Psycho

ENQUÊTE - Papas poules ou pas, ils sont de plus en plus proches de leurs enfants. Leurs filles, notamment, leur ouvrent les yeux sur ce qu’ils ne voyaient pas… Toute une éducation.

Elle ne nous contrarie jamais. L’IA, à la différence de l’humain, ne pose aucune limite. Que devient, dès lors, notre capacité de confrontation au réel et à l’autre ?

Sur les réseaux sociaux, certains défendent un célibat choisi, qui leur procure une plus grande indépendance, une tranquillité d’esprit et des économies considérables. Décryptage.

Marie Capron, fondatrice de Love Your Soul, accompagne chaque personne à retrouver le sens profond de leur vie et à se libérer des conditionnements et croyances limitantes. Découvrons cette femme d’exception et les bénéfices de son accompagnement qui vous aide à rayonner !

Et si nous avions tous en nous une force de vie qu’ils nous appartient de nourrir pour dépasser nos blocages ? C’est la piste qu’explore le philosophe Fabrice Midal dans son nouvel ouvrage Nous sommes tous (un peu) chamans. 

Face à la sacro-sainte résilience, le désir de se venger reste tabou. Pourtant, il fait sens, il est réparateur tout autant que légitime, plaide la philosophe Laurence Devillairs.

LETTRE EXCLUSIVE ABONNÉS - Bienvenue dans ce lieu d’expression 100% libre, pour toutes celles qui cherchent comment mieux concilier vie pro et vie perso.

APPEL À TÉMOIGNAGES - Pour un nouvel article, nous recherchons des témoignages d’hommes et de femmes sur une conversation qui a chamboulé le cours de leur existence.

Dans une vidéo publiée sur les réseaux sociaux le 3 mai, la psychologue britannique Dr Julie Smith décrit 5 marqueurs de l’anxiété sociale.

Si les excès de ces malades imaginaires prêtent parfois à rire, le poids de leurs maux peut s’avérer écrasant pour leurs proches qui ne parviennent plus à apaiser les angoisses. Témoignages et antidotes.

Penser à quelqu’un en boucle, analyser chaque message, attendre un signe qui ne vient pas... Et si ce n’était pas simplement de l’amour ? La thérapeute de couple et sexothérapeute Catherine Demangeot décrypte cet état d’obsession amoureuse encore méconnu.

La colère peut surgir en quelques secondes et tout envahir. Plutôt que de la subir, il est possible de la comprendre et de la réguler. Sur Instagram, la psychologue Emma Lesage partage des outils concrets pour retrouver le calme rapidement.

Amis, couple, famille, collègues... Certaines relations épuisent sans que cela soit toujours facile à identifier. Sur Instagram, une psychologue décrypte les signes qui montrent qu’un lien peut finir par coûter un «bout de soi».

Au fil des ans, dire «je t’aime» à ses parents ou les prendre dans ses bras se fait souvent plus rare. Magalie Bonnet-Llompart, psychologue clinicienne, rappelle à quel point cette tendresse reste nécessaire et urgente, pour eux comme pour soi.

Invisible mais tenace, la solitude ne se remarque pas toujours au premier regard. Pourtant, certains comportements du quotidien peuvent trahir son installation. Le psychiatre David Gourion décrypte ces signes discrets qui doivent alerter.

Les femmes restent plus exposées que les hommes aux difficultés de santé mentale au travail. C’est ce que montre le dernier Baromètre Santé mentale & QVCT, publié en marge de la Journée internationale des droits des femmes.

Taboue, difficile à nommer, la jalousie d’un parent envers son enfant existe pourtant bel et bien. Derrière les piques, les comparaisons et les silences, se joue parfois un conflit intime, où l’amour cohabite avec l’envie. Enquête sur une ambivalence qui fragilise les liens, sans forcément les briser.

Baisse de moral, fatigue, motivation en berne… Il n’est pas rare de traverser des périodes de déprime avant l’arrivée du printemps. Sur Instagram, la psychologue Emma Lesage partage 5 clés pour retrouver, à son rythme, un peu d’élan et de motivation.

Dans le podcast Les Lueurs, l’ancienne Miss France est revenue sur l’un des moments les plus difficiles de sa vie, de son hospitalisation aux longues années de souffrance imposées par sa maladie auto-immune.

Dans une récente publication Instagram, Tiffany Corbet, docteure en neurosciences, explique l’impact d’un manque de sommeil sur les capacités décisionnelles.

Sur Instagram, la psychologue Morgane Chevallier révèle les difficultés les plus fréquentes rencontrées par les couples et explique comment ces schémas répétés peuvent fragiliser le lien.

Nos modes de vie actuels sabotent l’ocytocine, cette «hormone du lien» essentielle au sentiment de sécurité affective. Sur Instagram, le neuroscientifique britannique TJ Power donne huit pistes concrètes pour inverser la tendance.

