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Sunday, Apr 12, 2026

周國平:孤獨不是一碗雞湯

2018/04/24 來源:南京消費研究小組
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近日,著名作家周國平帶著親選全新散文集《人生因孤獨而豐盛》來到南京,在新街口新華書店與讀者們見面。這些年來,他的哲理散文影響著一代又一代讀者,而這一次,他聚焦「孤獨」這一共情性的話題。

怎麼和孤獨相處?這不是一碗雞湯那麼簡單。

王凡 | 文 趙傑 | 攝

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「豐盈的靈魂總是倍感孤獨,可我相信,一顆優秀的靈魂,即使永遠孤獨,永遠無人理解,也仍然能從自身的充實中得到一種滿足。」

這句印在《人生因孤獨而豐盛》書封上的話語,打動了那群孤獨的人的心。

那天,周國平在南京和讀者們聊孤獨,吸引了數百名讀者觀摩。他說,人人都有孤獨的時候,但是孤獨和孤獨不一樣,有積極的孤獨,有消極的孤獨。消極的孤獨是,一個人獨處的時候,產生了一種忍受不了的孤獨感;積極的孤獨是,一個人喜歡自我,和自己在一起的時候感到充實。

很顯然,周國平筆下讓人生豐盛的孤獨是積極的孤獨。但是要做到積極的孤獨,並不容易。「最重要的是,需要有一個強大的豐富的自我,怎麼讓自我強大、豐富?我自己的體會主要是兩條途徑。一個就是讀書,讀古今中外有著強大的豐富的自我的人寫的書,你讀了他們的書以後會知道,一個人的靈魂會這麼優秀。還有,養成一個習慣,經常跟自我進行對話,最好的辦法就是寫日記。」

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周國平攜新書亮相南京

周國平說,人和人的區別正是在於經歷不同,或者說,表面的經歷是一樣的,但是在這些經歷中感受和思考是不一樣的。寫日記的人,他的人生是豐滿的、具體的。在這個過程中,有一個更好的自我,更高的自我,在那裡生長。「每一個關注自己靈魂,在乎自己精神生活的人,只要你會寫字,會認字,你都應該去讀那些好書,都應該為自己寫日記。我從來沒想過,有一天我會成為作家。我從小寫日記,到高中、到大學堅持寫,因為我覺得我的生活太可貴了,我不能讓它流失,我要把它留下來,僅僅是出於這個心理。」

儘管周國平是孤獨的擁躉,但他也說得很明確,一方面要有積極的孤獨,一方面還要有愛,好的婚姻、家庭、愛情,也是人世間很重要的東西,孤獨和愛並不矛盾。

此外,孤獨不是孤僻,孤獨也並不排斥友誼,「不是說一個能夠體會孤獨的人,是一個不喜歡社交的人,不愛交朋友的人。一個人獨處的時候,是消化、整理的時候,當獨處之後,再出現在朋友面前時,我把一個更好的我呈現在他們面前了,和我相處,他們會有收穫。所以要有一定的社交,也要有一定孤獨的時間,兩方面平衡的好,兩方面都是快樂的。」

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從1986年,周國平出版專著《尼采:在世紀的轉折點上》掀起了一股「尼采熱」算起,他出道至今已經30多年,他的哲理散文《守望的距離》、《各自的朝聖路》等陪伴了一代一代青年人的成長。網絡上各種周國平的金句也是層出不窮。

哲理散文在市面上並不少見,追問讀者為何對周國平如此長情,應該與他作家之外的另一個身份不無關係——中國社會科學院哲學研究所研究員。他17歲進入北大讀書,從哲學系畢業後,就讀中國社會科學院研究生院哲學系。在周國平的學生時代中,哲學思辨一直都是他的主要學習研究方向,周國平曾說:「在我迄今為止的全部生涯中,再也找不出這樣一個時候,我從哲學那裡獲得了如此有益的幫助,為此我對哲學滿懷感激。」

在周國平心裡,文學與哲學自然融為一體,思考問題的同時用優美的文字表達了出來,他的文字簡單而有力量,常常直擊一個人的內心。

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《人生因孤獨而豐盛》

周國平 著

浙江人民出版社

2018年4月出版

比如他這樣解讀幸福,「幸福在我看來,在於生命的單純和精神的豐富。」「不要看輕我們生活中平凡的幸福,往往最純粹的幸福都是平凡的,但容易被我們忽略。」

因為將自己的智慧滲入到每一個讀者的生活,為他們撥開人生路上的迷霧,周國平因此被讀者奉為「心靈導師」。

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同樣是帶著哲學的標籤,同樣是談孤獨,復旦「思修女神」陳果人生的第一本書以《好的孤獨》命名,去年問世後一上市後很快就賣斷貨,一個月內連續加印了三次。

