來自網絡，網友來信為真實故事。