ENTRETIEN - Dans Patiente Zéro, l’animatrice raconte trente ans de vie avec l’hypocondrie. Entre angoisses abyssales et quête médicale sans fin, elle livre un récit drôle et glaçant sur cette souffrance qu’on ne prend jamais au sérieux.

En 2021, l’actrice a intégré un cercle de jeunes mères célèbres, parmi lesquelles l’actrice et chanteuse Hilary Duff. Mais avec le temps, des comportements toxiques l’ont poussée à rompre les liens, selon son témoignage publié dans The Cut.

Dans le documentaire Chasseuse de maîtresse, disponible sur la plateforme Society+, la réalisatrice Elizabeth Lo suit une spécialiste des liaisons extraconjugales en Chine. Un film bouleversant qui explore les champs du désir, des normes sociales et de la peur de l’effondrement familial.

Alors qu’elle entame les dates françaises de sa tournée, Lady Gaga a parlé franchement à Rolling Stone de ses problèmes de santé mentale, notamment en 2017 pendant le tournage de A Star is Born.

Devenir parent à plus de 40 ans, quand les aînés sont déjà grands, c’est ouvrir un nouveau chapitre de sa vie. Entre fatigue accrue et sérénité retrouvée, ces maternités tardives sont souvent vécues comme des bouleversements pour soi, pour son couple et la famille entière.

À l’ère du numérique avec l’omniprésence des réseaux sociaux, dans un monde où tout se sait et tout se voit, le secret serait-il devenu le luxe ultime ? Psys, sociologues et philosophes nous ouvrent des pistes pour assurer la défense de notre espace privé et retrouver les chemins de l’intime.

Et si cette capacité de comprendre et d’accueillir les émotions de l’autre était la clé du vivre-ensemble ? Débat autour d’une vertu à cultiver.

Le passage brutal des vacances à la routine peut provoquer un véritable coup de mou. Sur Instagram, la psychologue clinicienne Delphine Py livre ses clés pour transformer ce moment brutal en opportunité.

Aménager un intérieur à deux n’est pas toujours chose facile. Il est même assez rare de trouver un véritable consensus, comme en témoignent couples et architectes qui jouent souvent les médiateurs. Que veulent dire nos joutes décoratives ? Décryptage.

CONSEILS - À la quarantaine, le couple peut se retrouver à un carrefour. Pour éviter les écueils de la routine, une psychologue et une coach en relations amoureuses nous livrent des pistes de réflexion essentielles pour s’adapter aux nouvelles dynamiques de vie à deux.

Si faire preuve de gentillesse est perçu comme une qualité, dans le cadre professionnel, en abuser peut inciter les autres à nous manquer de respect. Comment rester humain, sans oublier de s'affirmer ? Les conseils du psychiatre François Lelord.

EN VIDÉO - Invitée sur le plateau de «C à Vous» pour faire la promotion de son dernier ouvrage, la députée écologiste a abordé un sujet généralement passé sous silence dans le milieu politique.

Avoir une self-estime et une confiance en soi à toute épreuve n’est pas inné. Elle se provoque, se cultive, s’en va à certains moments de la vie, puis revient à d’autres. Décryptage d’une notion plus complexe qu’il n’y paraît.

ENTRETIEN - Psychanalyste et coach, Charlotte Montpezat vient de sortir un livre dans lequel elle raconte l'obsolescence programmée des femmes de plus de 50 ans. Et explique surtout comment dépasser cette injonction sociale et professionnelle.

Un jour naturelle, le lendemain sophistiquée ou sexy… les femmes jouent avec leur apparence. Entre liberté et paradoxes. Miroir, dis-moi qui je suis.

Dans un emploi du temps surchargé où on ne fait que reporter les tâches non-professionnelles, cette durée d'appel permettrait de passer à l'action pour le bien de tous. C'est ce qu'affirme un article du New York Times publié le 2 janvier.

Un chercheur australien en psychiatrie estime que certains traits de caractère liés au perfectionnisme favoriseraient le surmenage généralisé.

TÉMOIGNAGES - Partager des moments avec des couples de copains peut parfois virer au désastre. On a tous des exemples dans notre entourage : il y a les fusionnels, les dysfonctionnels, les sans-gêne, ceux qui ne partent jamais… Petite typologie des indésirables.

Élodie Crépel, psychothérapeute et codirectrice de l'Observatoire de la sensibilité, répond à nos questions sur l'hypersensibilité familiale.

DÉCRYPTAGE - Aux États-Unis, les «Karen» désignent un archétype de femme arc-boutée sur ses privilèges, s'insurgeant de tout et volontiers raciste. Un phénomène dont l'ampleur est relayée des réseaux sociaux aux tribunaux. Il y a de la rage dans l'air…

ENQUÊTE - Abîmés par une relation, ils ont barricadé leur cœur ou vivent des liaisons sans passion. Peut-on s'anesthésier émotionnellement et s'épanouir ? Quelques pistes pour comprendre nos résistances, les rompre et retrouver l'élan vers l'autre.

