擔心大女兒受冷落 二孩媽媽陷抑鬱：二胎抑鬱症怎麼辦？

2017/06/20 來源：呼嚕網

35歲的何女士一家不久前迎來了二寶，是個健康活潑的小男孩，然而家人卻發現，何女士產後變得非常消沉。起初，何女士總是情緒低落、憂心忡忡，覺得做什麼都失去了動力，有時還以淚洗面、徹夜失眠。

何女士不敢抱小兒子，不給他哺乳，甚至不敢有任何親密接觸。「如果可以，不如把小寶寶塞回肚子裡，這樣就不會打破我們家原來的『平衡』了。」更可怕的是，「輕生」的念頭曾數度閃過何女士的腦海。丈夫驚恐萬分，立即帶她去醫院，這才診斷出得了產後抑鬱症。

專家指出，何女士的症狀是典型的產後抑鬱表現。隨著單獨二孩政策的放開，很多人已經成功擁有了二孩，更多人即將擁有二孩，但是隨之而來的孕產婦問題也與日俱增，二胎媽媽的心理問題增多就是其中之一。產後抑鬱症是產婦最常見的併發症，也是產婦心理問題最嚴重的表現，這對孕婦、家庭及孩子都可能存在長期嚴重的不利影響。

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產後抑鬱者會出現失眠、早醒、食慾下降等症狀，很多產婦情緒低落，會經常哭泣、易激惹，為孩子或自己過度焦慮，並有負罪感、無望感、自殺念頭，在很多時候會缺乏恰當的母愛行為，不能有效照顧嬰兒。有的病情嚴重的患者甚至會做出殺害嬰兒或母嬰自殺的極端事情。

一旦發現產婦情緒低落，不願與人接觸，對任何事都提不起興趣，家人就要注意了，她們可能患上了產後抑鬱症，最好儘快到醫院就診，諮詢心理科醫生，必要時服藥治療，治療期間停止哺乳。

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專家，在生活中家人要儘量多去關心她們，理解她們的辛苦付出，聽她們傾訴，幫忙分擔家務和帶孩子的重任，如果條件允許可以請個保姆。二胎全面開放後，年紀稍大的女性在生二胎之前一定要三思，心理、精力、經濟都要做好準備，讓自己和孩子在健康愉快的環境中生活。

一般情況下，短期內出現產後抑鬱可以進行自我調節。對於產婦特別是生二孩引發抑鬱的產婦，可以嘗試呼嚕寶微電流刺激儀進行治療，它是一款美國進口的物理治療儀，治療比較溫和，不會影響正常身體機能，也不會給身體造成額外的負擔，不產生副作用，不成癮，適合小孩、老人、孕婦等各種特殊人群使用。

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