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子宮是女性的重要器官之一，有些新媽媽在產後會出現子宮下垂的現象，那麼，產後子宮下垂怎麼辦？子宮下垂的症狀有哪些？下面就來看看相關介紹。
產後子宮下垂怎麼辦
子宮位於膀胱與直腸之間，維持子宮正常位置的是子宮韌帶、盆底肌肉組織。造成子宮脫垂的原因，主要是由於分娩時損傷盆底肌、陰道，產後失於將養，不能完全復原而致。或因產後便秘，長期咳嗽，持續下蹲動作造成子宮下垂。
子宮脫垂因程度不同，有輕、中、重度之分。輕度子宮脫垂：此類病人大多數沒有什麼感覺，有的可在長期站立或重體力勞動後感到腰酸下墜。中度子宮 脫垂：部分子宮頸或子宮體脫出在陰道口外，特別在用力屏氣後明顯。重度子宮脫垂：即整個子宮頸與子宮體全部暴露於陰道口之外。此型最容易發生感染、子宮充 血、水腫，嚴懲者甚至發熱、口渴、便結等。
子宮脫垂與分娩、孕期和產後將養有著密切關係，首先應當做好孕期保健，分娩時與醫生密切配合。
產後防治子宮脫垂應注意：產後下床勞動不可過早、避免過度體力勞動，尤其不可做上舉勞作;保持大便通暢，如有便秘，可服麻仁丸5克，每日2次， 或早晚服蜂蜜，以潤腸通便，絕對禁止排便困難時過分用力;注意保暖防寒、防止感冒咳嗽，患有慢性咳嗽者，應積極治療;加強盆底肌和提肛肌的收縮運動，如抬 臀運動。若已發生子宮脫垂，應絕對臥床休息，可多食補氣昇陽益血的藥。
治療子宮脫垂包括非手術療法和手術療法兩種。非手術療法有子宮托、針灸、水針注射和中藥治療。子宮托治療子宮脫垂，既簡單又方便，又經濟有效。應得到醫生的指導，而不能擅自行事。對於子宮重度脫垂、身體健康情況較好及產婦初患此病者，應採用手術治療。
還可以採取運動治療法緩解：
1、縮肛運動 用盆底肌肉收縮法將肛門向上收縮，就如同大便完了收縮肛門那樣。每天做數次，每次收縮10~20下。
2、臀部抬高運動 平臥床上，兩腳踏起，緊貼臀部，兩手臂平教在身體兩側，然後用腰部力量將臀部抬高與放下。每天2次，每次20下左右，並逐步增多次數。
產後子宮下垂的症狀有哪些
1、最明顯的症狀是白帶增多。有時呈黃膿樣或血水狀。
2、尿頻、尿急、尿痛。當咳嗽、打噴嚏、大笑或行走時，尿液會不由自主地由尿道口溢出。受尿液的經常刺激，外陰可繼發炎症，變得紅、腫、痛、癢。解尿不暢，有些病人必須翹起屁股，用力擠才能解出小便。
3、便秘、腹脹、大便困難。當子宮Ⅱ度、Ⅲ度脫垂時，陰道後壁亦可膨出，直腸隨之膨出，呈S狀彎曲，大便則不能順利通過，造成便秘、排便困難。有時彎曲過度，氣也難通過，屁也放不出，即造成腹脹。
4、下墜感及腰酸背痛。尤其腰骶深部更甚，但該處並無壓痛點。這是子宮下垂，牽拉其周圍的支持組織，以及繼發的盆腔瘀血所造成的。與此同時，下腹部、陰道、外陰部出現墜脹感。久站、行走以及勞動時症狀加重，平臥則可減輕，甚至消失。
5、道內脫出塊物。Ⅱ、Ⅲ度子宮脫垂者，子宮頸及子宮體即脫出於陰道口外，平臥時可回納。
以上是關於產後子宮下垂怎麼辦 子宮下垂的症狀有哪些的介紹。新媽媽若是出現上述症狀，很可能是由於子宮下垂造成的，及早發現及時治療能緩解病情。