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枸杞子全是是寶，養生功效也非常了得。古人有云，「離家千里，勿食枸杞」就是證實了枸杞子，具有興奮性功能的作用。
《本草綱目》對枸杞的評價是「甘平而潤，性滋補……能補腎、潤肺、生精、益氣」；中醫認為枸杞：養肝，滋腎，潤肺，補虛益精，清熱明目。枸杞的功效很全面，搭配不同的養生食材，可以達到不同的養生功效。
枸杞配覓陽參、肉蓯蓉——補腎固本、預防前列腺
材料：覓陽參2克、枸杞8-10粒、肉蓯蓉2克。
做法：將三種原料開水悶泡2--5分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反覆沖泡直到水無色無味。
功效：連服10天為一個周期，男人連服10天後，停服5天，即每個月只服用兩個周期即可，一般男人堅持使用一個月，腎虛疲軟的現象可得到顯著改善，欲望增強，時間延長，生活質量大大提升，可獲得充分滿足感。
2、枸杞子配山楂、甘草——降脂、降壓、治療糖尿病
材料：枸杞子4克，甘草3克，山楂片5克，菊花2克，代茶飲用。
功效：治療老人夜間口渴、三高問題，能清脂、降壓、穩壓，對糖尿病有很好的預防治療作用。
3、枸杞子配桂圓、紅棗——補氣補血、寧心安神
材料：枸杞10克、桂圓肉15克、紅棗4枚、粳米100克，洗淨加水熬粥食用。
功效：兩種對人體有益的物品一起用來泡水喝，可真是「強強聯合」。古人曾有「要想眼睛亮，常喝枸杞湯」之說，所以，大棗、枸杞泡水喝，還可以起到明目的作用。並且，對於熬夜之人，也有一定的安神、補氣血的功效。
3、枸杞桑葚須芝茶——尿頻、尿急、前列腺炎
材料:枸杞10粒，桑葚3g，參須1g，雄花杜仲1g，大棗1g
功效：能緩解前列腺的初期腫脹。解決尿頻、尿急、排尿不暢等問題。如果每天食用，堅持半個月就可以緩解這些問題。更為重要的是，對男性來說，還能增強能力，特別適合經常熬夜的男性作為日常保健。
