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diététique

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Eatology, le régime Kéto sur un plateau

OBJETS DU FUTUR - Effets pervers du confinement, vous avez pris des kilos que vous voulez perdre, et vite, sans vous prendre la tête à cuisiner. Une start-up fait le travail à votre place et vous livre chez vous.

Peut-on se fier aux plantes et aux médicaments pour maigrir ?

NOS CONSEILS SANTÉ - Extrait de thé vert, caféine, vitamine B6, extrait d'artichaut... Les compléments alimentaires coupe-faim et les produits drainants sont-ils vraiment efficaces? Quels sont leurs effets secondaires? Luc Cynober, professeur de nutrition, répond à ces questions.

Les sucres sont-ils des amis ou des ennemis?

SANTÉ - Entre les «bons» et les «mauvais» sucres, le tri est de plus en plus difficile. Leurs effets sur la santé sont pourtant radicalement opposés. Des médecins livrent leurs conseils pour reconnaître les plus bénéfiques pour le corps humain.

Les 8 aliments et plats à la mode en 2016

Il en va de l'alimentation comme de la couture, elle est soumise à des modes plus ou moins inspirées et fugitives. Paule Neyrat, diététicienne fétiche d'Alain Ducasse, dévoile les produits et plats qui, selon elle, feront l'année 2016.

Des menus personnalisés pour les animaux

Désormais les animaux de compagnie auront eu aussi droit à leurs menus personnalisés : 300 références seront disponibles en hypermarché et seront classées par indication diététique.

Dash, le régime dont on parle

Le régime Dash, approche diététique pour lutter contre l'hypertension, permettrait de perdre deux à trois kilos rapidement. Le régime se compose exclusivement de fruits, légumes, céréales complètes, yaourts et de certaines protéines. Si l'alimentation est saine, le suivi rigoureux du régime pourrait poser problème. Demander à quelqu'un de suivre ce régime de façon constante, ce n'est pas évident, explique Jean Khémis, médecin nutritionniste.

Dash, le régime dont on parle

Le régime Dash, approche diététique pour lutter contre l'hypertension, permettrait de perdre deux à trois kilos rapidement. Le régime se compose exclusivement de fruits, légumes, céréales complètes, yaourts et de certaines protéines. Si l'alimentation est saine, le suivi rigoureux du régime pourrait poser problème. Demander à quelqu'un de suivre ce régime de façon constante, ce n'est pas évident, explique Jean Khémis, médecin nutritionniste.

Quand Fleury Michon concurrence Weight Watchers…

L'entreprise se lance dans la livraison à domicile de plats cuisinés diététiques signés Joël Robuchon. Elle propose aussi un coaching nutritionnel en ligne. Un moyen de nouer un lien direct avec ses consommateurs.

Travailler fait-il grossir ?

La moitié des employés français ont pris du poids depuis qu'ils ont commencé à travailler, selon une étude. Quelques conseils pour ne pas accumuler les kilos comme les heures de travail...

Un talk-show diététique pour Sophie Favier

Sophie Favier serait actuellement en négociations avec plusieurs chaînes de télévision pour proposer un talk-show sur le thème de la malbouffe, comme elle l'a révélé au blog de Télé-Star. Elle souhait...

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