產後抑鬱症到底是什麼病？幫你全面科學認識產後抑鬱症！

近年來，政府放開二胎，越來越多的女性開始拼生二胎，隨之而來的是很多女性出現了產後抑鬱症。據不完全統計，近年來，產後抑鬱症的發病率呈逐年增長趨勢，嚴重影響著產婦和嬰兒的健康和安全。那麼產後抑鬱症是一種什麼病？為什麼會得產後抑鬱症？又該如何治療呢？下面恩恩醫生就給大家詳細介紹產後抑鬱症的相關知識，希望可以幫助大家科學認識產後抑鬱症！

一，產後抑鬱症是什麼病？

1、產後抑鬱症的病因

A.遺傳因素

遺傳因素主要是指既往有精神病史或者家族有精神類疾病史是產後抑鬱症的高危因素。

B.產科因素和生物學因素

產科因素及生物學異常因素共同作用，是導致產後抑鬱症的最主要因素。隨著女性妊娠月份的增加，女性雌激素、孕激素、甲狀腺激素、腎上腺皮質激素快速升高，而產後上述激素均會急劇降低，產婦很難適應激素水平的變化情況，心理上會出現焦慮、緊張、抑鬱等情緒，從而患上產後抑鬱症。

C.個體因素

孕產婦的自身性格及孕期心理狀況也是抑鬱症發生的重要原因。產後抑鬱症多見於性格不穩定的產婦，在孕期出現焦慮、恐怖分娩等，很多女性一方面擔心新生兒的健康，又擔心自己不能勝任母親的責任。

D.社會因素

社會因素主要是生活壓力大、與丈夫關係不和諧、社會地位較低等等因素，有關數據顯示，夫妻關係不和諧的女性其產後抑鬱症的發病率比與夫妻關係和諧的高4倍以上。

E.產科因素

產科因素主要是女性分娩過程中是否順利以及嬰兒是否健康有關。不良的妊娠結局，如死胎、死產、新生兒畸形，也是產後抑鬱症的高危因素。

2、產後抑鬱症的症狀

A、情緒改變

產後抑鬱症的主要症狀是產婦分娩後出現抑鬱、沮喪、哭泣、煩躁、易怒、悲觀、失眠、焦慮、混亂等情緒的改變。

B、認知改變

認知改變主要表現為患者對日常活動缺乏興趣，常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至出現自殺傾向。

C、軀體症狀

主要表現為不明原因的疼痛，比如頭痛、渾身痛，還有就是頭暈眼花、耳鳴、便秘、消化不良、摻偽脹氣、心悸、氣短等症狀，這些症狀一般會隨著抑鬱情緒的接觸而消失。

恩恩醫生app精神科主任醫師張天亮提醒患者，嚴重的產後抑鬱症會使女性產生悲觀厭世、拒絕社交甚至自殺、自殘等行為，因此，一旦有產後抑鬱的傾向，一定要及時就診，避免疾病進一步發展。

二、產後抑鬱症怎麼治療？

產後抑鬱症要堅持心理治療和藥物治療相結合的方式。

A、心理治療

通過心理治療，可以增強患者的自信心，不斷消除不良情緒。另外，和睦的家庭，和諧的社會氛圍，尤其是丈夫的悉心照料均易使產婦產生良好的產後情緒。音樂療法，也是產後抑鬱症心理療法中比較受患者歡迎的一種，大腦邊緣系統和腦幹網狀結構對人體內臟及軀體功能主要起調節作用，而音樂對這些神經結構能產生直接或間接影響。另外，患者也可以適當做一些放鬆活動，例如打坐、冥想等等，都可以舒緩自己的緊張情緒。

B.藥物治療

由於產婦產後要進行哺乳，因此，藥物治療要謹慎原則。產後抑鬱症臨床代表藥物主要有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明等藥物。或選擇其他新型抗抑鬱藥，比如曲唑酮、度洛西丁、文拉法辛、米氮平等等藥物，具體要選擇什麼藥品以及服用劑量要在精神科醫師的指導下服藥。

另外，也可以選擇物理治療作為輔助療法，可以起到緩解產婦抑鬱情緒的功效，也可以起到對抑鬱患者的各項軀體症狀的改善作用。

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