陳果是復旦大學哲學博士、副教授,在復旦主講「思想道德修養與法律基礎」課,她因為將一門枯燥的課程講得感性有趣,視頻被學生發到網絡上而引起關注。她的走紅,也讓哲學這一高大上的學科,又一次走下神壇,服務於接地氣的生活。

「好的孤獨蘊藏有巨大的精神力量,找到它,你就可以脫胎換骨。」「當你最終脫胎換骨,一定會感謝曾經的孤獨。」關於孤獨,陳果金句頻出,書中還囊括了對生死、友情、道德等人生問題的思考,沿襲了她透徹、犀利的一貫風格。

在陳果的書里,還有很多類似「好的孤獨」一樣顛覆大眾認知的觀點,比如「自律比放縱更接近自由」、「成熟就是不斷變得天真」、「死亡並不可怕,可怕的是我們對死亡的無知」等。

陳果說,她只是想讓讀者知道,我們每個人對於很多事物的認識,都有片面之處;而她寫這本書的出發點,就是要去打破一些固有的成見,澄清一些誤解,提供給大家一些看問題的不同視角,一些被我們忽略的生活選項。「你可以這麼認為,但你不要認為你所認為的就是真理。我們每個人只是掌握了部分的真理,需要保持相互的交流與理解。」

而說到以孤獨命名的熱銷書,美學家蔣勛的《孤獨六講》也頗為有名。「孤獨和寂寞不一樣。寂寞會發慌,孤獨則是飽滿的,是莊子說的『獨與天地精神往來』,是確定生命與宇宙間的對話,已經到了最完美的狀態。」這是蔣勛對孤獨的態度。

不管是哪一本「孤獨」的書受到關注,都在揭示,這些論題是當下的讀者所關心的,特別是那些平時「想得多」的人和關注自己內心世界的人,那些不滿足於生活各個方面只有一套標準答案的人會格外關注。看待問題的不同角度越多,選項就會變多,生活也就變得更寬。

當然,這類書籍,往往又會被冠以「雞湯」。但是很顯然,他們與網絡上那些淺顯的沒有營養的「毒雞湯」有著本質的不同。就像周國平所說,心靈雞湯是有現成的配方的,然後按照這個配方批量生產,大同小異,一個小故事來一點小抒情,歸納出一些小哲理。慧眼的讀者們不會買單。但是如果書帶著思考,提出的是靈魂中的問題,目的是真正地探究問題,解決問題,而不是用一些似是而非的語言來哄騙自己和讀者,那就不是一碗雞湯那麼簡單了。

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其實,綜觀古今中外的文學作品,孤獨都是永恆的主題。

馬爾克斯的《百年孤獨》大概是最有名的以孤獨命名的著作,那句「過去都是假的,回憶是一條沒有歸途的路,以往的一切春天都無法復原,即使最狂亂且堅韌的愛情,歸根結底也不過是一種瞬息即逝的現實,唯有孤獨永恆」穿越了時間,也依然深入人心;理察·耶茨的《十一種孤獨》以冷峻的筆觸描寫了美國二戰後五六十年代普通紐約人的生活,寫了十一種孤獨的人生;而很多哲學家經常會談到孤獨這個詞,比如說盧梭有一部很有名的《一個孤獨的散步者的遐想》集結了他晚年的人生思索。

也有集錦類的書籍,像《孤獨,一個人的狂歡》,以孤獨為主題,精心收錄了尼采、黑塞、梭羅、歌德、卡夫卡、福克納、叔本華、伍爾芙、王爾德、茨威格、聖埃克蘇佩里、泰戈爾等26位東西傳世名家的經典之作。書中,孤獨形形色色,看似零散迥異的篇章,帶你一步步走進孤獨本來的模樣,體悟他們對「獨」的無畏探求和對「我」的不朽應答。

想起韓寒在電影中寫過一句台詞:「懂得了很多道理,卻依然過不好這一生。」縱然道理和生活的實踐之間仍有距離,但是,如果你不懂道理,是肯定過不好這一生的。

周國平作品幾種

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《尼采:在世紀的轉折點上》

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《各自的朝聖路》

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《守望的距離》

讀書需要安靜 也需要分享

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