INTERVIEW.- Lorsqu'on mange mal, c'est notre moral qui déguste. À l'occasion de la journée mondiale de la santé mentale le 10 octobre, le Dr Guillaume Fond décortique les liens entre dépression et alimentation.

Ce n'est pas une maladie, mais les symptômes sont réels. Pourtant, bien géré, ce cap peut se passer en toute sérénité.

Nous avons demandé à plusieurs expertes de l'empowerment au féminin leurs conseils pour s'alléger et éviter le burnout. Les recettes qui fonctionent le mieux, à adopter d'urgence, seule... ou à deux !

Entretien exclusif avec la philosophe américaine qui, agacée par cette société infantilisante pour mieux rendre passifs, publie en France un essai majeur, dans lequel elle réfute l’idée que devenir adulte, ce serait se résigner.

Suspendu pendant le confinement, il file, frénétique, précieux, toujours compté, jamais superflu. Le temps est au centre du nouvel essai du philosophe belge qui décortique nos obsessions et nous incite à nous affranchir, à changer le cours des choses. À saisir l’occasion.

Après une année mouvementée, l’été invite à l’introspection. Pour bien entamer ce dialogue intime, le studio Louie Media publie une encyclopédie vulgarisée et fouillée des sentiments, adaptée de son podcast éponyme Émotions.

L'acteur américain a accordée une interview à ET, publiée le samedi 5 juin. Il a notamment expliqué les raisons de son engagement au sujet du bien-être mental.

Après le drame du 8 mars, et la mort d'une adolescente noyée dans la Seine, les spécialistes s'interrogent sur l'accompagnement des parents d'ados délinquants, et plus particulièrement des mères. Cofondatrice de l’Institut de la parentalité, Dr Anne Raynaud (1), psychiatre, pointe la nécessité d’intervenir dès la petite enfance.

La philosophe Camille Froidevaux-Metterie scrute cette période aux préjugés bien ancrés, tandis que France Culture y consacre une série*.

À l'heure où l'épidémie de Covid-19 nous a brutalement renvoyés à notre mortalité, de nouvelles initiatives repensent notre rapport à l'issue fatale. Et nous aident à affronter nos peurs viscérales.

Après une année 2020 rendue chaotique par la pandémie de Covid-19, l’espoir d’une sortie de crise grandit avec l’arrivée du vaccin. Les premiers à l'avoir reçu se photographient même, seringue ou certificat à l'appui, sur leurs réseaux sociaux. Mais pourquoi ? Éclairage avec une psychologue et une philosophe.

La journaliste Karyn Nishimura-Poupée, basée au Japon, analyse la vague de suicides féminins à laquelle le pays est confronté.

Confinement, reconfinement, attentats, crise… Comment digérer cette succession d’événements inédits et avancer ? Pour le philosophe, auteur de Sidération et résistance, il faut faire un atout de nos paradoxes, croire en la démocratie et renforcer le collectif.

Tendance en forte hausse : les séries qui ressuscitent les icônes pop des années 1980 et 1990 envahissent nos écrans.

En confinement, le temps peut sembler long et en accabler certains. Comment y faire face ? Réponses avec le psychiatre Serge Tisseron, spécialiste des technologies numériques.

Interview.- Avec ce second confinement, la psychologue Marie de Hennezel insiste sur le lien primordial à maintenir avec nos parents.

À l’heure de l’épidémie de Covid, force est de constater que rester concentré et motivé demande un effort certain. Stress, fatigue émotionnelle... vous avez certainement l’esprit ailleurs et il n'y a rien de plus normal. Explications.

Déjà marqués par la crise sanitaire, les petits doivent faire face à un nouveau flot d'images anxiogènes liés au nouvel attentat de Conflans-Sainte-Honorine. Comment trouver les mots justes pour les rassurer ?

Vous avez trouvé la première saison d’Emily in Paris ratée et pleine de clichés, mais force est de constater que vous n'avez pas manqué un seul épisode. Pis encore, vous espérez secrètement une suite. Vous n’êtes pas seul(e) et ce comportement porte un nom : le hate watching. Explications.

Alors que l'Etat recommande le recours au télétravail, comment sera-t-il vécu avec l'arrivée de l'automne ? Car si transformer son logement en annexe de bureau restait agréable à la saison chaude, l’automne et son déficit de lumière pourraient transformer cette nouvelle routine en calvaire. Explications et solutions.

Face à leurs assiettes, les enfants peuvent parfois être intraitables. À la cantine, par exemple, où ils se plaignent souvent de ne rien avaler. Solutions, avec deux expertes.

Témoignages. - Le confinement n’est pas encore terminé et beaucoup de Français réfléchissent déjà à leurs vacances d’été. Une manière de se projeter dans le monde d’après-confinement. Mais pourront-elles vraiment avoir lieu ? Plus les jours passent et plus le stress monte.