女人風寒感冒吃什麼好的快

風寒感冒的特點是發熱、無汗、身痛、惡寒、鼻流清涕等。

風寒感冒病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外，還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。

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風寒感冒吃什麼好的快？

風寒感冒治療時宜多選些如生薑、蔥白類具有辛溫發汗作用的藥物做藥膳。

1、薑糖飲

生薑10克（洗淨），切絲，放入水杯中，用沸水沖泡，蓋蓋浸泡5分鐘，再調入15克紅糖，趁熱頓服，服後蓋被取汗。

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2、蜜姜飲

蜂蜜20公克，生薑20公克，涼開水100㏄。生薑洗淨後去皮，磨成泥備用。取一茶杯，將姜泥放入茶杯中，再倒入冷開水攪拌均勻。過濾後，將蜂蜜加入杯中調和均勻即可飲用。

3、香蔥飲

香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發汗解表通鼻竅作用，尤其適用於幼兒急疹。

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4、荊芥粥

荊芥10克，防風12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味藥，去滓取汁。再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。

5、白菜飲

白菜莖根1個，蘿蔔根1個，共切粗片，生薑3片，紅糖50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服取汗。

6、蔥姜粥

大米50～100克，生薑3克，入沙鍋同煮1～2沸，再放入連須蔥白5～7段，待粥將熟時，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁熱服，食後宜蓋被靜臥，以微微出汗為佳。

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7、杭菊糖茶

菊花30克，白砂糖10克。將杭菊花放茶壺內用開水浸泡，加白糖適量即可飲用。

8、野蔥炒牛肉

野蔥150克，牛肉（瘦）500克，料酒3克，鹽3克，味精3克，醬油5克，姜3克。

將野蔥去雜洗淨切段。牛肉洗淨切片，放大碗內加入料酒、精鹽、味精、醬油、薑絲醃漬一會。鍋放油燒熱，倒入牛肉煸炒熟而入味。放入野蔥炒至入味，出鍋即成。